竇性心動過緩怎么辦？
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關(guān)鍵詞： #心動
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竇性心動過緩可以通過藥物治療、生活調(diào)整和必要時的手術(shù)介入來改善。具體措施包括調(diào)整藥物、增加適度運動、改善睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重時需植入心臟起搏器。
竇性心動過緩是指心率低于每分鐘60次，可能由多種因素引起。遺傳因素可能導(dǎo)致心臟電傳導(dǎo)系統(tǒng)異常，使心率自然較慢。環(huán)境因素如長期暴露于寒冷環(huán)境或高海拔地區(qū)，可能影響心率調(diào)節(jié)。生理因素包括年齡增長、運動員心臟適應(yīng)性變化以及睡眠期間的自然心率下降。某些藥物如β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑也可能導(dǎo)致心率減慢。病理因素包括甲狀腺功能減退、電解質(zhì)紊亂、心肌炎或冠心病等疾病。外傷如胸部創(chuàng)傷或心臟手術(shù)可能影響心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)。
對于輕度竇性心動過緩，若沒有明顯癥狀，可通過生活調(diào)整改善。1. 適度運動如快走、游泳有助于提高心臟功能，但應(yīng)避免過度劇烈運動。2. 保持規(guī)律作息，確保每天7-8小時高質(zhì)量睡眠，避免熬夜。3. 飲食上減少咖啡因攝入，避免過量飲酒，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、堅果。
若癥狀明顯或伴隨頭暈、乏力、暈厥等，需藥物治療。1. 阿托品可通過阻斷迷走神經(jīng)作用提高心率，適用于急性發(fā)作。2. 異丙腎上腺素可增強心臟收縮力和心率，但需謹慎使用。3. 茶堿類藥物通過增加細胞內(nèi)環(huán)磷酸腺苷水平提高心率，適用于慢性患者。
嚴(yán)重竇性心動過緩或藥物治療無效時，需考慮手術(shù)治療。1. 心臟起搏器植入是常見方案，通過電刺激維持正常心率。2. 射頻消融術(shù)可用于治療伴隨的快速性心律失常。3. 心臟再同步化治療適用于合并心力衰竭的患者。
定期監(jiān)測心率變化，及時就醫(yī)評估病情進展至關(guān)重要。注意識別癥狀變化，如心率持續(xù)低于40次/分或頻繁出現(xiàn)暈厥，需立即就醫(yī)。與醫(yī)生保持良好溝通，制定個性化治療方案，避免擅自調(diào)整藥物或中斷治療。
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