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        男人的蛋蛋涼了是怎么回事？睪丸冷卻的三個(gè)誘因 你可能不知道
        
            
        
              
              男性不育編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #男人
                            #睪丸
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        對(duì)男性來(lái)說(shuō)，為了維持功能正常，保護(hù)自己的生育能力，睪丸是生產(chǎn)精子的主要器官，如果睪丸出現(xiàn)問(wèn)題，精子的生成和質(zhì)量會(huì)受到影響，生育能力會(huì)下降。有些男性對(duì)睪丸總是感冒，總是害怕，擔(dān)心生殖系統(tǒng)的疾病，但實(shí)際上男性睪丸感冒是正?，F(xiàn)象。
        男性睪丸發(fā)涼是怎么回事？
        1、正常生理現(xiàn)象
        一般來(lái)說(shuō)，睪丸發(fā)涼是正?，F(xiàn)象，男性睪丸溫度大部分低于正常溫度，為了使精子正常生存，需要保持在低溫環(huán)境中。睪丸溫度冷卻不低于正常溫度是正?，F(xiàn)象，主要是陰囊有皺紋，有助于調(diào)節(jié)睪丸溫度，睪丸環(huán)境過(guò)高時(shí)陰囊下垂散熱，保持低溫。
        2、有疾病
        有疾病的話(huà)睪丸會(huì)變冷。例如，精液不液化、精液凝結(jié)寒冷等，睪丸變冷的大部分溫度大不相同，有相關(guān)癥狀。例如，害怕寒冷的肢體變冷，精液中有或精液變成膠凍狀等。
        3、腎寒
        從中醫(yī)的角度來(lái)看，睪丸的溫度受腎臟的影響，被寒氣侵入的話(huà)，腎寒會(huì)發(fā)生，睪丸的溫度會(huì)持續(xù)低溫，低溫的同時(shí)，尿頻、尿急、尿不盡等現(xiàn)象也會(huì)發(fā)生。
        男性如何保證睪丸健康？
        1、久坐
        久坐會(huì)壓迫睪丸，血液不循環(huán)的同時(shí)，局部溫度上升會(huì)影響睪丸，精子質(zhì)量也會(huì)下降。因此，要避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，適當(dāng)起身運(yùn)動(dòng)四肢促進(jìn)血液循環(huán)，加快睪丸新陳代謝。
        2、多吃補(bǔ)充劑
        生活中有很多提高精子質(zhì)量的食物。牡蠣、牡蠣、韭菜、羊肉等，這些食物中含有的微量元素有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高精子功能，保護(hù)睪丸。
        3、防止外傷
        睪丸是暴露在身體外面的器官，所以在日常生活中要保護(hù)它，不要受到外部沖擊而受傷。
        溫馨提示，一般來(lái)講男性睪丸發(fā)涼屬于正常現(xiàn)象，在沒(méi)有不適以及性功能正常的情況下不用過(guò)于擔(dān)憂(yōu)，只要做好保護(hù)睪丸措施即可。但是，男性必須定期檢查生殖系統(tǒng)，以免癥狀不明顯時(shí)疾病延誤，問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。
        。
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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