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        甩掉嬰兒的肥胖 修理精致的臉
        
            
        
              
              美容外科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #嬰兒
                            #肥胖
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        總是讓自己的的嬰兒肥料，總是覺(jué)得自己永遠(yuǎn)不成熟美麗，不能改變自己是嬰兒肥料的命運(yùn)嗎？如果你一直對(duì)自己略帶嬰兒肥的臉頰感到不滿(mǎn)的話(huà)，快來(lái)看看瘦臉術(shù)吧。不過(guò)千萬(wàn)記得，要使用適合自身情況的方法哦。
        運(yùn)動(dòng)法
        運(yùn)動(dòng)也能瘦臉！運(yùn)動(dòng)減肥的功效是全方位的，假如你的臉真的腫了，劇烈運(yùn)動(dòng)后的大量排汗，能夠協(xié)助水份迅速排出體外。
        飲食法
        平日三餐多吃能消腫利濕的蔬菜，如冬瓜等。如果你的臉是肌肉增大引起的肥胖，請(qǐng)拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品。因?yàn)橹荒苁鼓槻考∪飧咏】怠?/p>
        洗澡法
        我們都知道高溫洗澡是瘦身的好方法，同樣高溫洗澡也能瘦臉。每天在38℃的水溫下坐在浴缸里洗澡，水深入心中，配合瘦臉?biāo)茨δ?，洗澡時(shí)間最好是20分鐘。
        臉部減肥操作
        有氧按摩:
        按摩過(guò)程中重點(diǎn)刺激眼睛、太陽(yáng)、四下關(guān)、臉頰車(chē)的幾個(gè)穴位，有效預(yù)防臉部贅肉橫生。
        運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備:3分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。
        第一步:從額頭到太陽(yáng)穴，雙手按3~4次。
        第二步:雙手中指、無(wú)名指交替輕輕按壓鼻翼兩側(cè)，重復(fù)1~2次螺旋按摩臉頰:從下頜到耳下，從耳中、鼻翼到耳上部按摩，重復(fù)2次。
        第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線(xiàn)，由左至右往返3次。
        第四步:用雙手掌從下向上撫摸脖子。
        肉毒素瘦臉針
        肉毒素瘦臉針是指肉毒素注射。注射肉毒素瘦臉針時(shí)，在臉兩側(cè)咬肌肥厚處選擇幾個(gè)點(diǎn)，用非常細(xì)的注射針適量注射即可，時(shí)間約5~15分鐘，疼痛輕微，注射結(jié)束后正常工作，針眼可能會(huì)紅腫，但癥狀第二天消失。注射后7-15天，臉部開(kāi)始逐漸消瘦，注射后6-10個(gè)月，可根據(jù)情況追加注射1-2次，瘦臉效果更好，可持續(xù)1-2年。
        面部吸脂
        吸脂的面積大小和厚度可以在手術(shù)前協(xié)商決定。手術(shù)后包扎一天，只需換藥一次。臉部精致的脂肪吸收減肥必須根據(jù)人的臉部狀況和性格來(lái)決定變化程度。臉部脂肪吸收從臉部向內(nèi)依次為皮膚、臉頰脂肪墊、腮腺、咀嚼肌和臉頰口腔粘膜，臉部脂肪吸收與臉頰腺下和咀嚼肌相比，通過(guò)三叉神經(jīng)和臉部神經(jīng)的部分纖維，支配臉部感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)，臉頰腺管通過(guò)咀嚼肌進(jìn)入臉頰口腔粘膜手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行，通常在嘴角粘膜和耳朵后面做2mm的小切口插入細(xì)脂肪吸管，均勻吸入脂肪。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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