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        芒果不能和什么一起吃

        發(fā)布時(shí)間:2019-06-1266157次瀏覽

        芒果雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但是不可以共同食用的食物也有很多。芒果不可以和大蒜、海鮮、酒、菠蘿等食物一起食用。有些人吃芒果之后會(huì)長(zhǎng)有紅疹子,身上癢、嘴巴紅腫等表現(xiàn),建議這個(gè)時(shí)候要及禁止使用芒果,就會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。如果比較嚴(yán)重,那么就需要去醫(yī)院就診的。

        芒果是我們很喜歡的熱帶水果,它的口感香甜,汁水味道獨(dú)特,口感軟糯,十分誘人,但不少人出現(xiàn)過(guò)吃完芒果后身體出現(xiàn)不適的情況,這可能是吃到了相克的食物,很容易影響到身體健康,所以要慎重飲食。那么芒果不能和什么一起吃?
          芒果與大蒜等辛物同食不能同食,芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等,這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多,接觸到人體的皮膚后,就會(huì)造成過(guò)敏,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。所以芒果不能與辛辣的食物同吃,多吃對(duì)人的腎臟有害。
          芒果與海鮮不能同吃,芒果或海鮮兩者同時(shí)吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過(guò)敏的食物,如果同食的話,容易過(guò)敏。芒果和酒不能同食,在吃過(guò)芒果以后最好不要馬上喝酒,因?yàn)榫票容^辛辣,在吃過(guò)芒果后立刻喝酒對(duì)人的腎臟有一定的傷害。
          芒果和菠蘿不能同食,這兩種水果一同食用容易引發(fā)過(guò)敏,因?yàn)槊⒐?、菠蘿本身含有容易引起皮膚過(guò)敏反應(yīng)的化學(xué)成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果里還含有醛酸,他們對(duì)皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發(fā)口唇紅腫,又癢又痛,重者還會(huì)出現(xiàn)水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類(lèi)、菠蘿蛋白酶等物質(zhì),對(duì)人的皮膚、血管等有一定的副作用,且這種過(guò)敏常為速發(fā)型,多在吃菠蘿后1小時(shí)左右會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發(fā)麻。
          芒果葉和芒果汁會(huì)引起過(guò)敏體質(zhì)人的皮炎,故過(guò)敏體質(zhì)人應(yīng)注意。如果是每次吃芒果都僅僅是嘴唇腫一點(diǎn),長(zhǎng)點(diǎn)紅疹子,且癥狀很快消退就可以再吃。如果一吃芒果過(guò)敏癥狀就很明顯,并發(fā)展成全身性過(guò)敏,就應(yīng)趕緊去醫(yī)院,以后要堅(jiān)決告別芒果。

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:22

        2020-02-27

        54225次收聽(tīng)

        奶粉蛋白質(zhì)作用是什么
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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

        2019-11-11

        57838次收聽(tīng)

        01:46
        孕婦能吃小龍蝦嗎
        孕婦可以適量吃小龍蝦,但不建議多吃,甚至不建議吃。小龍蝦本身在飼養(yǎng)、捕撈、采摭、加工的過(guò)程中,不是特別安全衛(wèi)生,所以不建議孕婦吃太多的小龍蝦。而且有個(gè)別的孕婦對(duì)小龍蝦會(huì)有過(guò)敏、局部腫脹甚至?xí)邢l(fā)作,最嚴(yán)重的有過(guò)敏性休克。所以小龍蝦雖然看著很誘人,不建議孕婦吃或者吃太多。
        01:17
        艾葉泡腳的作用與功效
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        食物里面都有哪些成分
        所有食物成分只有下列幾種,碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水、礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維。碳水化合物稱(chēng)之為糖類(lèi),它包括單糖、雙糖和多糖,其中的單糖有葡萄糖、果糖和半乳糖等。雙糖指蔗糖、麥芽糖和乳糖等。多糖是由成千上萬(wàn)的單糖組成的,主要的成分是多糖。碳水化合物是人體能量的主要來(lái)源,脂肪是由脂肪酸和甘油組成的。某些脂肪酸對(duì)大腦、免疫系統(tǒng)乃至生殖系統(tǒng)的正常運(yùn)作十分重要,是人體自身不能合成的,必須從膳食中攝取。食物中的脂肪主要存在于肉類(lèi)、豆類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)食物中,在糧食中也含有極少量的脂肪。蛋白質(zhì)包括植物蛋白和動(dòng)物蛋白。各種各樣的蛋白質(zhì)有20種氨基酸,以不同的組合和排序而組成。而食物中的維生素參與了碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝。食物中還含有豐富的礦物質(zhì),參與體內(nèi)的各種生理活動(dòng),對(duì)于維持機(jī)體健康有十分重要的作用。礦物質(zhì)包括常量元素及微量元素,常量元素以鈣、磷、鈉、鉀最為常見(jiàn),微量元素以碘、鋅、鐵、鎂等為主。食物中含有的纖維素等一類(lèi)物質(zhì)叫膳食纖維。膳食纖維可以分為可溶性與不可溶兩類(lèi),全麥粉、玉米粉、蘋(píng)果等,都是富含膳食纖維的食物。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:20

        2019-04-22

        60994次收聽(tīng)

        02:36
        富含膳食纖維的食物
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        坐月子能不能吃烤雞翅
        烤雞翅含有的膠原蛋白十分豐富,可以保持皮膚光澤、增強(qiáng)皮膚彈性,烤雞翅的色澤金黃,皮酥肉滑,不柴不膩,唇齒留香,它以其美味的口感,贏得了大家的喜愛(ài)。坐月子期間的女性也能吃烤雞翅,但是不可過(guò)多。
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        黑色食物有抗衰老的功能,因?yàn)楹谏澄锎蠖鄶?shù)含有花青素?;ㄇ嗨乇旧碛欣隗w內(nèi)抗氧化,或者排除有害的自由基,含量比較多時(shí)起到一定的抗衰老作用。黑色食物是包括天然的黑色食物和黑紫色的食物,比如桑葚,也算是黑紫色的食物;比如黑大豆,黑大豆中含有非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),含有豐富的礦物質(zhì)和不飽和脂肪酸;還有的黑色食物,比如黑芝麻,黑芝麻可以用作榨油,其中含有非常好的脂肪;比如黑大米等。其實(shí)黑色食物相對(duì)于其他食物,涵蓋的種類(lèi)并不算很多。所以希望大家知道黑色食物的好處,在日常的三餐中,有意的吃一些黑色的食物,對(duì)身體很有益處。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17

        2018-09-21

        60920次收聽(tīng)

        怎么做到營(yíng)養(yǎng)均衡
        孩子營(yíng)養(yǎng)均衡才能有利于發(fā)育。營(yíng)養(yǎng)均衡首先要求食物要多樣,在食物多樣的前提下以谷類(lèi)為主,多吃水果、蔬菜,還要保證乳制品的攝入,比如大豆制品、比如菌藻類(lèi),雞鴨魚(yú)肉等動(dòng)物性的食物也不能少。多種食物搭起來(lái)可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),提供豐富的碳水化合物,甚至包括一些脂肪。脂肪在孩子生長(zhǎng)發(fā)育中非常重要,不飽和脂肪酸比如EPA、DHA都對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有好處,都涵蓋在剛才的食物中。為了達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡,每天應(yīng)該保證12種食物,一周應(yīng)該保證在25種食物以上。在吃的均衡的前提下,讓孩子適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng),保證睡眠。以上幾點(diǎn)同時(shí)做到,對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育非常有好處。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16

        2018-09-21

        56509次收聽(tīng)

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