陰道松弛怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2019-06-1752039次瀏覽
陰道松弛患者可以堅(jiān)持做一些盆底肌訓(xùn)練，這種理療訓(xùn)練必須要長(zhǎng)期堅(jiān)持，這樣基本上就可以促進(jìn)恢復(fù)。患者也可以使用生物電刺激來(lái)使肌肉收縮，這樣也能夠治療陰道松弛，但容易復(fù)發(fā)。手術(shù)治療陰道松弛效果好，不過(guò)有創(chuàng)傷性。
陰道松弛這種癥狀是生產(chǎn)后很容易出現(xiàn)的副作用，也有一些上了年紀(jì)的更年期婦女會(huì)出現(xiàn)陰道松弛。雖然說(shuō)陰道松弛，表面上看沒(méi)有明顯的危害，但如果長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行治療的話，陰道松弛很容易會(huì)造成嚴(yán)重的陰道炎。那么陰道松弛怎么辦？得了陰道松弛要注意什么？
一、陰道松弛怎么辦
1.盆底肌訓(xùn)練
陰道松弛一般和年齡有一定的關(guān)系，也有可能是分娩導(dǎo)致的后遺癥，如果癥狀不是特別嚴(yán)重的話，那么可以通過(guò)盆底肌訓(xùn)練來(lái)緩解。盆底肌訓(xùn)練比較簡(jiǎn)單，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，否則的話是很難看到效果的。
2.生物電刺激
使用生物電直接刺激陰道部位的肌肉，也可以促進(jìn)肌肉收縮，這樣就能夠緩解陰道松弛的癥狀。但是生物電刺激治療后的一段時(shí)間內(nèi)，陰道松弛的癥狀有可能會(huì)復(fù)發(fā)。雖然這種物理療法見(jiàn)效比較快，但是預(yù)后效果不是特別好。
3.手術(shù)治療
手術(shù)適合于那些物理治療無(wú)效的患者，手術(shù)一般可以直接治愈陰道松弛，而且手術(shù)后基本上不會(huì)復(fù)發(fā)。但是手術(shù)治療是切除了一部分盆底肌，所以對(duì)身體是會(huì)造成損傷的，必須要好好恢復(fù)，如果恢復(fù)不好的話，容易造成陰道炎癥和宮腔炎癥。
二、陰道松弛要注意什么
1.減少增加腹壓的動(dòng)作
出現(xiàn)陰道松弛之后，一定要少做那些會(huì)增加腹壓的動(dòng)作，比如說(shuō)仰臥起坐，或者是劇烈的咳嗽和便秘。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種增加腹壓的動(dòng)作，那么就會(huì)加重陰道松弛的癥狀。
2.避免頻繁性生活
陰道松弛的患者如果頻繁進(jìn)行性生活的話，松弛癥狀很容易會(huì)加重，而且患者很有可能會(huì)因?yàn)樾陨疃霈F(xiàn)炎癥。
3.堅(jiān)持理療
患者一般需要堅(jiān)持理療來(lái)控制松弛癥狀，要注意理療，必須要每天做，不可以三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，這樣會(huì)嚴(yán)重影響理療的效果。
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女人下面太松什么原因
女性下面太松，稱(chēng)為陰道松弛癥，是盆底功能障礙性疾病的一種，主要和懷孕、分娩導(dǎo)致的盆底肌損傷有關(guān)。如果有相應(yīng)的問(wèn)題，可以進(jìn)行盆底肌肉鍛煉，促進(jìn)恢復(fù)，減少陰道松弛、子宮陰道脫垂的風(fēng)險(xiǎn)。除了妊娠分娩，衰老也是陰道松弛的原因之一，一般發(fā)生在絕經(jīng)后，且與雌激素分泌減少相關(guān)，可以局部使用雌激素類(lèi)藥物，或者進(jìn)行盆底鍛煉，達(dá)到緩解癥狀的目的。此外，長(zhǎng)期腹壓增高，也會(huì)導(dǎo)致盆底肌損傷、陰道松弛。
怎么縮陰最有效
如果導(dǎo)致陰道松弛的原因是既往的損傷，像產(chǎn)傷所導(dǎo)致的，有一些陳舊的傷口沒(méi)有及時(shí)的縫合，對(duì)于這種情況給與會(huì)陰的修補(bǔ)是非常有效的辦法。但是如果導(dǎo)致陰道松弛的原因主要是由于隨著年齡的增加，以及激素水平的下降導(dǎo)致組織的彈性韌性下降之后導(dǎo)致的陰道松弛。對(duì)于這種情況手術(shù)有效性就會(huì)明顯的降低，對(duì)于這種情況除了手術(shù)之外還有其它的辦法，第一、是鍛煉，就是盆底肌肉的鍛煉，能夠適度的改善陰道松弛的情況。除此之外還有像盆底或者是陰道的電刺激治療，能夠一定程度上改善陰道松弛，以及能夠一定程度的改善陰道松弛的情況，所以縮緊陰道最有效的辦法取決于導(dǎo)致陰道松弛的原因。對(duì)于有的患者手術(shù)是最有效的，但是對(duì)于有的患者手術(shù)就不一定是最有效的辦法，而要采取像鍛煉或者是電刺激之類(lèi)的辦法。
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縮陰運(yùn)動(dòng)怎么做
陰道過(guò)度松弛十分影響性生活體驗(yàn)，還容易發(fā)生子宮脫垂等?？s陰運(yùn)動(dòng)可改變盆底肌肉張力，改善陰道周?chē)×??？s陰運(yùn)動(dòng)有如下方法：一、運(yùn)動(dòng)方式：人體可靠床的邊緣平躺，臀部在床的邊緣上雙腿伸直，合攏懸空向上抬起，雙手扶住雙腿，盡量靠攏上身，再緩慢放下，恢復(fù)原位。二、小便中斷練習(xí)：在小便過(guò)程中，有意識(shí)中斷排尿，幾秒鐘后再繼續(xù)排尿。三、縮肛運(yùn)動(dòng)：可在深吸氣后緊屏住氣，用力收縮肛門(mén)，同時(shí)收縮陰道，三秒鐘后放松，每次可以10-15分鐘。
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如何縮陰最有效
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怎么讓陰道變緊
導(dǎo)致陰道變松的原因主要是由于以下幾方面：一個(gè)是損傷，最常見(jiàn)的是產(chǎn)傷。此外，隨著女性的年齡的增加，組織的彈性、韌性可能會(huì)有所下降，也會(huì)導(dǎo)致陰道變松。目前使陰道變緊的辦法主要取決于引起陰道松弛的原因。如陰道松弛是損傷或產(chǎn)傷導(dǎo)致的，通?？梢圆捎眯扪a(bǔ)的辦法，手術(shù)通常效果比較明顯。如果陰道松弛是由于隨著年齡的增加或者是激素水平的變化而導(dǎo)致的松弛，手術(shù)的辦法可能取得的效果就不會(huì)特別明顯，可以進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉，還有像盆腔的或陰道的電刺激也會(huì)適當(dāng)?shù)母纳扑沙谇闆r。
女性陰道松弛怎么辦
如果女性是在順產(chǎn)以后出現(xiàn)陰道松弛，常常要考慮是由于在順產(chǎn)的過(guò)程中產(chǎn)程時(shí)間太長(zhǎng)，或者是胎兒過(guò)大導(dǎo)致陰道的過(guò)度擴(kuò)張，所以在產(chǎn)后沒(méi)有完全收縮，恢復(fù)正常才會(huì)引起陰道松弛現(xiàn)象，你一般可以在產(chǎn)后通過(guò)做縮肛運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉盆底肌，以促進(jìn)陰道壁肌肉的收縮恢復(fù)，但對(duì)于產(chǎn)后42天，還有陰道松弛的女性，那就需要專(zhuān)門(mén)做盆底肌力的評(píng)估，看松弛的嚴(yán)重程度，然后可能需要考慮做專(zhuān)門(mén)的盆底肌康復(fù)治療來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，這是利用電刺激的原理來(lái)刺激引起陰道壁肌肉的收縮恢復(fù)，通常需要連續(xù)做一個(gè)月，每周做12~3次左右，然后再做盆底肌力的評(píng)估，看陰道松弛的恢復(fù)情況。但對(duì)于產(chǎn)后超過(guò)一年以上的女性，如果出現(xiàn)陰道松弛，這時(shí)就需要考慮型陰道前后壁的修補(bǔ)手術(shù)，又稱(chēng)之為陰道縮緊術(shù)來(lái)進(jìn)行治療，因?yàn)闆](méi)有特殊的好辦法，可以使陰道松弛完全恢復(fù)正常。
陰道松弛怎么收緊
可以行陰道緊縮術(shù)收緊陰道，是女性為提高夫妻生活質(zhì)量的一種方法。目前，經(jīng)陰陰道緊縮術(shù)是很多順產(chǎn)后，陰道松弛的女性較為關(guān)心的話題。因?yàn)楹芏嗯栽陉幍婪置浜髸?huì)出現(xiàn)陰道松弛，從而影響到正常的夫妻生活，目前在國(guó)外，由于性觀念的開(kāi)放和對(duì)生活質(zhì)量的要求提高，陰道緊縮術(shù)已成為人人皆知的事情。然而在國(guó)內(nèi)，陰道緊縮手術(shù)還是一個(gè)很敏感的話題，有的女性夫妻生活不滿(mǎn)意，也不愿意到醫(yī)院檢查治療，屬于個(gè)人的隱私行為，而且隨著這一觀念的興起與發(fā)展，陰道緊縮手術(shù)和縮陰生活用品會(huì)得到一定的發(fā)展，使很多女性為了提高夫妻生活質(zhì)量有了新的選擇方向。總而言之，陰道緊縮術(shù)是女性為提高夫妻生活質(zhì)量的一種方法，未來(lái)會(huì)有發(fā)展空間，前景廣闊。
產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
女性產(chǎn)后陰道松弛可以行產(chǎn)后盆底肌康復(fù)理療及修復(fù)，效果不佳時(shí)可以行陰道緊縮術(shù)收緊陰道，是女性為提高夫妻生活質(zhì)量的一種方法。目前，經(jīng)陰陰道緊縮術(shù)是很多順產(chǎn)后陰道松弛的女性較為關(guān)心的話題。因?yàn)楹芏嗯栽陉幍婪置浜髸?huì)出現(xiàn)陰道松弛，從而影響到正常的夫妻生活，目前在國(guó)外，由于性觀念的開(kāi)放和對(duì)生活質(zhì)量的要求提高，陰道緊縮術(shù)已成為人人皆知的事情。然而在國(guó)內(nèi)，陰道緊縮手術(shù)還是一個(gè)很敏感的話題，有的女性夫妻生活不滿(mǎn)意，也不愿意到醫(yī)院檢查治療，屬于個(gè)人的隱私行為，而且隨著這一觀念的興起與發(fā)展，陰道緊縮手術(shù)和縮陰生活用品會(huì)得到一定的發(fā)展，使很多女性為了提高夫妻生活質(zhì)量，有了新的選擇方向?？偠灾?，陰道緊縮術(shù)是女性為提高夫妻生活質(zhì)量的一種方法。
陰道松弛用什么藥
如果女性只是單純的陰道前壁膨出，這時(shí)就稱(chēng)之為陰道松弛，可能會(huì)出現(xiàn)張力性的尿失禁，或者是陰道下墜感覺(jué)，就是在咳嗽、打噴嚏，或者跳繩以后出現(xiàn)自然遺尿的現(xiàn)象，而且在同房的過(guò)程中，可能會(huì)出現(xiàn)陰道排氣表現(xiàn)。同時(shí)在同房的時(shí)候，沒(méi)有明顯的性興奮出現(xiàn)。對(duì)于陰道松弛的女性，如果是在產(chǎn)后半年內(nèi)，多需要做盆底肌的康復(fù)治療，還可以考慮口服補(bǔ)中益氣丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療。但口服補(bǔ)中益氣丸只適合陰道松弛不是特別嚴(yán)重的女性，對(duì)于陰道松弛特別嚴(yán)重的女性，可能沒(méi)有太大療效。而對(duì)于產(chǎn)后時(shí)間特別長(zhǎng)的女性，則可能只有行陰道前后壁的修補(bǔ)手術(shù)來(lái)治療，這時(shí)無(wú)論是吃藥，還是進(jìn)行盆底肌康復(fù)治療，都沒(méi)有太大的療效，尤其是老年女性，通常只能夠考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
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產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
產(chǎn)后的女性陰道松弛實(shí)際上是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，尤其是經(jīng)過(guò)陰道的分娩后，很多產(chǎn)婦隨著產(chǎn)后時(shí)間的延長(zhǎng)能夠逐漸的減輕，所以產(chǎn)后陰道松弛不必緊張，而絕大多數(shù)人經(jīng)過(guò)恢復(fù)之后也無(wú)需治療。減少、緩解這種情況最常見(jiàn)的就是做凱格爾運(yùn)動(dòng)。凱格爾運(yùn)動(dòng)是做一個(gè)收縮肛門(mén)或外陰的動(dòng)作，每天三次，每次十組，收縮肛門(mén)三秒再放松肛門(mén)三秒算一組。還有部分產(chǎn)婦比較特殊，產(chǎn)后陰道松弛很明顯，甚至?xí)霈F(xiàn)子宮的脫垂或陰道的膨出，甚至影響到排小便。出現(xiàn)這種情況后，需到醫(yī)院做檢查。如果確實(shí)有這種情況需根據(jù)程度的輕重進(jìn)行治療，程度輕的如生物電刺激治療，程度重的、影響排尿的，可能需要手術(shù)治療。
怎么知道陰道松弛
陰道松弛的自檢方法非常簡(jiǎn)單，就是洗干凈手，然后在陰道里放入手指，根據(jù)PC肌與手指的情況才檢查陰道的松弛情況。如果陰道松弛了，會(huì)在性生活中難以獲得好感，而且容易引起細(xì)菌感染。還有一些人會(huì)出現(xiàn)尿失禁的情況，因此人們一定要及時(shí)治療，才能有更多的幸福。
陰道松弛原因
就像上了年紀(jì)的人會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛的情況一樣，女性陰道處起支撐作用的韌帶等組織也會(huì)受到某些因素的影響而出現(xiàn)松弛現(xiàn)象。這種生理現(xiàn)象是伴隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)生，主要發(fā)生在生完孩子后的女人身上。這種情況嚴(yán)重的話，將會(huì)大大影響性生活。
陰道緊縮手術(shù)有什么后遺癥
女性縮陰手術(shù)有很多種，如果采用的是陰道后壁黏膜單純切除方式，術(shù)后會(huì)遺留瘢痕。如果黏膜留得過(guò)少，導(dǎo)致整體彈性下降，都有可能導(dǎo)致性交痛的發(fā)生。如果陰道口處黏膜被抬得過(guò)高，則完全無(wú)法進(jìn)行性生活，會(huì)造成比較嚴(yán)重的問(wèn)題。術(shù)后如果不注意護(hù)理還會(huì)引起陰道傷口裂開(kāi)，還可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)炎、腫脹、出血等問(wèn)題。
為什么會(huì)陰唇肥大
陰唇肥大較為嚴(yán)重，需要盡快的接受治療，治療的方法有手術(shù)治療法，還有藥物治療的方法，一般情況較為嚴(yán)重的就要盡快的采取手術(shù)的方法治療。導(dǎo)致陰唇肥大的原因也有很多，比如說(shuō)長(zhǎng)期從事騎行工作的人就非常容易患上該病，還有就是一些疾病引起的，還有一種情況屬于先天性的，這種情況一般治愈比較困難，存在著很大的難度。
縮陰是什么縮陰手術(shù)怎么做
縮陰就是指將松弛的陰道，變得緊致，縮陰手術(shù)是通過(guò)對(duì)患者的盆底重建，來(lái)將改善陰道松弛的狀況，還可以選擇去除多余的陰道黏膜，將陰道變得更緊。在做這種手術(shù)之前，需要做檢查，尤其是婦科檢查，患有婦科類(lèi)疾病是不可以做手術(shù)的。盡量在月經(jīng)后或者是來(lái)月經(jīng)前一個(gè)星期做這樣手術(shù)，術(shù)后需注意清潔，避免感染。
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