三七粉的功效與作用有哪些
發(fā)布時間：2019-07-0164794次瀏覽
三七是一種中藥材，一般是指五加科人參屬植物三七的干燥根。具有美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫、保護(hù)心臟、化瘀止血、活血定痛等作用。建議遵醫(yī)囑服用，服用之后，若出現(xiàn)不適，應(yīng)立即就醫(yī)治療。
1.美容養(yǎng)顏：三七粉中的三七多糖一般可以修復(fù)人體中的受損細(xì)胞，清除人體內(nèi)的自由基，有延緩衰老、美白養(yǎng)顏等作用。
2.增強(qiáng)免疫：可以促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，促進(jìn)骨骼發(fā)育，提高身體抵抗力，從而增強(qiáng)身體免疫力。
3.保護(hù)心臟：三七里含有的皂苷成分可以顯著增加冠脈流量，降低心肌耗氧量和氧利用率，有效延長心臟壽命。
4.化瘀止血：三七粉里含有三七氨酸這種止血活性成分，能夠明顯縮短出血的時間，具有抗血小板聚集和溶栓的作用，能夠加速瘀血的吸收，并將廢物代謝到體外，達(dá)到化瘀止血的作用。
5.活血定痛：能夠調(diào)節(jié)血管內(nèi)皮細(xì)胞的生長因子釋放，幫助擴(kuò)張血管，增加血流量，改善局部微循環(huán)，促進(jìn)身體新陳代謝。
在服用期間，建議患者清淡飲食，如食用小米粥、南瓜粥等。
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肝腎陰虛吃什么藥
肝腎陰虛是中醫(yī)證型，治療肝腎陰虛需要滋陰益腎、補(bǔ)血養(yǎng)肝。可以服用一些滋陰補(bǔ)肝、養(yǎng)血行血的中成藥進(jìn)行治療，如坤寶丸。坤寶丸中的何首烏、地黃、枸杞子、龜甲等有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，赤芍、地骨皮、知母等具有清熱涼血、滋陰潤燥的作用，珍珠母、酸棗仁等有鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心益肝的作用，還配有女貞子、南沙參、白薇等多味中草藥，可以達(dá)到滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效，對肝腎陰虛所引起的頭暈?zāi)垦?、失眠多夢、潮熱盜汗、易疲勞、口渴咽干、失眠多夢、腰膝酸痛等一系列癥狀有不錯的治療效果。
有哪些去濕氣的好辦法
體內(nèi)濕氣不重時，食療對祛濕有一定的幫助，常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛濕湯、玉米須湯等，在烹飪苦瓜、生菜等涼性蔬菜時，最好加些蔥、姜，來減輕寒涼之性。少吃西瓜、梨等涼性水果以及生魚片、冰淇淋等生冷食物。當(dāng)癥狀比較重時，建議運(yùn)用中醫(yī)中藥來調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為，產(chǎn)生濕氣的根源在于脾虛，所以在祛濕的時候，以健脾運(yùn)化為主，配合利水滲濕，為服用方便可以選擇一些中成藥，比如參苓健脾胃顆粒，具有補(bǔ)脾健胃、補(bǔ)氣利濕的功效，長期服用能有效祛除脾胃虛弱引起的體內(nèi)濕氣。艾灸也有較好的祛濕效果，平常可以艾灸中脘、足三里等穴位，每天10～15分鐘。
身體忽冷忽熱原因
身體忽冷忽熱這種情況，也可以說是臨床上比較多見，一種情況屬于這種病理狀態(tài)，多數(shù)有一些感染性的疾病，多是一些細(xì)菌性的感染，有一些病毒性感染也是這種情況，高燒之前就會出現(xiàn)怕冷四肢哆嗦、寒戰(zhàn)，另外蓋上被子以后也不能夠緩解，但是寒戰(zhàn)過后就會出現(xiàn)高燒，甚至高燒超過了39~40℃或者是伴有出汗，這種感染性疾病那么就會出現(xiàn)忽冷忽熱的這種情況。另外除了細(xì)菌感染以外，一些原蟲的感染，像瘧疾，瘧原蟲的感染也會出現(xiàn)這種忽冷忽熱就是寒戰(zhàn)，發(fā)燒這種情況也是出現(xiàn)，除了一些感染性疾病以外，我們身體的激素水平的失衡，這種情況也會出現(xiàn)忽冷忽熱的情況，尤其是女性的朋友在更年期的時候，出現(xiàn)了一些更年期的綜合征，也會出現(xiàn)這種身體的忽冷忽熱，既怕冷又怕熱的這種情況，也會經(jīng)常出現(xiàn)。臨床上還有一種情況就是植物神經(jīng)功能的紊亂，用中醫(yī)的說法就是營衛(wèi)不和、營衛(wèi)失調(diào)，于是循行在我們機(jī)表的營氣，營是經(jīng)營的營，營氣和衛(wèi)氣，衛(wèi)是保衛(wèi)的衛(wèi)，營衛(wèi)氣、營氣和衛(wèi)氣的功能失調(diào)了，那么身體的也會出現(xiàn)，忽冷忽熱的這種情況。
怎樣自己在家快速瘦腿
自己在家快速瘦腿的方法主要有毛巾瘦腿法、深蹲法、刮痧瘦腿法和沐浴瘦腿法，這些方法都可以有效起到瘦腿的作用。但是需要特別注意的是，在進(jìn)行這些方法的時候應(yīng)該循序漸進(jìn)，長期堅持才會有明顯的效果，如果只是短期的進(jìn)行，是很難達(dá)到瘦腿效果的。
刮痧能瘦臉嗎
誰都希望能夠擁有小臉，但是奈何生活不能讓每個人如意，有些人會有明顯的脂肪臉，此時也想到用刮痧瘦臉，刮痧確實能夠快速瘦臉，但是也應(yīng)該掌握正確的方式，首先應(yīng)該注意手法的力道，另外應(yīng)該把10天作為一個療程，中間不可以中斷，以免影響到效果。
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手心發(fā)熱是怎么回事
手心發(fā)熱可能由于胸膈間有熱，腎陰不足引起。中醫(yī)上講，人不光是手心發(fā)熱，而是手心腳心一起發(fā)熱。一、熱擾心胸膈。如果胸膈間有熱以后，特別容易造成手心腳心的發(fā)熱；二、腎陰不足的情況也能見到手心發(fā)熱。同時可以見到心煩、口干、失眠、脾氣急躁等癥狀。對于手心發(fā)熱治療，可以進(jìn)行清熱除煩。如涼膈散、炒梔子、豆豉等清除胸膈之熱；另外手足心出汗見于腎陰不足。手足心出汗同時會見到如腰酸、腿軟、心煩、心慌、口干、皮膚干燥等癥狀。這時要滋陰清熱。六味地黃丸或知柏地黃湯這些藥就能參考使用。
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怎樣去除體內(nèi)寒氣
寒性體質(zhì)出現(xiàn)之后，那么人體會覺得對溫?zé)嵊幸环N很強(qiáng)的喜好，不敢著涼，不敢吹風(fēng)。這種寒性體質(zhì)出現(xiàn)之后除了到醫(yī)院進(jìn)行中藥的藥物調(diào)理以及針灸、按摩、拔罐等等外治法的調(diào)理之外。大家自己還是應(yīng)該有一定的調(diào)理方法，最常見的有幾種，第一個就是避免在過寒的屋子里待時間很長，第二個就是加強(qiáng)體育鍛煉、體育鍛煉足夠了之后，可以起到活血化瘀的作用，那么可以把身體的寒氣隨著血液的活躍，血液的流動，把寒氣帶出。因此大家不要過于貪涼，一定要注意好調(diào)整自己的工作時常、工作環(huán)境、生活環(huán)境等等。尤其是到了秋季白天很熱，晚上很涼，建議大家夜晚不要開窗睡覺。
體內(nèi)濕氣重如何祛除
體內(nèi)濕氣重怎么祛除？首先可以通過食療，比如薏米煮粥，淮山煲湯等，都具有祛濕的功效。此外還可以選擇紅豆、茯苓、淮山、黨參等放到煲湯的材料中，煲成粥或煮水喝。二、運(yùn)動。運(yùn)動不僅可以緩解壓力，還能夠加速體內(nèi)濕氣的排出。跑步、競走、游泳等運(yùn)動有助于活化氣血循環(huán)，增強(qiáng)體內(nèi)的水分代謝。濕氣重的人大多數(shù)是飲食油膩，缺乏運(yùn)動的人。這些人常常因為感覺身體沉重，四肢無力而不愿活動。三、清淡飲食。腸胃系統(tǒng)關(guān)系到營養(yǎng)以及水分代謝。保護(hù)好胃腸道的最好方法就是清淡、適量、均衡的飲食，肥甘厚味等油膩食物不容易消化，易造成胃腸的悶脹、發(fā)炎，所以不要吃。
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胃疼吃什么藥
胃疼可以吃奧美拉唑、硫糖鋁等一系列針對性的藥物。胃疼一定要區(qū)分引起胃疼的原因，如果胃疼由天氣的變化，情緒的變化，以及攝入不合適的食物引起，這時應(yīng)該先把天氣、情緒、飲食等干擾因素去除掉。在臨床當(dāng)中，胃疼包括急、慢性胃炎，十二指腸潰瘍，胃潰瘍，以及消化不良這些常見疾病，要針對疾病去采用藥物治療。一、可以選用非常多見的奧美拉唑，這種制酸藥可以幫助控制胃酸的分泌，能有效地緩解胃疼的癥狀二、如果胃疼的癥狀不是很嚴(yán)重，可以用黏膜保護(hù)劑，比如硫糖鋁之類的藥物，能夠阻止外源性、入侵性的食物對胃造成不好的影響。
什么藥治胃疼
胃疼需要使用抑制胃酸分泌、保護(hù)胃黏膜的藥物。引起胃疼原因很多，如果胃疼由天氣、情緒的變化，以及攝入不合適食物引起，這時應(yīng)該先把天氣、情緒、飲食等干擾因素去除掉。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)胃疼，就需藥物干預(yù)。在臨床中，胃疼包括急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍，以及消化不良這些常見疾病，要針對疾病去采用藥物治療。一、可以選用奧美拉唑，這種制酸藥可以幫助控制胃酸的分泌，能有效地緩解胃疼的癥狀。二、如果胃疼的癥狀不是很嚴(yán)重，可以用黏膜保護(hù)劑，比如硫糖鋁之類的藥物，能夠阻止外源性食物對胃造成不好的影響。在日常生活出現(xiàn)胃疼，要注意幽門螺旋桿菌感染，可以引起胃炎。除緩解胃疼以外，最好通過藥物根除幽門螺旋桿菌，根除后能夠緩解胃內(nèi)的炎癥，也能杜絕復(fù)發(fā)。胃疼的藥物治療中，要選擇合適的藥物，不能夠根據(jù)經(jīng)驗去選擇；其次，胃疼患者要去醫(yī)院做胃鏡檢查，胃鏡的檢查能夠明確胃疼是屬于哪種性質(zhì)的疼痛，以及嚴(yán)重程度，不能只靠藥物去緩解疼痛，這是治標(biāo)不治本的方法，會導(dǎo)致胃疼逐漸加重，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的疾病。
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手腳冰涼怎么調(diào)理
手腳冰涼通過食物、藥物、按摩等方式調(diào)理。手腳冰涼往往與血液循環(huán)有關(guān)，需要促進(jìn)循環(huán)，飲食方面多吃甘溫食物，比如牛羊肉等，這些食物可以增加血液循環(huán)并增加能量。藥物方面，甘溫的藥物尤其是活血化瘀、甘溫活血的藥物比如當(dāng)歸、黃芪，還有活血化瘀藥物，都具有改善手足冰涼的作用。因為手足冰涼通常屬于陽氣虛或者氣血循環(huán)不暢，應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動；也可以做局部按摩，比如艾灸、針灸或局部溫療等。
雞內(nèi)金的作用功效
消食、消積、消結(jié)石的作用。雞內(nèi)金的主要功效是有消食積的作用。所以對于小孩有疳積或者有積滯、積食的情況，可以用上雞內(nèi)金。雞內(nèi)金它同時有消結(jié)石的作用。如果有小朋友的腎結(jié)石、泌尿系結(jié)石，這樣的情況也是可以選用雞內(nèi)金。所以雞內(nèi)金主要就有兩大方面的作用。第一有消食、消積的作用，同時也有消結(jié)石的作用。
吃鐵皮石斛會上火嗎
鐵皮石斛是一種滋補(bǔ)作用很好的名貴中藥，經(jīng)常服用不但降糖降脂，延緩衰老，還能滋陰去火，所以吃鐵皮石斛不用擔(dān)心會上火?？梢杂描F皮石斛煮水喝，也可以煮粥食用，但是在吃鐵皮石斛時要注意用量合適，吃鐵皮石斛時不可以與蘿卜同食，煎煮的時間在30分鐘，讓藥效最大化。
吃石斛有什么禁忌
石斛屬于補(bǔ)益類中草藥，具有養(yǎng)胃健胃和生津清熱等多種藥物功效，然而石斛有一定的禁忌，尤其是要注意不能過量服用，對于體質(zhì)屬于濕熱和溫濕的一類人群來說，也要謹(jǐn)慎性使用，另外，還要注意不能與具有瀉下發(fā)散作用的中藥材配伍，服藥期間也不能吃蘿卜和海鮮。
白術(shù)的功效與作用及食用方法
白術(shù)是一種草本植物，也是一種中草藥。白術(shù)的藥用價值特別大高，它的根莖可以入藥，具有多項藥用的功能，能健脾化濕。還可以用于脾虛食少，腹脹泄瀉，水腫，自汗，胎動不安等癥狀。接下來了解一下白術(shù)的功效與作用及食用方法吧。
