來例假能喝咖啡嗎
發(fā)布時間：2019-07-1059685次瀏覽
女性朋友在月經(jīng)期間能喝咖啡，但是不可喝太多，適量即可。因為少量的咖啡因，可緩解女孩月經(jīng)期的不適，但過多咖啡因，會阻礙碳水化合物的新陳代謝，使乳房產(chǎn)生水腫，出現(xiàn)脹痛。
例假既是女性的好朋友，但有時候禁忌也蠻多的，特別是在飲食方面，是一定要注意的，因為飲食不當，也會影響到月經(jīng)的正常，給她們帶來痛苦和麻煩，那女性來例假能喝咖啡嗎？下面將詳細為大家介紹。
來月經(jīng)時能喝咖啡嗎？
這是一些非常喜歡喝咖啡的女性朋友在月經(jīng)來潮時最為關(guān)心的一個問題，由于女性朋友在月經(jīng)期間體制比較虛，因此有很多禁忌，那到底來月經(jīng)時能不能喝咖啡呢？
對于女性朋友的這個問題，女性朋友在月經(jīng)期間能喝咖啡，但是不可喝太多，適量即可?？Х戎泻休^多咖啡因，月經(jīng)來潮時，機體的內(nèi)環(huán)境會發(fā)生一定程度的改變，在這個時候，少量的咖啡因可緩解女孩月經(jīng)期的不適，但過多咖啡因會阻礙碳水化合物的新陳代謝，使乳房產(chǎn)生水腫，出現(xiàn)脹痛。
而且，如果咖啡因的攝入量過多，會增加對體內(nèi)貯存的維生素b的消耗，而維生素b中的膽素，肌醇對中樞神經(jīng)系統(tǒng)，起著鎮(zhèn)靜的作用，其遭到破壞會引起失眠、焦慮、易怒等情緒不穩(wěn)的癥狀。
月經(jīng)期間女性朋友的體制，都比較弱，因此在很多方面，都應(yīng)有所注意，如月經(jīng)期應(yīng)吃清淡、味平富含營養(yǎng)的物質(zhì)，不宜吃刺激性強的辛辣食物，也不宜抽煙、喝酒，以免刺激血管擴張，引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。
月經(jīng)期應(yīng)吃新鮮、容易消化的食物，不宜吃生、冷、難以消化的食物。因月經(jīng)期如吃生冷食物，一則有礙消化，二則易損傷人體陽氣，導(dǎo)致經(jīng)血運行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)等。
其次，月經(jīng)期間還要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應(yīng)以淋浴為好；衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔，最好高壓消毒使用；衛(wèi)生巾、內(nèi)褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激，大便后要從前向后擦拭，以免贓物帶入陰道，引起陰道炎或子宮發(fā)炎。
相關(guān)推薦
01:07
藥流后來月經(jīng)了還需要查HCG嗎
藥流是指藥物流產(chǎn)，HCG通常指人絨毛膜促性腺激素。藥物流產(chǎn)后來月經(jīng)了，通常不需要查人絨毛膜促性腺激素。藥物流產(chǎn)后來月經(jīng)了，通常不需要到醫(yī)院檢查人絨毛膜促性腺激素數(shù)值。如果使用藥物進行流產(chǎn)，則月經(jīng)來潮表明宮腔中的孕囊已經(jīng)完全排出，人絨毛膜促性腺激素值可能已經(jīng)下降甚至消失。但還可能存在一種情況，如果是不完全流產(chǎn)引起的流血，則需要到醫(yī)院檢查，明確流產(chǎn)是否徹底，以便于了解自身情況，避免因不完全流產(chǎn)導(dǎo)致身體受到傷害。藥物流產(chǎn)后，身體比較虛弱，還需多臥床休息，避免劇烈運動。建議多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的食物，例如雞蛋、瘦肉、西紅柿、蘋果等，能夠有效促進身體的恢復(fù)若出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受檢查與治療，以免延誤病情。
01:13
宮頸感染是什么原因引起的
宮頸感染通常是個人衛(wèi)生意識差、免疫力低下、性生活、分娩、人工流產(chǎn)等原因引起的。1.個人衛(wèi)生意識差：女性長期不更換內(nèi)褲，或者是內(nèi)褲質(zhì)量太差，可能會導(dǎo)致細菌滋生，從而引起宮頸感染。2.免疫力低下：如果長期飲食不均衡，導(dǎo)致免疫力低下，身體的抗病能力可能會下降，就容易造成宮頸感染。3.性生活：若是患者頻繁更換性伴侶，通常容易造成相互感染，從而造成宮頸感染。4.分娩：分娩通常會造成宮頸損傷，此時孕婦的免疫力較弱，若是未做護理，有可能造成宮頸感染。5.人工流產(chǎn)：人工流產(chǎn)通常會對宮頸造成一定損傷，若是人工流產(chǎn)后沒護理，會陰處細菌滋生，可能會造成宮頸感染。建議患者平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，若是患者患有宮頸感染，建議應(yīng)該及時就醫(yī)，以免病情加重。
00:55
月經(jīng)期子宮是不是比平時大
月經(jīng)期子宮一般不會比平時大，若患者存在不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療，避免耽誤病情。月經(jīng)期是女性重要的生理周期，由于卵巢影響，子宮內(nèi)膜會出現(xiàn)周期性的脫落，進而引發(fā)陰道出血，一般持續(xù)3天到7天。由于子宮內(nèi)膜脫落，所以月經(jīng)期間，子宮可能還會變小，因此月經(jīng)期子宮一般不會比平時大。若月經(jīng)期子宮出現(xiàn)了比平時大的現(xiàn)象，考慮子宮存在相關(guān)疾病，建議患者引起重視，及時前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行治療。月經(jīng)期間，患者需要注意保暖，若存在痛經(jīng)的情況，建議女性使用熱水泡腳，可以有效緩解疼痛。
01:50
月經(jīng)期間全身無力腿軟
月經(jīng)期間全身無力腿軟，可能是過度勞累、營養(yǎng)不良、體質(zhì)弱、低血糖、缺鐵性貧血等原因?qū)е?，通常需要根?jù)病因做針對性治療。若癥狀得不到有效改善，患者應(yīng)到醫(yī)院進行檢查。1.過度勞累：月經(jīng)期過度勞累，一般容易引發(fā)以上不適癥狀。月經(jīng)期應(yīng)注意休息，避免劇烈運動、避免過度勞累。2.營養(yǎng)不良：身體攝入的營養(yǎng)不足，可能會引發(fā)全身無力腿軟的情況，患者應(yīng)多食用蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，比如瘦肉、青菜、土豆等，補充足夠的營養(yǎng)。3.體質(zhì)弱：患者自身體質(zhì)較弱，月經(jīng)期容易加重不適，因此可能會有以上表現(xiàn)?；颊呷粘?yīng)適當進行運動鍛煉，有助于增強自身素質(zhì)，提高身體免疫力。4.低血糖：血漿中葡萄糖水平下降時，會引發(fā)低血糖癥狀，出現(xiàn)心悸、乏力等癥狀，因此需要及時補充糖分，可食用蛋糕、糖果等提升血糖。5.缺鐵性貧血：患者體內(nèi)有紅細胞缺乏的情況，極易導(dǎo)致女性在月經(jīng)期間有全身無力腿軟的癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方硫酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵片、蔗糖鐵注射液等藥物進行治療。服用藥物后，一般需要保持飲食清淡，避免食用生鮮、辣椒等生冷、辛辣刺激性食物，日常保證作息規(guī)律，可促進病情恢復(fù)。
02:05
月經(jīng)第四天像血水一樣
月經(jīng)第四天像血水一樣可能與生理性因素、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)、宮頸炎、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關(guān)，需要根據(jù)病因進行處理。如果癥狀得不到有效改善，患者立刻及時就醫(yī)并治療，以免影響身體健康。1.生理性因素：如果個人的月經(jīng)期較短，月經(jīng)第四天可能接近結(jié)束期，此時容易有月經(jīng)像血水一樣的現(xiàn)象，通常不用擔心，也不需特殊治療。2.貧血：人體內(nèi)的紅細胞總?cè)萘繙p少過多，容易導(dǎo)致乏力、頭暈等不適，通常也會影響月經(jīng)，因此月經(jīng)第四天像血水一樣可能與貧血有關(guān)。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵緩釋片、富馬酸亞鐵顆粒、枸櫞酸鐵銨維B1糖漿II等藥物進行治療。3.內(nèi)分泌失調(diào)：人體激素分泌異常的情況下，患者多有月經(jīng)異常、乏力等不適，因此以上癥狀可能由該病引發(fā)?？梢栽卺t(yī)生建議下服用七制香附丸、烏雞白鳳丸、振源片等藥物治療。4.宮頸炎：子宮頸受到病原體感染后，可能會出現(xiàn)陰道分泌物增多、陰道異常出血等現(xiàn)象?；颊咝枰卺t(yī)生指導(dǎo)下服用阿奇霉素膠囊、金剛藤膠囊、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等藥物治療。5.子宮內(nèi)膜息肉：子宮內(nèi)膜出現(xiàn)異常腫物時，患者多有月經(jīng)過多、經(jīng)期延長等癥狀，上述癥狀可能也會出現(xiàn)。因此需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過宮腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)、子宮內(nèi)膜息肉切除術(shù)等方式進行治療?；颊叻盟幬锖?，應(yīng)以清淡、易消化飲食為主，避免食用肥肉、火鍋、芥末等油膩、辛辣刺激性食物。
大姨媽第一天來發(fā)黑什么情況
月經(jīng)血是黑褐色的，可能是由于經(jīng)血在宮腔內(nèi)淤積，不能排出或者排出不暢導(dǎo)致的，可能受體內(nèi)的內(nèi)分泌激素的影響，或者是受到寒涼刺激，或者是過度減肥，或者是環(huán)境改變，或者是精神壓力過大等原因，也可以影響月經(jīng)的情況。正常月經(jīng)血應(yīng)該是不稀不稠、色暗紅、沒有血塊、沒有特殊氣味的，正常情況下，月經(jīng)量一次大概是20到80ml，經(jīng)期應(yīng)該是3到7天，如果月經(jīng)血成為黑褐色，在臨床上這種情況還是比較多見的，也可能會和出血量少不能及時排出，受到陰道里邊酸性環(huán)境的影響，而使經(jīng)血變成褐色，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，還是建議及早到醫(yī)院來就診，看看是否存在一些內(nèi)分泌失調(diào)的原因。如果只是在月經(jīng)第一天，或者快結(jié)束的時候出現(xiàn)這種情況，就有可能是由于血在陰道內(nèi)留存時間比較長，而發(fā)生了褐色的改變，中間出血都是鮮紅色的，正常的血量，這種情況也是屬于正常的，是不需要進行治療的。如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)血的顏色比較暗，量少或者是伴有腹痛、腰酸等情況，就有可能是屬于內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)失調(diào)這種疾病，建議到醫(yī)院就診，可以在月經(jīng)來潮的第2天到第4天，空腹查一下性激素六項、甲狀腺功能和抗繆勒管激素等，通過這些激素的檢查，來判斷是否存在卵巢功能的異常，從中醫(yī)的角度來講，這種月經(jīng)量少，往往可以屬于腎虛癥、宮寒或者是血瘀癥而導(dǎo)致的。具體的情況，還是應(yīng)該到醫(yī)院來進行面診，通過辨證論治來進行治療，出現(xiàn)這種情況，首先也要注意生活規(guī)律、不要熬夜、少生氣，平時也可以適當吃一些溫熱的食品來進行補腎的治療，像可以吃大棗、阿膠、多喝紅糖水，對這些都是有緩解的作用。
月經(jīng)干凈后第8天同房會不會懷孕
在臨床上有備孕的女性朋友，會說月經(jīng)后第八天同房，會不會懷孕，月經(jīng)后第八天會不會懷孕，主要要看第八天是不是排卵期。一般正常的女性的月經(jīng)周期是21-35天，如果月經(jīng)周期不是很短，平均在28天，一般月經(jīng)的第八天不是排卵期，但是如果月經(jīng)周期是21天，月經(jīng)的第八天就已經(jīng)是圍排卵期了，這個時候如果是處于排卵期的狀態(tài)，有可能會懷孕。因為精子進入女性體內(nèi)還有幾天的存活能力，這個時候如果排卵了以后精卵結(jié)合，就有可能會懷孕。如果月經(jīng)周期比較長，比如超過了35天，排卵實際上是錯后的。月經(jīng)一干凈，第八天同房，懷孕的幾率是很小的，所以老百姓有一句話就前七后八，實際上前七不一定準。后八實際上是指的是下次月經(jīng)前，前8天或者1周的時間，這個相對來講是比較安全的范圍，所以什么時候同房，會不會懷孕，一定要搞清楚。根據(jù)女性的月經(jīng)周期來看一下，排卵期大概在什么位置上。如果要懷孕，大概是要在排卵期同房。如果要避孕，排卵期不要在一起，不要同房，或者是要做好嚴格的避孕措施，所以排卵期跟月經(jīng)周期是密切相關(guān)的。還有一種算法，在下一次月經(jīng)前的2周是一個排卵期，在這個排卵期，如果要是同房才有受孕的幾率。不在排卵期同房就不會懷孕，所以月經(jīng)后第八天能不能懷孕，一定要來判斷一下是不是在排卵期。
女生第一次來月經(jīng)一般來幾天
絕大部分女孩子第一次來月經(jīng)，和穩(wěn)定以后的生育期女性來月經(jīng)，持續(xù)時間差不多，一般也都是2~7天，平均一般3~5天。女孩子第一次來月經(jīng)，稱做月經(jīng)初潮，月經(jīng)初潮的時間是不一樣的，一般情況下，現(xiàn)在的女孩子性成熟比較早，一般在十一、十二歲就會來月經(jīng)，最一開始來月經(jīng)的頭3~5年，由于其下丘腦、垂體、卵巢軸整個內(nèi)分泌系統(tǒng)不穩(wěn)定，而且在頭一年，月經(jīng)大部分都是一些無排卵的月經(jīng)，一般不會痛經(jīng)，也不穩(wěn)定。
12歲女孩月經(jīng)時間長應(yīng)該怎么辦
12歲女孩往往屬于剛剛月經(jīng)來潮，其卵巢功能非常不穩(wěn)定，會出現(xiàn)月經(jīng)不正常，包括月經(jīng)的時間長的情況。一般月經(jīng)是30天來一次，正常一次的時間是7天左右。如果女孩月經(jīng)延長，要先看月經(jīng)周期怎么樣，是每次都出現(xiàn)延長嗎，如果是，建議到醫(yī)院去做內(nèi)分泌檢查，了解具體卵巢情況和內(nèi)分泌情況，如果沒有太大問題，可以讓女孩經(jīng)期稍微吃一點益母草。如果確實是內(nèi)分泌有明顯的異常，可以吃一些藥物進行治療，如口服短效避孕藥。
女生大姨媽來了能同房嗎
在大姨媽期間，是不建議進行同房的。在月經(jīng)期的時候，由于經(jīng)血的排出、經(jīng)血的沖刷，會使陰道的自凈作用受到破壞，可能會使一些細菌、病毒上行感染。如果在這時候同房，可能會導(dǎo)致細菌、病毒感染，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎。另外，如果在月經(jīng)期進行性生活，很可能使一些細菌感染擴散，造成盆腔感染，甚至有的人還容易引起全身的炎癥，甚至?xí)鸶腥局卸拘孕菘?。所以在月?jīng)期，是絕對不允許進行性生活的。再一個，在月經(jīng)期進行性生活，也可能會使子宮內(nèi)膜逆行到盆腔，引起子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌癥。
經(jīng)期如何補氣血
女性在經(jīng)期可以通過食療的方式補氣血，比如可以適當食用紅棗、紅糖以及胡蘿卜、紅米、黑米等等。除了要注意飲食，經(jīng)期還要避免進行性生活，注意休息，做好個人衛(wèi)生，避免吃辛辣、刺激性及生冷的食物。
月經(jīng)肚子疼怎么調(diào)理
月經(jīng)肚子疼的時候，可以通過喝熱水、熱敷、泡腳以及喝止痛藥的方式來改善。人們還要注意腹部保暖、注意飲食，注意休息。如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，一定要引起重視，及時去醫(yī)院治療，痛經(jīng)的情況才會得到改善。
女性來月經(jīng)可以同房嗎
女性來月經(jīng)，一定不可以同房！首先，經(jīng)期充血同房會導(dǎo)致月經(jīng)量多和經(jīng)期延長的發(fā)生；其次，容易誘發(fā)婦科疾病，比如盆腔炎以及子宮內(nèi)膜炎；再者，會誘發(fā)免疫性不孕這種不良癥狀的發(fā)生；最后，還會誘發(fā)子宮內(nèi)膜炎的出現(xiàn)。
經(jīng)期可以吃巧克力嗎
經(jīng)期是可以吃巧克力的，巧克力是高熱量的食物，在經(jīng)期吃能增加血液循環(huán)，也于助于緩解痛經(jīng)。而且巧克力里面含有的成分，特別適合在經(jīng)期的時候吃，但要注意的是，不要吃的太多，以免導(dǎo)致發(fā)胖。巧克力不僅緩解痛經(jīng)，還可以緩解頭痛，增強身體的免疫力，女性在月經(jīng)期間可以適當?shù)某砸恍?/div>
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 生理期可以針灸嗎
- 2 為什么生理期推遲
- 3 生理期可以減肥嗎
- 4 生理期間怎么減肥
- 5 為什么生理期會腹脹
- 6 生理期如何保養(yǎng)
- 7 生理期為什么不能拔牙
- 8 生理期不準怎么引起的
健康資訊
更多>-
2025-01-28
-
2025-01-28
-
2025-01-05
-
2024-12-04
