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        網(wǎng)球肘關(guān)節(jié)疼痛的原因

        發(fā)布時(shí)間:2019-09-1952842次瀏覽

        如果手臂運(yùn)動(dòng)不正確、活動(dòng)太多、屈肘突然發(fā)力時(shí),可能會(huì)引發(fā)網(wǎng)球肘,導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)疼痛;患有骨質(zhì)增生、軟組織慢性損傷、韌帶損傷等疾病時(shí),也會(huì)導(dǎo)致網(wǎng)球肘,引起關(guān)節(jié)疼痛;這種癥狀和天氣變化也有一定的關(guān)系。

        經(jīng)常打網(wǎng)球、乒乓球的人是網(wǎng)球肘的高發(fā)人群。出現(xiàn)這種疾病時(shí),患者常常會(huì)有肘關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,而且會(huì)在陰雨天氣時(shí)讓這種疼痛癥狀加重,此時(shí)手臂的活動(dòng)受限,讓患者感覺痛苦不堪,那么,網(wǎng)球肘關(guān)節(jié)疼痛的原因有哪些?
          一、手臂活動(dòng)不當(dāng)引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛
          1.運(yùn)動(dòng)不正確
          有些人在打網(wǎng)球、高爾夫球、乒乓球的時(shí)候,因?yàn)閯?dòng)作不正確,對(duì)于肘部的損傷比較嚴(yán)重,時(shí)間長(zhǎng)了就可能會(huì)引起網(wǎng)球肘,讓患者的肘關(guān)節(jié)有明顯的疼痛癥狀。
          2.手臂活動(dòng)過多
          經(jīng)常進(jìn)行打網(wǎng)球、羽毛球、棒球等運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間從事電腦工作,或者是家庭主婦、油漆工、劃船工等,因?yàn)槭直鄣幕顒?dòng)比較頻繁,活動(dòng)量比較大,時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)導(dǎo)致網(wǎng)球肘出現(xiàn),讓患者有肘關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。
          3.屈肘突然發(fā)力
          網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員和乒乓球運(yùn)動(dòng)員是網(wǎng)球肘的高發(fā)人群,因?yàn)樗麄冊(cè)谶M(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,往往會(huì)讓屈肘突然發(fā)力,此時(shí),肘關(guān)節(jié)囊中的滑,膜有可能會(huì)嵌入關(guān)節(jié)間隙中,這樣就會(huì)引發(fā)疼痛癥狀。
          二、疾病引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛
          1.局部骨質(zhì)增生
          如果平時(shí)肘關(guān)節(jié)活動(dòng)量太大,可能會(huì)導(dǎo)致骨膜撕裂,引起骨膜下出血,此時(shí)很容易讓局部組織出現(xiàn)粘連、鈣化、骨化的問題,從而引起骨質(zhì)增生,此時(shí)患者肘部也會(huì)有疼痛的癥狀。
          2.軟組織慢性損傷
          當(dāng)肘關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)量太大的時(shí)候,就會(huì)導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)處的肌肉處在一種緊張的狀態(tài)中,這會(huì)牽扯到附近的軟組織,出現(xiàn)慢性勞損,此時(shí)患者的肘部也會(huì)有疼痛癥狀。
          3.韌帶損傷
          肘關(guān)節(jié)處的肌腱出現(xiàn)慢性勞損的時(shí)候,會(huì)引起橈側(cè)副韌帶的損傷,嚴(yán)重時(shí)就會(huì)導(dǎo)致環(huán)狀韌帶損傷,這樣就會(huì)導(dǎo)致橈骨小頭的位置力量減弱,當(dāng)橈骨小頭位置不穩(wěn)定時(shí),患者的肘關(guān)節(jié)就會(huì)有疼痛癥狀。
          三、天氣突變引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛
          網(wǎng)球肘患者會(huì)有著關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,這種疼痛往往會(huì)在天氣突變,氣溫下降,空氣濕度比較大時(shí),讓疼痛加重。

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        語音時(shí)長(zhǎng) 02:45

        2020-03-20

        66546次收聽

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        語音時(shí)長(zhǎng) 01:08

        2020-02-25

        59504次收聽

        網(wǎng)球肘的治療方法有什么
        網(wǎng)球肘的治療方法無非就是兩種,我們談所有的治療方法都是保守治療或者手術(shù)治療。而對(duì)于網(wǎng)球肘應(yīng)該來講基本上沒有手術(shù)治療的,極少數(shù)的病人會(huì)采取手術(shù)治療對(duì)于難治性的頑固不化的。但大部分病人通過熱療理療按摩、針灸外用一些活血化瘀的藥物都能夠治愈。如果說在這些基礎(chǔ)上還治不了,或者說病人還殘留一些疼痛,我們實(shí)際上給病人打一針封閉,在肱骨外上髁的這個(gè)地方打一針封閉。這個(gè)封閉不但有止疼的作用,它關(guān)鍵它還有消炎的作用。打一到兩次封閉,大部分病人是能夠治愈的。所以我們說網(wǎng)球肘雖然是常見病,但是治療起來并不是很困難,應(yīng)該是比較簡(jiǎn)單的一種治療方法。最差實(shí)在好不了,我們做一個(gè)小手術(shù)基本也能夠治愈。實(shí)際上網(wǎng)球肘的休息也很重要。
        語音時(shí)長(zhǎng) 01:02

        2020-02-25

        44784次收聽

        02:00
        網(wǎng)球肘的原因
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        網(wǎng)球肘的治療方法有哪些
        患者必須對(duì)肘關(guān)節(jié)行為制動(dòng),避免出現(xiàn)新的損傷情況,而患者還可在患處佩戴護(hù)肘,進(jìn)而減少肘關(guān)節(jié)屈伸形式,還有就是避免提、拿很重的物件,這樣就可以進(jìn)一步減少出現(xiàn)的肌體損傷;還可以在肱骨之外的上髁按摩,按摩就可改善局部缺血現(xiàn)象。
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        網(wǎng)球肘最佳治療方法
        網(wǎng)球肘又叫肱骨外上髁炎,不同程度的癥狀其治療方法也是不同的。一般可以采用以下幾種方式進(jìn)行治療。第一,藥物治療。主要是外用藥物的治療,比如采用具有活血止痛效果的中藥,狗皮膏、活血止痛膏等,也可進(jìn)行中藥外敷,對(duì)癥狀改善會(huì)有幫助。第二,封閉治療。可以用地塞米松加上醋酸潑尼松龍,對(duì)局部進(jìn)行封閉治療,主要目的是消除局部的炎癥反應(yīng),改善癥狀。第三,小針刀治療。對(duì)于癥狀較為嚴(yán)重的患者,可以通過小針刀的治療來松解局部的粘連,可在短時(shí)間內(nèi)明顯改善癥狀。網(wǎng)球肘屬于勞損性的疾病,在出現(xiàn)癥狀以后,一定要減少活動(dòng),禁止腕關(guān)節(jié)反復(fù)屈伸,也會(huì)使癥狀有所緩解。
        治療網(wǎng)球肘的特效藥有哪些
        通常情況下,沒有“治療網(wǎng)球肘的特效藥”的說法,治療網(wǎng)球肘的藥一般有洛索洛芬鈉片、布洛芬片、甲鈷胺片、阿司匹林片、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等,用藥期間患者需要聽從醫(yī)生指導(dǎo)。
        網(wǎng)球肘最好的治療方法是什么
        通常對(duì)于網(wǎng)球肘,患者都選擇使用保守治療,可以貼敷中醫(yī)藥膏或者是口服消炎藥,以及注射類固醇來緩解疼痛感。此外也可以進(jìn)行封閉治療、物理療法,如果保守治療效果不佳,那么就選擇用關(guān)節(jié)鏡或進(jìn)行微創(chuàng)治療。
        得了網(wǎng)球肘怎么辦
        如果不小心得了網(wǎng)球肘,首先要立即停止活動(dòng)并且休息,再就是要立即進(jìn)行冰敷,也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┧幬飦砭徑獍Y狀。再就是要根據(jù)實(shí)際的情況,堅(jiān)持做康復(fù)性訓(xùn)練,有必要的話要進(jìn)行手術(shù)治療。
        網(wǎng)球肘是什么意思
        網(wǎng)球肘又叫肱骨外上髁炎,它是由于勞損造成肱骨外上髁局部的肌肉起點(diǎn),受到牽拉損傷,慢慢會(huì)有局部水腫,然后引起出血,誘發(fā)疼痛。它主要還是勞損為主,比如特殊行業(yè)。最開始打網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)員容易得此疾病,因此稱之為網(wǎng)球肘。其實(shí),現(xiàn)在很多人,比如家庭主婦,經(jīng)常做家務(wù)活,長(zhǎng)期電腦操作者造成勞損,主要是勞損為主的疾病。比如打羽毛球,也會(huì)造成網(wǎng)球肘。有的患者并沒有明顯運(yùn)動(dòng)史,但由于本身肌肉力量比較差,通常日常工作一般人都能勝任,而這些人就反而勝任不了,就會(huì)造成網(wǎng)球肘??傮w來說,網(wǎng)球肘的原因還是用的過多,再加上本身肌肉力量比較差,就會(huì)得網(wǎng)球肘。
        語音時(shí)長(zhǎng) 01:31

        2019-04-25

        58119次收聽

        網(wǎng)球肘針灸管用嗎
        現(xiàn)在針灸方法比以前多,另外針灸基礎(chǔ)上,還可以加艾灸等,針灸治療網(wǎng)球肘是有一定效果的。網(wǎng)球肘只是針灸的適應(yīng)癥之一。之前網(wǎng)球肘一般以局部取穴為主,是哪疼扎哪。目前,有一種方法叫做右刺,即左邊網(wǎng)球肘扎右邊胳膊肘來治療。另外一種方法是遠(yuǎn)端,比如網(wǎng)球肘為肌肉起點(diǎn)出現(xiàn)問題,可在肌肉終點(diǎn)治療,避免刺激局部反應(yīng)點(diǎn),之所以得網(wǎng)球肘,是因?yàn)榫植靠赡墚a(chǎn)生一些水腫、出血、炎癥,如果此時(shí)再刺激局部,有可能產(chǎn)生更嚴(yán)重的后果。
        語音時(shí)長(zhǎng) 01:12

        2019-04-25

        51674次收聽

        02:28
        網(wǎng)球肘可以針灸嗎
        網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎,是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點(diǎn)處肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于前臂伸肌重復(fù)用力引起的慢性撕拉傷造成的。網(wǎng)球肘是針灸很好的適應(yīng)癥之一。以前網(wǎng)球肘的治療,一般以局部取穴為主。目前有很多新的方法,例如右刺,即左邊的網(wǎng)球肘扎右邊的胳膊肘進(jìn)行治療。如果是肌肉的起點(diǎn)有問題,在肌肉的終點(diǎn)治療,避免刺激局部反應(yīng)點(diǎn)。網(wǎng)球肘是由于局部產(chǎn)生了水腫、出血、炎癥,如果這時(shí)刺激局部,會(huì)產(chǎn)生更嚴(yán)重的后果。另外還可在針灸的基礎(chǔ)上加艾灸等。
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