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        孕晚期怎么預(yù)防血壓低

        發(fā)布時(shí)間:2019-10-2349006次瀏覽

        孕晚期經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)血壓低的情況,這時(shí)候可以通過飲食調(diào)理,多吃溫補(bǔ)脾腎的食物,多喝水,適當(dāng)吃多鹽的食物,少食多餐,改善低血壓的情況。另外也不要進(jìn)行突然的體位變化,要注意緩慢活動(dòng),長期出現(xiàn)低血壓,還需要及時(shí)檢查治療。

        孕晚期隨著子宮的增大,對于血量的要求增多,有些孕婦會(huì)出現(xiàn)血壓偏低的情況。不過這種現(xiàn)象是可以預(yù)防的,平時(shí)可以通過飲食調(diào)理和注意體位變化來預(yù)防這種情況。下面我們就來仔細(xì)的分析一下具體的預(yù)防方法。
          1、飲食調(diào)理。
          妊娠晚期,子宮本身的用血量需求增大,從而導(dǎo)致返回心臟的血量減少,形成低血壓的情況。子宮還會(huì)壓迫橫隔,引起迷走神經(jīng)興奮,使心跳減慢,心臟血管擴(kuò)張,同樣導(dǎo)致血壓下降。不過如果能夠及時(shí)的進(jìn)行飲食調(diào)理,能夠預(yù)防這種低血壓的出現(xiàn)。孕晚期要多吃些溫補(bǔ)脾腎的食物,多吃易消化的蛋白食物,為身體增加能量,促進(jìn)血液循環(huán)。要少食多餐。并且多喝水,較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量,從而可提高血壓……還可以通過運(yùn)動(dòng)的方法預(yù)防低血壓,適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)能增加血容量。適當(dāng)食用多鹽食物,可提升血壓,改善頭暈、困倦無力等癥狀。
          2、體位性低血壓要注意不要做突然的體位變化。
          如果晚孕期低血壓,單純體位性,如睡覺時(shí)突然間坐起來,然后覺得頭暈,每一次起來先坐一會(huì),幾分鐘后,適應(yīng)了再站起來走,不要三更半夜的睡著睡著,突然間起來就馬上去洗手間,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致突然間在廁所里面暈倒。體位變化的時(shí)候一定要慢,注意休息一會(huì),適應(yīng)體位變化以后,再進(jìn)行活動(dòng),避免頭暈等不適的現(xiàn)象發(fā)生。但是如果本身器官有問題,檢查本身是心臟問題導(dǎo)致的低血壓,要到心內(nèi)科甚至心外科進(jìn)一步就診。如果血壓低是暫時(shí)的,對胎兒的影響也不是很大,孕婦不必過于擔(dān)心。如果經(jīng)過調(diào)理仍然處于低血壓的情況,要及時(shí)去醫(yī)院治療。

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        血壓低會(huì)出現(xiàn)血壓降低、心腦血液灌注不足的相關(guān)表現(xiàn)。血壓低通常是指低血壓狀態(tài),在收縮壓小于90mmHg,舒張壓小于60mmHg的情況下,患者會(huì)出現(xiàn)血壓降低、心腦血液灌注不足的相關(guān)表現(xiàn),如頭暈、頭痛、視物模糊、惡心、疲乏感,伴有心慌、胸悶等癥狀,嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)暈厥、摔倒等情況。血壓降低的患者,不能僅僅關(guān)注血壓低的癥狀,還要關(guān)注引起血壓低的其他情況,如患者是否有發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹痛或排黑便等情況,對于這些情況的出現(xiàn),要及時(shí)識別是否存在感染性疾病、失血性疾病,從而引發(fā)的血壓降低,甚至休克的表現(xiàn),此外還有一些患者,由于悶熱環(huán)境、咳嗽、排尿等情況誘發(fā)的暈厥情況,這樣的患者先期會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶、惡心的癥狀,那么他盡量要避免溫?zé)峄驌頂D的環(huán)境、反復(fù)咳嗽、憋尿等情況,從而避免由于血管迷走性暈厥所引發(fā)的血壓降低。
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        ACEI的不良反應(yīng)主要包括刺激性咳嗽、低血壓、低血糖以及玫瑰糠疹、紅皮病、蕁麻疹等皮膚反應(yīng)。而引起這些不良反應(yīng),主要和藥物這類藥物中的某些成分以及服用劑量過高有關(guān)。
        低血壓用哪種生脈飲
        生脈飲是一種中藥,主要成分是人參、麥冬、五味子,它具有益氣,養(yǎng)陰,生津的功效。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。一般來說它沒有升壓的作用,所以低血壓的人吃生脈飲,不能達(dá)到提升血壓的作用。但是有些低血壓的人會(huì)感覺心慌氣短,包括出冷汗,所以服用生脈飲對以上這些,心慌氣短而自汗是由于氣陰兩虧造成的這些癥狀是有好處的。所以如果有這些癥狀可以服用生脈飲,但是如果是低血壓,服用生脈飲沒有什么治療作用。
        語音時(shí)長 00:58

        2020-09-18

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        02:15
        什么是低血壓
        低血壓指血壓在90mmHg以下60mmHg以上。收縮壓正常范圍140mmHg到90mmHg;舒張壓90mmHg到60mmHg。血壓在以上范圍之內(nèi)偏低,此時(shí)低血壓不會(huì)影響臟器供血,不會(huì)造成臟器損害。
        低血壓高吃什么藥最好
        低血壓高的人士可以多吃些β受體阻斷藥的,注意不要暴飲暴食,還要注意三餐規(guī)律,它主要就是人們說的低壓高,是有一定危險(xiǎn)性的,應(yīng)該積極配合治療,如果出現(xiàn)異常情況還要就醫(yī)處理,積極應(yīng)對病情,注意飲食問題,可以吃一些蛋白含量比較豐富的食物。
        低血壓需要治療嗎
        低血壓有生理性低血壓,也有病理性低血壓。生理性低血壓不會(huì)引起不適癥狀,也不會(huì)影響健康及壽命,沒有必要治療。對于有癥狀的病理性低血壓,比如因低血壓出現(xiàn)頭暈、胸悶、乏力、氣短,甚至器官衰竭等癥狀的,就應(yīng)該積極治療了。如果低血壓是由于個(gè)人體質(zhì)的因素引起的,不合并其他疾病的,可以通過加強(qiáng)營養(yǎng),多運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式來改善,必要時(shí)可以用一些中藥調(diào)理,比如補(bǔ)中益氣丸、生脈飲口服液等等。也可以適當(dāng)增加食鹽的攝入量,來改善低血壓的狀況。對于由其他疾病引起的低血壓,就應(yīng)該針對能引起血壓低的疾病采取針對性治療。當(dāng)然,對于由創(chuàng)傷、失血或急性心血管疾病引起的血壓下降,就應(yīng)該積極到醫(yī)院救治了。
        語音時(shí)長 01:32

        2020-01-09

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        01:57
        什么人容易低血壓
        低血壓分為生理性和病理性,生理性低血壓在臨床上很常見,如偏瘦女性、老年人常有。實(shí)際上一個(gè)正常人有低血壓,是并不需要擔(dān)心的,因?yàn)樗纳眢w已經(jīng)適應(yīng)低血壓狀態(tài)。但是如果是病理性低血壓患者在臨床上需要關(guān)注,如心功能不好如心衰的患者,大面積心?;蛐募〔 ⒖焖傩孕穆墒С2∪撕苋菀谆加械脱獕骸@夏耆艘P(guān)注兩種低血壓狀態(tài),第一,體位性低血壓,第二,餐后低血壓。臨床有很多老人是因?yàn)闀炟示驮\,而暈厥主要原因通常都是體位性低血壓。除此之外,高血壓病人服藥過度、降壓過度,也會(huì)出現(xiàn)低血壓。
        低血壓高了是什么原因
        低血壓高了是由于交感神經(jīng)的興奮,可能導(dǎo)致低血壓升高。如果在日常測量血壓時(shí)發(fā)現(xiàn),收縮壓是正常的,也就是小于140毫米汞柱,而舒張壓持續(xù)偏高,大于90毫米汞柱,多見于青年人。因?yàn)榍嗄耆说难苁鎻埞δ苁欠浅:玫?。所以在測量血壓時(shí),由于交感神經(jīng)的興奮,可能導(dǎo)致以舒張壓升高。血壓是人體非常重要的生理機(jī)制。血壓指的是收縮壓和舒張壓,也就是人體的血壓是由兩部分所組成的,收縮壓是高壓,而舒張壓是低壓。在日常血壓的測量中,得到的數(shù)值,一個(gè)是高壓數(shù)值,一個(gè)是低壓數(shù)值。對于高血壓的診斷,需要同時(shí)看高壓和低壓兩個(gè)數(shù)值。因此,診斷高血壓的參考值是,當(dāng)收縮壓超過140毫米汞柱,或者舒張壓超過90毫米汞柱,在臨床中可判斷為高血壓。
        語音時(shí)長 01:42

        2019-12-18

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        低血壓吃什么食物好
        低血壓患者適當(dāng)補(bǔ)充食鹽和優(yōu)質(zhì)蛋白食物。低血壓可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,例如魚,瘦肉,雞肉等,多吃新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素和人體所需要的礦物質(zhì)。也可以吃紅棗桂圓,桑葚,具有補(bǔ)益氣血的食物,有助于低血壓狀況改善。適當(dāng)?shù)脑黾逾c鹽攝入量有利于低血壓狀況改善。必要時(shí)可采用中藥,例如生脈飲口服液,黃芪口服液補(bǔ)中益氣丸等。低血壓患者不僅在飲食上采取相應(yīng)措施,可通過多運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式改善血壓低狀況。低血壓患者在飲食上沒有特別注意忌口,只是注意不吃或者少吃,增加尿量食物即可。例如西瓜吃多了會(huì)增加尿量,血容量相對降低會(huì)使血壓下降,低血壓患者在治療上先查找原發(fā)病。飲食調(diào)理輔助治療措施,尤其是低血壓患者,不能依靠食療調(diào)理改善血壓低的狀況。低血壓沒有一個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn),一般血壓低于90~60毫米汞柱,屬于低血壓。
        語音時(shí)長 01:41

        2019-12-18

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        02:39
        低血壓的危害有哪些
        低血壓容易造成身體各個(gè)器官功能障礙的危害,如頭暈、乏力,甚至腎功能衰竭、心絞痛等。人體的血壓比較理想的狀態(tài)是120/70到80毫米汞柱,如果超過這個(gè)范圍會(huì)造成一定器官的損害,低于這個(gè)范圍,同樣也會(huì)造成器官損害。如果血壓小于90/60毫米汞柱,并且伴隨有頭暈、乏力等種種不適時(shí),就是低血壓所造成的影響。低血壓導(dǎo)致的疾病很多,血壓不能為身體器官提供充足的供血和供氧時(shí),勢必會(huì)影響器官的功能,造成功能上的障礙。當(dāng)?shù)脱獕簳r(shí),對于腎臟造成腎缺血,可能出現(xiàn)腎功能的衰竭;對于心臟由于供血供氧的不夠,可能會(huì)誘發(fā)心絞痛的發(fā)生;而對于大腦供血供氧不夠,患者就可能出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑等表現(xiàn),因此低血壓對人體的損害是非常大的。
        孕婦低血壓怎么辦
        孕婦低血壓時(shí),首先要注意及時(shí)調(diào)整飲食,多吃高蛋白、補(bǔ)氣血、含鹽高的食物,少吃降壓利尿的食物;其次要注意加強(qiáng)鍛煉;還要做好日常護(hù)理,比如睡覺時(shí)墊高枕頭,起床時(shí)緩慢改變體位,洗澡時(shí)水溫適宜等,有助于升壓。
        低血壓原因
        出血、心梗、感染中毒性休克、體位性低血壓都有可能導(dǎo)致低血壓。日常生活中的低血壓是指收縮壓小于九十毫米汞柱,舒張壓小于六十毫米汞柱。而在日常生活中可以發(fā)現(xiàn)一些患者可能平常沒有任何的不適感覺,但高壓為八十多毫米汞柱,這部分患者尤其是年輕女性多見,此時(shí)可認(rèn)為它是一種生理性的低血壓,如果患者沒有任何不適,可不用干預(yù)。病理性低血壓狀態(tài),首先要分清原因。一、如果患者是大出血導(dǎo)致,無論車禍,還是流產(chǎn),都可能會(huì)導(dǎo)致血容量不足,導(dǎo)致血壓下降,這時(shí)可能患者就需輸血治療。二、如果患者是由于心梗導(dǎo)致低血壓,心臟不能在有效的時(shí)間內(nèi)泵出足夠的血液,滿足全身需求,血壓下降,此時(shí)需針對原發(fā)病心臟進(jìn)行治療。三、如果患者是感染中毒性休克導(dǎo)致的低血壓,或者是吃不好的東西,拉肚子導(dǎo)致血容量不足,同樣也是針對病因性治療。四、日常生活中比較常見的體位性低血壓導(dǎo)致的低血壓,比如患者坐著或躺著突然站起來的時(shí)候出現(xiàn)頭暈、眼前黑朦的低血壓狀態(tài),這種往往是由于心臟的儲(chǔ)備功能不足,不能使心臟的搏出量在改變體位的同時(shí),滿足腦血管的需求,這種情況下患者需要通過改善自身的體質(zhì),增加運(yùn)動(dòng),可以在一定程度上減輕低血壓癥狀。
        語音時(shí)長 01:58

        2019-09-09

        57948次收聽

        低壓偏低是什么原因
        低壓偏低和遺傳有一定的關(guān)系,體質(zhì)瘦弱的人也容易出現(xiàn)體質(zhì)性低血壓;體位突然發(fā)生改變時(shí),會(huì)有低壓下降的情況,這是體位性低血壓;風(fēng)濕性心臟病等會(huì)導(dǎo)致低壓偏低,某些藥物也會(huì)讓低壓偏低,這是繼發(fā)性低血壓。
        01:31
        血壓低的原因
        低血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是血壓處于90/60mmHg以下。低血壓也比較常見,可能由于患者腹瀉,脫水,出汗過多,會(huì)引起低血壓。有些人是由于在熱天里長時(shí)間站立,出汗過多,出現(xiàn)低血壓。但部分人是在體位改變時(shí),出現(xiàn)低血壓。常見的是老人體位性低血壓這種情況。如果患者反復(fù)出現(xiàn)低血壓,就要查明原因。因?yàn)榈脱獕汉透哐獕阂粯樱瑫?huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)。會(huì)使患者產(chǎn)生頭暈的癥狀,導(dǎo)致患者跌倒,甚至?xí)炟省5脱獕旱脑蚝芏?,往往也是病理性的原因。所以發(fā)生低血壓時(shí),患者一定要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查,檢查是否和疾病相關(guān)。
        孕初期低血壓怎么辦
        有的孕婦孕吐反應(yīng)嚴(yán)重,長期無法正常進(jìn)食,從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良,這就有可能導(dǎo)致低血壓。如果孕婦血壓非常低,出現(xiàn)了休克的癥狀,還可能會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧,出現(xiàn)宮內(nèi)窘迫綜合征等。所以孕婦低血壓應(yīng)該引起高度重視,孕初期低血壓應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑喳}、生姜、含蛋白質(zhì)、高膽固醇和溫脾補(bǔ)腎的食物。