產(chǎn)后盆底肌治療有必要做嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-10-3063628次瀏覽
產(chǎn)婦應(yīng)該在生產(chǎn)后做盆低肌治療，及時(shí)進(jìn)行盆底肌治療能讓盆底肌肉恢復(fù)收縮能力，同時(shí)也可以預(yù)防漏尿以及盆腔器官的膨出。生產(chǎn)時(shí)產(chǎn)婦的盆底肌會(huì)受損，若是沒有及時(shí)做康復(fù)治療，會(huì)影響到日后的性生活，有可能發(fā)生臟器的脫垂。通常盆底肌松馳的情況在產(chǎn)后42天可以自我恢復(fù)，但是若是42天后仍有漏尿的情況時(shí)，則需要及時(shí)采取措施干預(yù)。
生完寶寶后產(chǎn)婦的身體需要一段時(shí)間的恢復(fù)，在這段時(shí)間時(shí)產(chǎn)婦不僅需要攝入充足的營養(yǎng)，而且身體有些部位還需要做康復(fù)，其中有一項(xiàng)盆底肌鍛煉，可能有些產(chǎn)婦沒有重視到這項(xiàng)鍛煉。那么，下面大家認(rèn)識一下產(chǎn)后盆底肌治療有必要做嗎？
一、什么是盆底康復(fù)
盆底康復(fù)主要是指盆底肌的康復(fù)。在產(chǎn)后經(jīng)過盆底康復(fù)鍛煉等非手術(shù)方式，能夠讓使妊娠與分娩時(shí)遭受損傷的肌肉得以康復(fù)的鍛煉，使盆底肌肉的收縮能力得到恢復(fù)，還能預(yù)防發(fā)生漏尿和盆腔器官的膨出。
二、產(chǎn)后盆底肌治療有必要做嗎
盆底肌康復(fù)治療十分有必要。女性盆腔中子宮、輸卵管、卵巢等器官都依靠韌帶與盆底肌的承托，維持正常位置。比如子宮闊韌帶、子宮除子宮圓韌帶、子宮主韌帶和骶子宮韌帶固定其位置外，盆底肌起主要依托作用。盆底肌受損后，若未進(jìn)行康復(fù)治療，可導(dǎo)致壓力性尿失禁、臟器脫垂等癥狀，甚至影響性生活。
每位患者都應(yīng)進(jìn)行盆底肌康復(fù)治療，鍛煉盆底肌，改善盆底肌功能。從臨床情況看，很多盆底肌松弛的情況是能夠自己恢復(fù)的，若是產(chǎn)后42天復(fù)查時(shí)還有漏尿等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)和干預(yù)下進(jìn)行盆底肌康復(fù)。文獻(xiàn)顯示，生產(chǎn)后三個(gè)月還有漏尿問題的女性，其中有75%的人在產(chǎn)后12年還會(huì)存在此問題，所以及時(shí)干預(yù)是必要的。
尿失禁、盆腔臟器脫垂等表現(xiàn)明顯者，醫(yī)生需要結(jié)合患者的特點(diǎn)，選擇電刺激、生物反饋、中醫(yī)調(diào)理等綜合治療手段，并選擇合適的治療時(shí)間。
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坐月子走樓梯的后果
坐月子期間如果走樓梯會(huì)嚴(yán)重影響到身體和子宮的恢復(fù)，因?yàn)楸旧矸置溥^后，女性身體會(huì)比較虛弱，所以更應(yīng)該多注意休息。除此之外，還可能會(huì)導(dǎo)致子宮下垂或患上其他婦科疾病，對膝蓋和腳都會(huì)有很大的影響。
如何知道盆底肌恢復(fù)了
很多女性在生產(chǎn)之后，一般都會(huì)想要盡快的回復(fù)到生產(chǎn)之前的少女身材；還有一些女性更是會(huì)在產(chǎn)后請私教專門為自己的健身恢復(fù)苦盡心機(jī)。尤其是想要對盆底肌的修復(fù)更加的熱衷與積極。女性在經(jīng)歷生產(chǎn)之后應(yīng)該要怎樣恢復(fù)盆底肌，這樣就可以讓自己的夫妻生活更加的幸福，畢竟，一個(gè)好身材是很多女性的追求。
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斷奶后多久來月經(jīng)
應(yīng)當(dāng)喂奶的時(shí)候不來月經(jīng)，斷奶之后應(yīng)該就來月經(jīng)。一般產(chǎn)后四個(gè)月左右可能就會(huì)有月經(jīng)復(fù)潮，但是如果喂奶喂得特別好，可能產(chǎn)后八個(gè)月還不來月經(jīng)。如果停止哺乳后一個(gè)月基本上都會(huì)恢復(fù)來月經(jīng)。若是斷奶了之后還很久不來月經(jīng)，應(yīng)去醫(yī)院檢查到底是何原因?qū)е?。是卵巢上長東西，多囊卵巢綜合癥，或是卵巢上有囊腫還是分娩的過程中因?yàn)榇蟪鲅獙?dǎo)致腦垂體的梗死而導(dǎo)致斷奶后不來月經(jīng)。具體情況具體分析，遲遲不來，必須去醫(yī)院檢查，做個(gè)B超查，內(nèi)分泌六項(xiàng)就清楚了。
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