經(jīng)期可以喝紅酒嗎
經(jīng)期是否可以喝紅酒需要根據(jù)具體情況來定,一般可少量飲用,有助于起到養(yǎng)血活血的作用。但千萬不能一次性大量飲用,否則可能會出現(xiàn)酒精中毒的不良情況,同時(shí)可能會出現(xiàn)經(jīng)血量突然增多和痛經(jīng)的反應(yīng),抵抗力也會下降。
紅酒是深受許多人喜愛的一種酒類飲品,堅(jiān)持每天適當(dāng)飲用一些,會起到一定的保健作用,不僅有助于身體健康,對皮膚也會有好處。而有不少女性在平時(shí)都有喝紅酒的習(xí)慣,這時(shí)就會糾結(jié)在來月經(jīng)期間要不要繼續(xù)喝。那么,經(jīng)期可以喝紅酒嗎?
一、經(jīng)期可以喝紅酒嗎
經(jīng)期是否能飲用紅酒需要根據(jù)自身情況來定,不過一般情況下可適量飲用,可以起到養(yǎng)血活血和溫經(jīng)止痛的作用,對于痛經(jīng)和經(jīng)血量少等月經(jīng)不調(diào)癥狀有調(diào)理作用。同時(shí)可以改善皮膚狀態(tài),有美容養(yǎng)顏的好處,能夠讓面部變得紅潤有光澤。但千萬不可一次性飲用過多。
二、經(jīng)期為什么不能大量喝紅酒
1.酒精中毒
雖然在月經(jīng)期間可以飲用紅酒,但是必須要控制飲酒量,主要是由于經(jīng)期體內(nèi)缺乏分解酶,不能有效參與酒精代謝,分解乙醛的能力比較弱。再加上受荷爾蒙激素分泌的影響,酒精排泄就會變得不及時(shí)。如果大量飲用紅酒,會導(dǎo)致酒精在體內(nèi)停留時(shí)間過長,容易引發(fā)酒精中毒。
2.經(jīng)血增多
紅酒具有活血化瘀的作用,會促進(jìn)局部血液循環(huán),促使毛細(xì)血管變粗和變得活躍,一旦破裂便容易導(dǎo)致經(jīng)血量增多,甚至有失血過多和貧血的嚴(yán)重后果。部分女性還會有經(jīng)期延長等月經(jīng)不調(diào)反應(yīng),均可引起出血量增多。
3.痛經(jīng)加重
由于紅酒屬于涼性飲品,若在月經(jīng)期內(nèi)大量飲用,就必然會刺激到子宮,引起痛經(jīng)癥狀。嚴(yán)重時(shí)可能會因?yàn)樾「固弁炊鵁o法正常工作學(xué)習(xí)。
4.抵抗力降低
本來女性在月經(jīng)期間的抵抗力就比較低,如果再大量飲用紅酒,就會帶來更嚴(yán)重的不良影響??蓪?dǎo)致身體素質(zhì)變差,免疫系統(tǒng)功能下降,進(jìn)而容易患上一些感染性疾病。
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