胃食管反流病的飲食禁忌
發(fā)布時間：2019-12-3153574次瀏覽
胃食管反流病有很多食物是不可以吃的，比如油膩食品、酸性食物、刺激性食物，戒進食過多過快、戒晚進餐和睡前進食，患者是需要注意均衡飲食的，為了身體健康著想，平時也需要遠離這類食物，這樣對患者的病情康復(fù)，身體健康都是有益的。
臨床研究發(fā)現(xiàn)，食管反流病病情容易反復(fù)，有很大原因是因為患者在飲食上不注意。因此，胃食管反流病人除了藥物治療外，在生活上須嚴格控制自己的飲食。但是多數(shù)患者對飲食禁忌是不了解的，那么胃食管反流病的飲食禁忌有哪些？
忌油膩食品
臨床研究表明，飯后較低的食道括約肌壓力下降，高脂（燒鵝、豬蹄、紅燒肉等）餐后降低更明顯。因為胃內(nèi)脂肪排空速度慢，容易刺激膽囊素的釋放，導(dǎo)致食道括約肌壓力降低。此時，胃和十二指腸的食物很容易回流到食道。
忌酸性食物
胃食管反流患者對酸性食物比正常人更敏感，即使正常人感覺不到酸的刺激，也足以引起胃食管熱反流患者的癥狀。
忌食用刺激性食物
患者必須限制咖啡、煙草、巧克力、可可、水果糖、檸檬、西紅柿以及冷熱食物，甚至酸和可樂。因為這種食物會增加胃液的分泌，導(dǎo)致胃酸等主要反流量顯著增加，也會增加反流的機會。
戒進食過多過快
吃得太多太快也是誘發(fā)胃食管反流的一個重要因素。吃得太多太快會促進胃食管反流的發(fā)生。一般早餐、午餐都可以吃到七八飽，晚餐五六飽就差不多了。
戒晚進餐和睡前進食
晚餐的時間與當天晚上食道的pH值有關(guān)。當天晚上，晚食者的食道pH值低于早食者。因此，睡前2 - 3小時內(nèi)不要吃任何食物。白天飯后也不能馬上躺在床上，活動20分鐘~ 30分鐘后即可入睡。
胃食管反流病，它的飲食需要注意，而且非常重要。那么飲食管理是這個貫穿胃食管反流病治療始終，甚至將來以后胃食管反流病好了以后，也需要長期注意的一個問題，所以說飲食管理對胃食管反流病的治療非常重要，也是必不可少的。
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吃完飯能躺著嗎
吃飯比較少的情況下通常能躺著，如果進食較多，胃腸功能差，一般不能躺著。若身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)，明確原因后配合醫(yī)生進行針對性改善。1、能躺著：吃完飯后大量血液流入胃腸以加速消化，供應(yīng)到頭部的血液減少，所以人容易犯困。此時一般可以躺著休息，但前提是不能吃太多，否則容易導(dǎo)致食物反流，出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適。另外，建議以半躺的姿勢休息，確保咽喉的水平位置高于胃。2、不能躺著：若吃得過飽，并且自身患有胃食管反流病，此時通常不能躺著。因為躺著時胃與咽喉的水平位置相近，食物可能會通過食管反流到咽喉，人體會有惡心、嘔吐、反酸、胃灼熱等不適，影響健康。平時要規(guī)律就餐，避免暴飲暴食，進食半小時后可以適當走動，能夠促進消化。
口酸是什么原因引起的
口酸可能是食用較多酸性食物，也可能是胃酸反流引起的。如果進食很多山楂、檸檬可能會造成嘴里發(fā)酸的情況，一般停止進食一段時間或飲水后就可緩解。口酸還有可能是胃酸反流引起的。胃酸主要由胃體的壁細胞分泌，能激活胃蛋白酶原使其成為具有活性的胃蛋白酶，使胃內(nèi)呈酸性環(huán)境。引起反酸的原因主要包括精神緊張、郁怒、大腦皮質(zhì)功能紊亂、飲食不當?shù)纫蛩匾鸬纳硇苑此嵋约拔甘彻芊戳鞑 ⑽秆?、胃和十二指腸潰瘍、幽門梗阻、胃泌素瘤等因素引起的病理性反酸。某些藥物、外科手術(shù)、嚴重燒傷或細菌感染也可引起反酸。
胃食道反流是大病嗎
胃食道反流不是大病，只要通過積極的治療是能夠有效控制病情的，當然如果任其發(fā)展也是可會造成嚴重的不良后果。胃食管反流是消化道常見的疾病之一，主要是由于胃十二指腸內(nèi)容物反流入食管，從而引起反酸、燒心等特征性臨床表現(xiàn)。該病通過應(yīng)用抑酸護胃的藥物可以有效控制病情，減輕患者的臨床癥狀，同時在日常生活中要盡量保持良好的飲食習(xí)慣，注意養(yǎng)成良好的生活行為方式，以免病情反復(fù)，如果不加以控制，該病有可能會造成食管狹窄，潰瘍和消化道出血等并發(fā)癥。因此針對該病需要在意識上引起足夠的重視，做好生活行為的干預(yù)，合理用藥，控制食管反流癥狀及預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
胃食管反流的原因
胃食管反流是指胃、十二指腸內(nèi)容物包括胃酸、膽鹽、胰酶、胃蛋白酶等等，反流至食管，引起反酸、燒心等癥狀或者是黏膜損害。有的還有食管外表型，比如說咳嗽等，通常有反流性食管炎或者是功能性胃食管反流等。其主要病因：首先，抗反流防御機制的下降，常見的比如說下食管括約肌功能失調(diào)，也就是賁門上方高壓帶壓力降低，導(dǎo)致食物容易反流，或者是食管清除能力降低等。其次，應(yīng)該是反流物的刺激作用，也就是所謂的攻擊性，胃內(nèi)容物比如胃酸、膽鹽等等，可以直接刺激食道黏膜，而出現(xiàn)相關(guān)癥狀。至于具體的病因，比如說幽門螺桿菌感染、煙酒刺激、辛辣刺激、過燙食物、肥胖、食管裂孔疝等等，都是導(dǎo)致胃食管反流的具體病因。
中醫(yī)治療胃食管反流有什么方法
臨床上可以采用疏肝和胃、補氣健脾、理氣化痰、疏肝理膽、和胃降逆等等，針對性的治療，同時養(yǎng)成良好的飲食與習(xí)慣，也可以配合西藥治療，往往能夠取得比較滿意的療效。通常胃食管反流，可見于反流性食管炎或者是功能性胃食管反流等等。臨床上主要表現(xiàn)為反酸，燒心，胸骨后燒灼感或者有胸痛現(xiàn)象。西醫(yī)主要是抑制胃酸為主，比如質(zhì)子泵抑制劑加胃動力藥物等，短期療效尚可，但是往往會反復(fù)發(fā)作，有的需要常年用藥，經(jīng)久不愈，嚴重影響了患者的生活質(zhì)量。中醫(yī)理論，根據(jù)望、聞、問、切四診合參，采取整體治療，辯證論治等方法。可以根據(jù)具體癥狀以及病因病機具體分為肝氣犯胃、肝胃郁熱、痰濕阻滯、中虛氣滯等等。
胃食管反流中醫(yī)辨證
胃食管反流病，是指應(yīng)向下傳導(dǎo)的胃內(nèi)容物反流到食管，引起燒心、反流、胸骨后疼痛及咽部異物感等癥狀的一種疾病。胃食管反流病在中醫(yī)內(nèi)科中可包括在嘈雜、反胃等疾病中。中醫(yī)辯證主要根據(jù)患者癥狀、舌脈、兼證等分為以下證型：1、肝胃郁熱證：表現(xiàn)為燒心、反酸、胸骨后疼痛以及急躁易怒，治療以疏肝泄熱、和胃降逆為主；2、膽熱犯胃證：表現(xiàn)為口苦、口干、胸脅下疼痛、急躁易怒、失眠、煩躁，治療以清熱利膽、降逆和胃為主；3、痰濁證：表現(xiàn)為吞咽困難、嗆咳、聲音嘶啞、咽喉異物感，以解郁化痰、胃降逆為主；4、血瘀證：表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作胸骨后疼痛，胃脘部刺痛，嘔血、黑便，治療以活血化瘀、和胃降逆為主。
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非糜爛性胃食管反流病能治愈嗎
非糜爛性胃食管反流病能治愈。非糜爛性胃食管反流病是胃食管反流病的一種，屬于常見的消化道疾病。胃食管反流病是因為胃和十二指腸的內(nèi)容物，反流到食管以上引起的一些癥狀。對于非糜爛性胃食管反流病的治療，一定要從發(fā)病因素進行解決。若長期進行高糖、高脂、高蛋白飲食，長期吸煙、飲酒、喝濃咖啡或精神壓力過大都有可能導(dǎo)致非糜爛性胃食管反流病，同時一些藥物如鈣離子拮抗劑也是誘因之一。臨床癥狀常見為：反酸燒心，惡心噯氣；上腹部，胸部，肩部有疼痛感；部分患者會出現(xiàn)咳嗽，咽炎等癥狀?？梢圆捎梦改c動力藥物以及PPI藥物進行治療，還可以結(jié)合黏膜保護劑治療。當然如果存在胃食管結(jié)合部明顯的解剖異常和松弛情況，同時存在食管裂孔疝的情況下，可以采取內(nèi)鏡下以及腹腔性的微創(chuàng)治療，進行徹底的治愈。
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胃食管反流手術(shù)容易復(fù)發(fā)嗎
胃食管反流病的手術(shù)治療目前包括兩種方式：一個是腹腔鏡下進行胃底折疊術(shù)，主要經(jīng)典的就是胃底折疊術(shù)；第二種方法是內(nèi)鏡下的胃底折疊、黏膜套扎。整體來說，腹腔鏡下胃底折疊術(shù)在歐美被認為是非常經(jīng)典的手術(shù)，對癥狀改善效果顯著。另一種方法，內(nèi)鏡下的胃底折疊手術(shù)，文獻報道和腔鏡手術(shù)效果類似。目前，在手術(shù)治療以及磁力環(huán)等新型手術(shù)的治療下，胃食管反流病的復(fù)發(fā)率低于20%。因為胃食管反流病的發(fā)病原因是因人而異的，比如飲食、藥物甚至精神因素等，為了盡可能避免胃食管反流病的復(fù)發(fā)，在做完手術(shù)之后，也還是需要我們飲食和生活方面的改善，來預(yù)防、避免胃食管反流病的復(fù)發(fā)。
什么是胃食管返流咳嗽
大家都知道胃是人們消化免疫系統(tǒng)中重要的一個器官，但是對于胃食管反流咳嗽也許不太了解，它是指因為胃酸或者別的胃病把食物返流進食管以后，導(dǎo)致咳嗽的一種癥狀，引起這種癥狀的主要原因除了胃酸，還可能是因為讓食物進入胃不能從胃里導(dǎo)出來的器官有了問題?；加羞@種疾病的人要注意飲食和作息時間，這有助于緩解癥狀。
胃食管反流有哪些癥狀
胃食管反流會出現(xiàn)反酸、燒心或疼痛感、咽下困難、引起食管狹窄、出血等并發(fā)癥，患者平時要注意定量定時進食，飲食清淡為宜，發(fā)現(xiàn)這些癥狀的時候就需要及早的去醫(yī)院做檢查，確診是胃食管反流的時候，一定要配合醫(yī)治，避免病情會越來越重。
胃食管返流的發(fā)病原因是什么
胃食管反流的發(fā)病原因有很多，可能跟食管裂孔疝有關(guān)系，還有可能跟患者重度肥胖有關(guān)系，比如還有一些男性喜歡飲酒，飲酒也是胃食管反流的主要因素，過度飲酒、吸煙、還有藥物，比如服用一些膽堿類的藥物，抗膽堿類的藥物，還有一些哮喘的患者口服一些茶堿也可以導(dǎo)致胃食管反流病的加重。
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什么是胃食管反流
胃食管反流是一種常見疾病，主要是因為胃食管過度的暴露或者接觸胃液，導(dǎo)致臨床胃內(nèi)食管反流癥狀，有的患者還導(dǎo)致食管黏膜損傷。胃食管反流的主要發(fā)病機制是抗反流機制的功能障礙，臨床典型癥狀是反酸、燒心、反流，大部分患者在注意飲食、用藥治療后效果良好，個別的患者出現(xiàn)頑固性的胃食管反流，有的患者還出現(xiàn)咳嗽、哮喘等食管外癥狀。
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胃食管反流有哪些癥狀
胃食管反流病是指胃內(nèi)容物反流入食管所致的癥狀或并發(fā)癥，最典型的癥狀就是反酸、燒心、反流。其次是吞咽困難，有些患者食管黏膜損傷后，會出現(xiàn)吞咽疼痛；還有一部分病人癥狀比較隱蔽，主要是食管外癥狀，包括反復(fù)的咳嗽、哮喘發(fā)作，有的患者還會出現(xiàn)吸入性肺炎甚至嚴重的會導(dǎo)致肺間質(zhì)纖維化，這類患者往往反復(fù)就診于呼吸內(nèi)科、患者按哮喘病反復(fù)檢查治療，但是卻弄不清病因。此時可以咨詢醫(yī)生，觀察患者有沒有反酸、燒心的癥狀，如果患者有反流的癥狀，可能需要進一步檢測來確診。
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