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        喝蜂蜜水能治療便秘嗎

        發(fā)布時(shí)間:2020-03-2658468次瀏覽

        一般情況下,喝蜂蜜水能治療便秘。具體分析如下:

        蜂蜜水對(duì)便秘有防治作用,因?yàn)榉涿壑泻胸S富的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),這些營養(yǎng)物質(zhì)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加快消化。另外,蜂蜜中的活性酶可以激活腸道中的有益菌群,使腸道內(nèi)環(huán)境變得更健康,所以適當(dāng)喝一些蜂蜜水,能起到潤腸排便的作用。用溫水沖蜂蜜飲用,可以潤腸通便。但蜂蜜不宜用沸水沖,否則會(huì)破壞蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì),一般用40℃左右的溫水沖蜂蜜比較好,水溫不要超過60℃。飲用時(shí)可以放涼,排便效果會(huì)更好。喝熱蜂蜜水可能會(huì)導(dǎo)致上火,使便秘癥狀更加嚴(yán)重。

        如果對(duì)蜂蜜水過敏則不宜飲用,以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

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        語音時(shí)長 01:09

        2021-12-30

        62399次收聽

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        我們知道便秘的發(fā)病機(jī)制主要有以下三條:第一個(gè)是整體胃腸道往前推進(jìn)的力量減弱;第二是直腸肛管的括約肌功能失調(diào),排便障礙;第三個(gè)就是混合性的,就是這兩種機(jī)制都有。隨著發(fā)病機(jī)制的研究,目前認(rèn)為便秘也和一部分腸道菌群紊亂有一些關(guān)系。有一部分患者在單單使用腸道動(dòng)力的時(shí)候效果不太好,或者單單使用杜密克這些使腸道濕潤膨脹的藥物效果也不太好。但是我們加上一些益生菌之后,突然發(fā)現(xiàn)便秘的改善就很明顯。所以對(duì)于一小部分的患者,如果是通過這樣那樣的辦法便秘的效果都不太好,這個(gè)時(shí)候可以嘗試著吃一些益生菌,也許可以達(dá)到一個(gè)意料不到的效果。
        語音時(shí)長 01:07

        2021-05-12

        107538次收聽

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        語音時(shí)長 01:29

        2021-05-12

        92024次收聽

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        語音時(shí)長 01:37

        2021-05-12

        83321次收聽

        01:52
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        語音時(shí)長 01:34

        2020-08-10

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