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腳跟疼吃什么藥腳跟疼是一個(gè)非常常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)，首先要明確腳跟疼的原因，通過(guò)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行明確診斷，才能進(jìn)行治療。對(duì)于常規(guī)的疼痛，可以服用一些非甾體類(lèi)抗炎藥物進(jìn)行抗炎以及鎮(zhèn)痛的治療。還可以服用一些中藥，活血化瘀；另外根據(jù)中藥的理論，可以采用一些補(bǔ)腎的藥物，對(duì)足跟疼有所幫助。腳跟疼用什么偏方腳跟疼的患者有一部分原因是源自于跟腱的疼痛，對(duì)于這部分患者可以通過(guò)牽拉跟腱，使得疼痛得到迅速的緩解?？梢韵扔靡粋€(gè)墊子置于患者足的前方約30公分的地方，讓患者的前腳掌踩在墊子上，然后做前弓步、屈膝，這樣可以有效的牽拉患者的跟腱，達(dá)到緩解疼痛的目標(biāo)。腳跟疼泡腳有用嗎腳跟疼泡腳是一種常用的治療手段，它既方便又實(shí)惠，而且效果也不錯(cuò)。通過(guò)泡腳可以使得疼痛明顯的緩解，而且促進(jìn)血液循環(huán)，使得肌肉放松，達(dá)到緩解疼痛的目標(biāo)。在泡腳的同時(shí)，采用一些中藥，使得療效會(huì)更加明顯。腳跟疼如何按摩腳跟疼采用按摩是一種常見(jiàn)的治療手段，自己都可以采用。除了對(duì)腳跟疼痛最主要的范圍進(jìn)行按摩之外，還可以對(duì)周?chē)年P(guān)節(jié)進(jìn)行輕柔的活動(dòng)，比如對(duì)踝關(guān)節(jié)，足部的關(guān)節(jié)進(jìn)行牽拉，各個(gè)方向的活動(dòng)，可以明顯緩解疼痛。站久了腳后跟疼怎么辦站久了腳后跟疼是一種常見(jiàn)的并發(fā)癥，首先要休息，另外除去足部的鞋跟襪，對(duì)足部疼痛進(jìn)行外用藥物治療，這樣可以緩解疼痛，另外如果采用中藥的泡腳或者局部的按摩、局部的理療，也是治療一個(gè)常用的手段。如果疼痛還不能得到很好的緩解，就需要服用口服藥來(lái)加強(qiáng)緩解疼痛。什么是正確的站姿俗語(yǔ)說(shuō)坐有坐相，站有站相，另外古人對(duì)立姿有一個(gè)很好的描述，就是立如松。首先要頭部放松，自然地平視前方，肩部平展，雙手自然地下垂，腰椎跟胸部要挺直，雙腳并攏或者分開(kāi)與肩同寬，從側(cè)面觀察，需要脊柱沒(méi)有發(fā)生彎曲，不會(huì)出現(xiàn)駝背等等畸形。

足跟痛的治療方法有多種，首先可以采取藥物治療，其中分為西藥和中醫(yī)藥膏，西藥主要是使用非甾體類(lèi)抗炎藥和阿片類(lèi)鎮(zhèn)痛藥；中醫(yī)需要使用溫經(jīng)散寒的藥膏。此外，還可以采取按摩和針灸療法，如果這些治療方法都沒(méi)有明顯的效果，就需要進(jìn)行手術(shù)治療。

只要能系統(tǒng)規(guī)范的治療，一般跟骨痛是可以治愈的。疼痛較輕時(shí)，可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥鎮(zhèn)痛；疼痛嚴(yán)重時(shí)可打封閉針止痛；也可通過(guò)熱敷、按摩等理療方法止痛；針對(duì)頑固性骨痛，可選擇骨刺切除術(shù)、跟骨鉆孔術(shù)、跟骨神經(jīng)切斷術(shù)等手術(shù)治療。

足跟痛是否能運(yùn)動(dòng)需要看具體的情況，如果是一般的足跟痛，并沒(méi)有病理性的改變，通常都是可以運(yùn)動(dòng)的，只不過(guò)要注意運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量。如果說(shuō)足跟痛是由于跟骨骨折或者骨刺等疾病引起，最好不要運(yùn)動(dòng)，并且要及時(shí)的進(jìn)行規(guī)范治療，防止病情加重。

患上足跟痛后，建議可以通過(guò)檢查來(lái)診斷病情，比較常用的檢查方法，有體格檢查和影像學(xué)檢查；此外，還需要進(jìn)行鑒別診斷，其中包括跟骨結(jié)核、跟骨骨髓炎、跟骨骨骺炎、跟骨下脂肪墊炎等等，通過(guò)這些檢查和鑒別診斷，可以有效的確診是否患有足跟痛。

足跟痛的預(yù)防方法有多種，首先需要選擇合適的鞋，日常生活中應(yīng)該選擇厚底鞋，如果本身就患有足部疾病，就建議穿軟底鞋或運(yùn)動(dòng)鞋；如果需要長(zhǎng)距離遠(yuǎn)足，就需要穿彈性比較好的軟底鞋。此外，還應(yīng)該堅(jiān)持睡前泡腳，這樣可以有效改善足部血液循環(huán)的狀態(tài)，飲食上也要注意營(yíng)養(yǎng)攝入，這樣能夠有效預(yù)防足跟痛。

足跟痛是足跟的骨關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處的病變引起的一種疾病。常見(jiàn)的有折筋膜炎，指患者晨起下床或者長(zhǎng)時(shí)間休息之后站立，邁出第一步的時(shí)疼痛明顯。雖行走數(shù)步之后疼痛有所緩解，但隨著步行的時(shí)間增長(zhǎng)或者站立的時(shí)間延長(zhǎng)，疼痛又再次加重。還有兩種情況是足跟墊的萎縮、跟骨的應(yīng)力性骨折引起的跟痛癥。足跟痛也叫跟痛癥，是一種常見(jiàn)的多發(fā)病，可以表現(xiàn)為一側(cè)的足跟疼痛，也可以雙側(cè)同時(shí)出現(xiàn)，發(fā)作時(shí)可以不紅不腫，但行走不便。

有足跟痛的情況可以選擇保守治療和閉合的針刀治療，具體治療方法如下：一、盡量避免穿軟的、薄的布鞋?？梢栽谛锓胖帽容^厚的鞋墊，也可以在足跟負(fù)重的位置挖洞，減少足跟的負(fù)重。二、做腳底蹬踏運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)折筋膜的張力，改善其抗勞損的能力，減輕局部的炎癥。三、溫水泡腳，有條件可以輔以理療，或者配以中藥湯劑外洗。四、當(dāng)足跟痛持續(xù)疼痛時(shí)，可以口服一些非甾體的鎮(zhèn)痛藥。

腳后跟疼首先應(yīng)該穿軟底舒適的鞋子，注意休息，多泡熱水腳，多進(jìn)行局部的按摩，對(duì)于治療，可以選擇活血化瘀的中藥進(jìn)行治療，平時(shí)可以藥物泡腳，還可以選擇封閉治療，就是對(duì)疼痛部位進(jìn)行注射藥物治療，要是上面治療效果不好，可以進(jìn)行小針刀手術(shù)治療。

痛風(fēng)是一種因?yàn)猷堰蚀x產(chǎn)生障礙的問(wèn)題，主要是尿酸升高，痛風(fēng)引起的疼痛，起初都是大腳趾的跖趾關(guān)節(jié)，發(fā)紅腫痛，常常半夜發(fā)作，主要是由體質(zhì)偏胖、大量喝酒，吃海鮮等引起的。而腳跟痛和痛風(fēng)沒(méi)有直接關(guān)系，另外，可以到醫(yī)院化驗(yàn)血尿酸水平來(lái)排除。