膝蓋骨質疏松怎么治療
發(fā)布時間：2020-05-2962163次瀏覽
膝蓋骨質疏松可以應用相應的藥物進行治療，有嚴重的骨痛問題可以用非甾體抗炎藥，再就是可以應用鈣制劑。膝蓋骨質疏松還可以進行物理治療，另外還可以進行中醫(yī)治療，主要就是應用中醫(yī)針灸的方法配合中藥來治療，也可以用中醫(yī)按摩的方式治療。
在現(xiàn)實生活當中，很多人都存在著不良的生活習慣和飲食習慣，這會加大各種疾病的發(fā)病率，其中就包括骨質疏松。骨質疏松可發(fā)生在身體的各個部位，比如說膝蓋，膝蓋骨質疏松，其實是骨骼和關節(jié)退行性變化的常見表現(xiàn)，那么膝蓋骨質疏松怎么治療？
一、膝蓋骨質疏松的藥物治療
1.非甾體抗炎藥
如果膝蓋骨質疏松的病情比較嚴重，往往會引起明顯的疼痛，甚至到了難以忍受的地步，這個時候需要應用非甾體抗炎藥進行治療。這類藥物可以緩解各種輕度和中度的疼痛，對于改善膝蓋骨初中所引發(fā)的骨痛問題有一定的幫助，不過該類藥物會對胃腸道造成一定程度的損傷，用藥時需要謹慎。
2.鈣制劑
膝蓋骨質疏松也可以用鈣制劑進行治療，這類藥物能夠為身體補鈣，也可以減少骨吸收，并且改善骨代謝失衡的問題。建議在睡前服用，以便促進吸收，使補鈣的效果達到最佳。
二、膝蓋骨質疏松的物理治療
膝蓋骨質疏松還可以應用物理療法進行治療，常用的物理治療方法就是蠟療法、磁療法和熱療法，另外還可以進行微波治療、紅外線治療以及超短波治療。這些物理治療方法能夠有效的改善局部微循環(huán)，也可以促進血液循環(huán)，對于膝蓋骨質疏松的癥狀改善有一定的作用。
三、膝蓋骨質疏松的中醫(yī)治療
如果膝蓋出現(xiàn)了骨質疏松的問題，也可以通過中醫(yī)針灸的方式進行治療，這是比較有效的一種治療方法。持續(xù)的針灸治療具有鎮(zhèn)痛的作用，而且也可以消除局部水腫以及炎癥，期間可以配合中藥輔助治療，以便緩解骨質疏松所帶來的疼痛和僵硬等癥狀。另外還可以進行中醫(yī)按摩治療，這種中醫(yī)療法可以改善局部的血液循環(huán)，也具有抗炎和鎮(zhèn)痛的作用。
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為什么跑完步后膝蓋會疼
膝蓋疼是每個人在一生中多多少少都會遇到的問題，而且是越到年齡大了以后，遇到的機會會更多，尤其是見于比較愛好運動，身體比較好的人可能會出現(xiàn)的概率更大一些。跑完步后膝蓋疼是什么原因，因為跑步都會使得膝蓋的應力增加，所以跑完步之后都會多多少少對骨質疏松或者活動量特別大的病人中都會引起疼痛。出現(xiàn)膝蓋疼痛，也說明膝蓋軟骨是有一定的毛病了，需要引起注意。在年輕人，除非是運動量過大才會引起膝蓋在跑完步后疼痛。對于老年人，活動量稍微大了一點可能就會疼痛，但原因都是一樣的，都是因為膝關節(jié)的承受的應力過大，時間過長了。所以對于老年朋友，一定要注意自己的身體狀況，有沒有骨質疏松。如果有骨質疏松有或者有關節(jié)炎就不要勉強去跑步，應該到醫(yī)院里查查體，照照X光片，看看膝關節(jié)有沒有骨質增生了，關節(jié)的改變了。運動是好的，但是不適量的運動，太多的運動又是有害的，一定要結合自己的身體來掌握運動量。對年輕的朋友，如果是出現(xiàn)了膝蓋疼痛，可能是說明膝蓋有沒有先天的因素或者有沒有以前的外傷史。有外傷史，比如膝關節(jié)扭傷過，是不是有半月板損傷，或者即使沒有半月板損傷，明確的明顯的外傷，有沒有膝關節(jié)的滑膜炎。比如一次損傷之后，滑膜肥厚，還沒有完全長好，混多了之后，滑膜之后也可能出現(xiàn)疼痛。
骨質破壞一定是不是腫瘤
不一定，腫瘤可以是引起骨質破壞的原因之一，但是引起骨質破壞還有其他的很多因素。且不說外傷肯定是可以，外傷骨折以后造成的骨頭有破壞，但是外傷以后骨折以后一般來說好區(qū)別，病人并不關心這一塊。主要是關心連續(xù)性的并沒有骨折的骨質破壞，是不是腫瘤，這個意義是非常大的，病人非常關心。造成骨質破壞，非腫瘤的原因還有炎癥，還有其他的比如嚴重的骨質疏松，還有甲狀旁腺機能亢進也可以造成局部的破壞，但是這破壞一般來說是整體的，不是局域的。局域的可能是腫瘤，也可能是炎癥，就要區(qū)別這兩種。還有一種是結核，比如說結核也會造成局部的骨質破壞，這是臨床醫(yī)生也是非常想跟腫瘤鑒別的，因為腫瘤確確實實的容易跟結核都要發(fā)生混淆。但是腫瘤一般來說分原發(fā)和特發(fā)，原發(fā)的相對少一些，轉移的相對多一些，這種轉移的往往其他的部位，可能已經(jīng)有了腫瘤了。另外一個，結核有些個是特殊的改變，比如說有死骨，有低燒，腫瘤多數(shù)沒有死骨、沒有低燒，都需要醫(yī)生進行專業(yè)的判斷。病人自己一定要把自己交給醫(yī)生，不能夠自己去動心思、瞎琢磨，給自己增加沒有必要的無所謂的心理壓力。
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什么是骨質連續(xù)性中斷
該問題應該是反映在醫(yī)生的影像學報告里面，骨質連續(xù)性的中斷，要看是部分中斷或是全部中斷。全部中斷，一般是骨折的一種反應，應該根據(jù)骨質的連續(xù)性中斷、全部中斷便能判斷是骨折，而若是部分中斷，如看到骨頭里骨小梁不連續(xù)，但骨皮質即外頭一層，比較厚的骨頭仍是連續(xù)的，此時要考慮是不是有腫瘤、結核、炎癥病變。當然亦有其他情況，如甲狀旁腺機能亢進后會造成重度骨質疏松，所以連續(xù)性中斷，一定要由臨床醫(yī)生來判斷，光靠影像學的報告是不夠的，若是出現(xiàn)骨質連續(xù)性中斷是骨折，要采取骨折的治療方法。
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骨頭響是缺鈣嗎
骨頭響通常并不是由于缺鈣導致。缺鈣可以引起骨質疏松類的疾病，表現(xiàn)為骨密度下降，也可以繼發(fā)局部疼痛、肌肉抽筋、全身乏力、兒童的生長遲緩這一系列臨床癥狀，但是這些情況都不會導致骨頭響。常常發(fā)出關節(jié)的咔咔的聲音，這種癥狀叫做關節(jié)彈響，可以是生理性的，見于這種正常人，也可以是病理性的，見于關節(jié)損傷，疾病或者結構變異，導致關節(jié)囊的韌帶松弛、肌腱增生或者腱鞘狹窄、關節(jié)軟骨的脫落、關節(jié)的游離等關節(jié)或者周圍軟組織損傷這種情況。但無論是哪一種，都跟缺鈣沒什么關系。
骨質疏松癥具有遺傳性
骨質疏松癥的發(fā)生與個體一生中骨峰值大小有關，骨峰值越高，發(fā)生骨質疏松癥年齡越晚。一般人骨峰值的年齡是—39歲，40歲以后骨密度開始降低，女性1年骨密度減低約1%，男性1年骨密度減低約o.5%，所以男性不易患骨質疏松癥，而女性容易發(fā)生骨質疏松癥
哪些人容易得骨質疏松癥
骨質疏松癥的高危因素分為固有因素以及非固有因素。固有因素包括年齡、人種、性別、遺傳等因素。非固有因素包括較瘦、較少攝入奶制品、較少曬太陽的人群易發(fā)生骨質疏松癥，以及其他疾病的患者，比如類風濕關節(jié)炎、乳腺癌、前列腺癌等疾病在治療中應用了特殊藥物，也可以導致骨質疏松。絕經(jīng)后婦女體內雌激素分泌量大大減少，而體內雌激素有助于骨量的增加與儲存，從而導致了絕經(jīng)后婦女患有骨質疏松癥的概率遠高于男性。此外，還包括有骨質疏松癥家族史，尤其是髖部骨折家族史的人群；飲食中鈣或者維生素D缺乏或者光照較少或者攝入較少的人群；有影響骨代謝的疾病或正在服用影響骨代謝藥物的人群；以及有吸煙、酗酒，及飲用過量濃茶、咖啡、碳酸飲料等不良嗜好的人群。
骨質疏松吃什么藥
骨質疏松的病人，目前為止主要針對的是原發(fā)性的骨質疏松，主要有兩大塊，一個是絕經(jīng)后的骨質疏松，一個是老年性的骨質疏松。所有這些骨質疏松都有兩個基礎用藥，一個是鈣劑，一個是維生素D，這是骨質疏松的基礎用藥，之后才是治療骨質疏松用藥。在絕經(jīng)后骨質疏松來說，現(xiàn)在最常用的就是激素替代療法，絕經(jīng)后三年之內，可以用雌激素類的藥物進行治療，也可以用激素受體的替代劑。老年性骨質疏松和絕經(jīng)后骨質疏松有一類藥可以同時使用，就是雙膦酸鹽類抑制鈣吸收的藥物，現(xiàn)在逐漸還有一種是抑制甲狀旁腺素的藥物，PTH的藥物現(xiàn)在已經(jīng)上市了也可以使用。
嚴重的骨質疏松怎么辦
當出現(xiàn)嚴重的骨質疏松時，首先應該積極的治療，可以應用雌激素、降鈣素、二磷酸鹽類藥物等對癥治療；如果出現(xiàn)骨折時，還需手術治療。在平時注意多運動、延長曬太陽的時間、合理飲食，適當補鈣等，也可以緩解骨質疏松病情。
骨質疏松能按摩嗎
骨質疏松能否按摩是和患者的身體情況有關系的，一般來說只是輕微的骨質疏松，是可以適當?shù)陌茨?，讓人感覺非常的舒服。如果曾經(jīng)有骨折或者是骨質疏松比較嚴重的情況，盡量不要按摩，因為按摩的強度太大，可能會有骨折或者是骨裂的情況發(fā)生，這樣是不利于健康的，所以骨質疏松能否按摩最好到醫(yī)院檢查，然后在醫(yī)生的指導下處理。
骨質疏松就是缺鈣了嗎
骨質疏松是一種人體退行性疾病，它與缺鈣有一定的關系，但是還與其他很多因素有關，比如骨礦物質含量降低，骨強度下降導致體內鈣磷缺乏，也會導致骨質疏松癥狀。還有遺傳、內分泌、生活方式、飲食營養(yǎng)等諸多因素都會引起骨質疏松的發(fā)生，因此想要知道具體原因最好的辦法是去醫(yī)院做具體的檢查。
骨質疏松的癥狀是什么
骨質疏松的癥狀常表現(xiàn)為疼痛、身長縮短、駝背、骨折及呼吸功能下降。疼痛主要表現(xiàn)為腰背痛，其疼痛會擴散，沿脊柱向兩側。疼痛后出現(xiàn)常出現(xiàn)身長縮短、駝背，主要受累的是第11、12胸椎及第3腰椎椎體前部，負重量大，尤其負荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，形成駝背。骨質疏松最嚴重的并發(fā)癥是骨折，常見是椎體壓縮性骨折，以腰椎為最常見。當胸、腰椎壓縮性骨折，容易累及脊椎后彎，引起胸廓畸形，導致肺活量和最大換氣量顯著減少，出現(xiàn)呼吸功能下降，表現(xiàn)為胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。
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骨質疏松的原因
骨質疏松有生理性的因素，還有疾病，使用藥物，家族遺傳，生活習慣也會導致骨質疏松。骨質疏松一般分成兩類，一類為原發(fā)性的骨質疏松，一類為繼發(fā)的骨質疏松。原發(fā)性骨質疏松是隨著年齡增加自然出現(xiàn)的骨礦含量下降，骨強度下降的一種疾病。繼發(fā)性骨質疏松有很多的原因。比如糖尿病，女性的雌激素下降，引發(fā)子宮的早衰。還有長期使用激素類的藥品，類固醇激素，也會導致骨質疏松。還有家族遺傳的骨質疏松。最后比如熬夜、喝濃茶、吸煙、喝咖啡等不良的習慣均可過早地出現(xiàn)骨質疏松。
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曬太陽補鈣嗎
充足的鈣劑和維生素D的攝入對于骨骼正常生長發(fā)育，以及正常鈣磷代謝，肌肉維持都有非常有益的影響。鈣劑從食物中和平常補鈣可以得到，維生素D在食物中的含量較少，它主要見于多脂的魚類，比如金槍魚、沙丁魚或蛋黃等。維生素D缺乏在我國比較普遍，在上午10點到下午2點，裸露出顏面部、雙手和上臂，曬15分鐘左右，就會得到充足的鈣吸收。我國老年人戶外活動較少，所以維生素D會缺乏。維生素D缺乏在兒童期會引起佝僂病，對于成人會引起骨軟化癥。對于老年人會引發(fā)骨質疏松，另外還會增加跌倒風險。所以大家要多擁抱太陽，多進行戶外活動。不要老抹防曬霜、打傘，這樣會影響維生素D的吸收，對骨的健康不利。
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喝骨頭湯能夠防治骨質疏松嗎
中國人有句老話“吃什么補什么”，很多患有骨質疏松的病人覺得喝骨頭湯可以治療骨質疏松，實際臨床上治療骨質疏松除了喝骨頭湯以外還應該吃補鈣藥物，并且需要功能鍛煉、曬太陽。單純喝骨頭湯力度不夠。飲食方面多吃肉、魚、蛋奶類食物。
女性喝啤酒預防骨質疏松
啤酒與人類健康的關系向來受到科學家關注，調查人員的研究課題也五花八門。近日，西班牙科學家發(fā)現(xiàn)，喝啤酒有助于女性預防骨質疏松。
