肋骨骨折吃什么補(bǔ)品好
肋骨骨折早期可吃月季花排骨湯、赤小豆紅花湯、玫瑰川芎湯,為身體補(bǔ)充營養(yǎng),還能活血、消腫、止痛;骨折中期可吃豬骨黃豆湯、鯽魚湯滋補(bǔ)身體,促使骨痂形成;骨折后期可吃當(dāng)歸黃芪燉雞、鴿蛋益壽湯等滋補(bǔ)身體,促使骨折盡快愈合。
如果肋骨骨折較輕,可以應(yīng)用胸帶固定進(jìn)行保守治療;如果肋骨骨折嚴(yán)重,出現(xiàn)移位時(shí)需要開刀復(fù)位,并應(yīng)用鋼絲、螺釘?shù)冗M(jìn)行內(nèi)固定。骨折愈合大概需要一個(gè)月左右,在愈合期間,除了正常飲食之外,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?a href="http://talkpolkadot.com/k/u64z6zshknlgxdi.html" target="_blank">補(bǔ)品,滿足骨折愈合的營養(yǎng)需求,那么肋骨骨折吃什么補(bǔ)品好呢?
一、骨折早期可吃的補(bǔ)品
1.月季花排骨湯
把小排骨處理干凈,與花生仁、紅棗、生姜片、月季花一起放到鍋中加水燉煮,兩個(gè)小時(shí)后調(diào)味即可食用,為身體補(bǔ)充營養(yǎng),提高抗病能力,還可以起到活血化瘀、止血止痛的作用,緩解骨折早期出現(xiàn)的疼痛、腫脹等不適癥狀。
2.赤小豆紅花湯
用赤小豆、紅花加水煎煮去渣取汁后,加入紅糖調(diào)味食用,可以活血消腫,緩解骨折的腫痛作用。
3.玫瑰川芎湯
用玫瑰花、當(dāng)歸、川芎、紅花等加水煎煮服用,可以活血、止痛、化淤,也適合骨折初期調(diào)理滋補(bǔ)。
二、骨折中期可吃的補(bǔ)品
1.豬骨黃豆湯
用豬骨頭、黃豆、鮮蘑菇、生姜片加水燉煮兩個(gè)小時(shí),堅(jiān)持食用可以益血健骨、補(bǔ)脾利濕,既可以滋補(bǔ)身體,又有利骨痂的生成,比較適合在骨折中期食用。
2.鯽魚湯
用新鮮的鯽魚加水燉煮,吃魚喝湯,為身體補(bǔ)充營養(yǎng),為骨折愈合提供營養(yǎng)支持,還可以利水消腫,緩解局部腫脹癥狀。
三、骨折后期可吃的補(bǔ)品
1.當(dāng)歸黃芪燉雞
用當(dāng)歸、黃芪、雞塊、紅棗、生姜皮一起加水燉煮,兩個(gè)小時(shí)后調(diào)味食用,可以調(diào)養(yǎng)氣血、強(qiáng)壯筋骨,對身體有一定的滋補(bǔ)作用,還可以促使骨折盡快愈合。
2.鴿蛋益壽湯
用黃精、龍眼、枸杞加水燉煮15分鐘后,再放入鴿蛋、冰糖煮熟食用,可以補(bǔ)肝腎、益氣血,有很好的滋補(bǔ)作用,如果患者身體比較虛弱,在骨折后期愈合較慢時(shí),可以常吃這道補(bǔ)品。
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