打呼嚕能不能影響壽命
在日常生活中,人們對于司空見慣的睡眠打鼾,俗稱“打呼嚕”現(xiàn)象習以為常。但是,現(xiàn)代醫(yī)學研究證明,頑固性的打鼾伴反復的睡眠呼吸暫停是一個具有潛在危險的疾患,醫(yī)學上稱之為“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”。輕者,伴有間斷鼾聲的反復憋醒、憋醒后心慌胸悶、晨起頭痛、口干舌燥、白天嗜睡困倦和性格情緒改變;重者,記憶力減退、性功能障礙,易患高血壓、心臟病、中風,甚至有猝死的風險。
患睡眠呼吸暫停綜合征這種病的人在睡眠中反復出現(xiàn)打鼾、憋氣、停止呼吸的表現(xiàn),也有的病人會在睡眠中多次憋醒。當睡眠中反復發(fā)作呼吸暫停時,可出現(xiàn)血液中的氧飽和度降低,二氧化碳潴留增多,神經(jīng)功能調(diào)節(jié)失衡,微血管收縮,微循環(huán)異常等改變,從而引起組織、器官缺血、缺氧,最終導致多器官功能損害。由于睡眠時缺氧,患者白天多嗜睡,往往會在談話、開會、看電視等場合下不自覺地入睡。有的患者記憶力減退,注意力不能集中,工作效率下降,甚至還可有多夢、躁動、陽痿、晨起頭痛等表現(xiàn)。這種病會吞噬打鼾者的生命,而且也是造成眾多悲慘死亡事故的直接原因。書中就列舉了一些因為駕駛時打起鼾來,而引起交通事故的例子。
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