急性腰肌勞損癥狀是什么
發(fā)布時(shí)間：2020-08-2860399次瀏覽
生活中友很多中老年人經(jīng)常出現(xiàn)腰痛的癥狀，他們時(shí)常懷疑自己是不是患了腰肌勞損，所以經(jīng)常問急性腰肌勞損癥狀有哪些?為了幫助更多的患者及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療腰肌勞損，接下來我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對你們會(huì)有所幫助。
1、腰部疼痛：多數(shù)患者有數(shù)周或數(shù)月的腰痛史，或有反復(fù)腰痛發(fā)作史。腰痛程度輕重不一，嚴(yán)重者可影響翻身和坐立。一般休息后癥狀減輕，咳嗽、噴嚏或大便時(shí)用力，均可使疼痛加劇。
2、下肢放射痛：一側(cè)下肢坐骨神經(jīng)區(qū)域放射痛是本病的主要癥狀，常在腰痛消失或減輕時(shí)出現(xiàn)。疼痛由臀部開始，逐漸放射亞大腿后側(cè)、小腿外側(cè)，有的可發(fā)展到足背外側(cè)、足跟或足掌，影響站立和行走。
3、腰部活動(dòng)障礙：腰部活動(dòng)在各方面均受影響，尤以后伸障礙為明顯。少數(shù)患者在前屈時(shí)明顯受限。
4、脊柱側(cè)彎：多數(shù)患者有不同程度的腰脊柱側(cè)彎。側(cè)凸的方向可以表明突出物的位置和神經(jīng)根的關(guān)系。
5、觀麻木感：病程較長者，常有主觀麻木感。多局限于小腿后外側(cè)、足背、足跟或足掌。
6、患肢溫度下降：不少患者患肢感覺發(fā)涼，客觀檢查，患肢溫度較健側(cè)降低;有的足背動(dòng)脈搏動(dòng)亦較弱，這是由于交感神經(jīng)受刺激所致。
綜合上述專家已經(jīng)為您詳細(xì)介紹了腰肌勞損的癥狀，你看過之后是否有所了解了呢?不過在這里提醒大家一下，感覺不適一定要到醫(yī)院做檢查，萬不可私自診斷。
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腰酸腰痛，直不起腰怎么辦？
腰酸腰痛、直不起腰可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎等引起，可采取藥物治療及手術(shù)等治療。1.腰肌勞損：由于長期不良姿勢會(huì)導(dǎo)致的腰肌勞損，可出現(xiàn)腰部酸痛或脹痛，站立或扭轉(zhuǎn)時(shí)疼痛加重?？梢赃m當(dāng)?shù)陌茨Γ瑹岱髞碚{(diào)節(jié)，且注意糾正不良的生活習(xí)慣，避免時(shí)佩戴護(hù)腰，若疼痛明顯，還可服用非甾體抗炎藥，如氟比洛芬巴布膏等外用。2.腰椎間盤突出：臨床主要表現(xiàn)為腰痛和坐骨神經(jīng)痛，可采取非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、塞來昔布等，伴有肌肉痙攣時(shí)可使用肌肉松弛藥如替扎尼定等。癥狀嚴(yán)重時(shí)可采取脊柱內(nèi)鏡下椎間盤髓核摘除術(shù)、半錐板切除術(shù)等。3.強(qiáng)直性脊柱炎：主要表現(xiàn)為腰部或臀部疼痛、僵硬等。可采取非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸等，癥狀嚴(yán)重者可采取脊柱矯形術(shù)等。明確產(chǎn)生腰痛的原因，然后再做針對性的處理。
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腰肌勞損怎么治好得快
腰肌勞損因患者的病情、病因及身體情況存在差異，故采取的治療措施因人而異。腰肌勞損的治療手段主要包括一般治療、藥物治療等。一、一般治療：避免久坐、久站，使用正確的姿勢搬運(yùn)重物，減輕體重，睡覺時(shí)用小枕頭墊于腰部。另外站立時(shí)，可以用兩手叉腰，可使腰部感覺舒服并減輕疼痛，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉。二、藥物治療：可以遵醫(yī)囑使用消痛貼膏。對腰肌勞損導(dǎo)致的腰部疼痛等不適癥狀效果不錯(cuò)。另外，要適當(dāng)鍛煉，加強(qiáng)腹部、腰部核心肌群力量，加強(qiáng)對脊柱保護(hù)。
腰肌勞損的治療方式有哪些
腰肌勞損在我們生活當(dāng)中是經(jīng)常出現(xiàn)的一種疾病出現(xiàn)這種疾病時(shí)，患者常常會(huì)感覺到特別的勞累，而且腰部會(huì)有酸痛的感覺，該病是特別容易反復(fù)發(fā)作的疾病，這種疾病具有一定的長期性的特點(diǎn)，而且還會(huì)反復(fù)發(fā)作，如果沒有及時(shí)的治療就會(huì)造成慢性的腰肌勞損癥狀，出現(xiàn)腰肌勞損時(shí)我們要及時(shí)的治療，腰肌勞損的治療方式有哪些呢？
腰肌勞損的診斷依據(jù)有哪些
若患者有腰部外傷或勞損史,腰或腰骶部長時(shí)間出現(xiàn)酸痛不適,腰部有壓痛點(diǎn)且多位于腰椎橫突、骶棘肌及髂嵴后緣等部位,觸診時(shí)腰部肌肉緊張痙攣,便可診斷為腰肌勞損.必要時(shí),可借助X線檢查.
治療腰肌勞損的常規(guī)方法
腰肌勞損的常規(guī)治療方法主要有3種。膏藥有較高的稠度，有效成分含量高，是很好的治療方法；理筋手法可以使腰肌勞損癥狀得到緩解；針灸具有調(diào)和陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正法邪的作用。
怎么預(yù)防腰肌勞損
腰肌勞損應(yīng)從多方面預(yù)防，如防止住潮濕寒冷的環(huán)境、定期參加體育鍛煉、避免長時(shí)間坐或長時(shí)間負(fù)重。一、防止住潮濕寒冷的環(huán)境：比方入秋時(shí)或者開春時(shí)，空調(diào)不能對著吹，窗戶也不能對著腰吹，防止腰背肌著涼、著寒。二、定期參加體育鍛煉：增強(qiáng)腰背肌力量，比方定期游泳、打球，定期去體育中心進(jìn)行腰背肌鍛煉、拉伸訓(xùn)練在一定程度上能緩解和預(yù)防腰肌勞損。三、避免長時(shí)間坐著或長時(shí)間負(fù)重：負(fù)重爬山，其實(shí)爬山和爬樓梯對腰部力量要求很高，如果長時(shí)間爬山或爬樓梯，需帶腰圍子，預(yù)防腰肌勞損。
腰肌有勞損的原因
腰肌勞損的原因，首先有可能是患者長期超負(fù)荷工作誘發(fā)的；其次，一些外傷也會(huì)誘發(fā)，比如腰部扭傷得不到有效治療；再者，一些諸如氣溫過低又或者濕度太大的環(huán)境因素；再者，一些綜合性積累損傷以及先天性因素也會(huì)誘發(fā)腰肌勞損。
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腰肌勞損癥狀
患者腰肌勞損癥狀的腰痛是彌漫性的，勞累后加重，休息后緩解，查體時(shí)找不到固定的壓痛點(diǎn)，這是它和腰間盤突出的一個(gè)鑒別點(diǎn)。腰肌勞損叩擊痛是陰性的，但是腰間盤突出的叩擊痛會(huì)有一個(gè)放射痛，叩某個(gè)點(diǎn)的話，可能會(huì)往屁股、腿上竄。腰肌勞損和第三腰椎橫突綜合癥比較容易混淆，第三腰椎橫綜合征，它橫突是翹的，翹起來兩邊肌肉受這種負(fù)荷就大，它的壓痛點(diǎn)就在第三橫突的周圍，它和腰肌勞損不太一樣，所以說腰肌勞損的癥狀一定要和腰間盤突出和第三腰椎橫突綜合癥這兩個(gè)疾病進(jìn)行鑒別。
肌肉勞損可以治愈嗎
肌肉勞損大部分是可以治愈的，發(fā)展為慢性或出現(xiàn)不可逆的肌肉損傷，是難以治愈的。常見的肌肉勞損是由于長時(shí)間久坐，或者是突然劇烈運(yùn)動(dòng)，以及長時(shí)間的疲勞狀態(tài)，導(dǎo)致肌肉損傷。這類患者如在急性期，可以通過外涂一些活血化瘀的藥物，例如活絡(luò)油、扶他林軟膏，配合中醫(yī)按摩、推拿、紅外線、離子透入、紫外線、超聲波等理療治療。后期可以通過適量的、科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，糾正長時(shí)間保持單一姿勢的不良的生活方式，可以預(yù)防復(fù)發(fā)和促進(jìn)康復(fù)作用，達(dá)到臨床治愈功效。如果出現(xiàn)肌肉連接處炎癥，此類炎癥屬于無菌性，逢天氣變化會(huì)反復(fù)出現(xiàn)肌肉勞損癥狀，是難以根治的。
腰肌勞損怎么鍛煉
腰肌勞損一般可以采取俯臥位，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展，也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動(dòng)作。腰肌勞損為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。常見原因有以下幾種：1、腰部長期反復(fù)過度運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)荷，如長時(shí)期坐位、久站或彎腰位到直立位手持重物、抬物，負(fù)重，均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài)，久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損。2、急性腰扭傷后及長期反復(fù)的腰肌勞損，治療不及時(shí)、處理方法不當(dāng)。3、慢性腰肌勞損與受涼或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。腰肌勞損治療有：1、避免過勞、矯正不良體位。2、適當(dāng)功能鍛煉。3、理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。4、藥物治療。5、封閉療法。腰部鍛煉非常重要，主要加強(qiáng)腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)。
慢性腰痛的病因
慢性腰痛太寬泛了，因?yàn)槁匝窗朔浅６嗟募膊?，可能?0多種大類的疾病都跟慢性腰痛有關(guān)系。如果從大眾比較認(rèn)知的情況來說，往往是和目前的工作狀態(tài)和娛樂方式，大眾的生活習(xí)慣息息相關(guān)的一種勞損性的腰痛，或者說慢性的重復(fù)性損傷引起的軟組織損傷引起的腰痛有關(guān)系。這種情況往往是長時(shí)間的一個(gè)固定姿勢。這種平常很少去做身體鍛煉，包括不良的生活習(xí)慣，相關(guān)的一些問題引起。不是所有人有這個(gè)習(xí)慣會(huì)引起腰痛，但是腰痛的可能性就增加很多。特別是如果曾經(jīng)有過傷，受過一次傷引起過腰疼，那么腰疼如果沒有養(yǎng)好，有很大的概率就變成一個(gè)慢性腰痛，慢性腰痛的可能性比其他正常人要增加五倍。
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腰肌勞損是什么病
腰背筋膜對骶棘肌起著強(qiáng)有力的保護(hù)和支持作用。如果長時(shí)間的使用某些肌肉，就會(huì)出現(xiàn)勞損，機(jī)能下降，耐力下降，導(dǎo)致腰肌勞損。腰肌是有很多肌肉構(gòu)成的腰背筋膜，分淺、深兩層包繞在骶棘肌周圍。其淺層貼于骶棘肌表面，內(nèi)側(cè)附于棘突和棘上韌帶，向外與背后肌腱膜緊密結(jié)合，尤其厚韌。深層位于第12肋和借髂嵴之間，內(nèi)側(cè)附于腰椎橫突，向外分隔骶棘肌和腰方肌，在骶棘肌外側(cè)緣與淺層會(huì)合，再向外成為腹內(nèi)斜肌和腹橫肌的起始部之一。
腰肌勞損的癥狀
腰肌勞損很常見，一般不嚴(yán)重的情況下只會(huì)出現(xiàn)腰痛的癥狀，而且和長期久坐，活動(dòng)太少有直接關(guān)系，嚴(yán)重的情況下影響正常工作。腰部疼痛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物，按照說明書服用。平時(shí)注意休息，不要熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，建議腰肌鍛煉適合慢性勞損，增強(qiáng)腰背肌與骶棘肌，可以通過增加肌肉力量來彌補(bǔ)病變組織的功能。
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腰肌勞損是怎么回事
通常情況下，腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜，或者是骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損，通常是導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛的常見原因之一。引起腰肌勞損發(fā)生的主要原因有，急性腰扭傷以后，以及長期反復(fù)的腰肌勞損；治療不及時(shí)，或者是處理方法不當(dāng)；如果長期進(jìn)行反復(fù)過度地腰部運(yùn)動(dòng)，以及腰部的過度負(fù)荷，比如長時(shí)期坐位、久站，或者是從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可以使得腰肌長期處于高張力的狀態(tài)，久而久之，就可以導(dǎo)致慢性腰肌勞損的發(fā)生?；加醒趽p的病人，其主要的癥狀是，在患者的腰或者是腰骶部，可以出現(xiàn)脹痛、酸痛的表現(xiàn)。疼痛可以反復(fù)發(fā)作，可以隨著氣候變化，或者是勞累程度而變化。比如日間勞累加重，休息以后，疼痛可減輕，疼痛時(shí)輕時(shí)重。
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腰肌勞損嚴(yán)重了會(huì)有什么后果
一般情況下，腰肌勞損這種疾病，實(shí)際上不會(huì)發(fā)展為嚴(yán)重的疾病。因?yàn)槌霈F(xiàn)腰肌勞損的患者，會(huì)非常疼，當(dāng)出現(xiàn)癥狀，疼得不舒服的時(shí)候，患者就會(huì)去看醫(yī)生，或者是就會(huì)采取一些手段，進(jìn)行治療。腰肌勞損是患者的腰部肌肉力量不夠，可以發(fā)生反復(fù)發(fā)作的疼痛，能夠?qū)е禄颊叱霈F(xiàn)生活質(zhì)量降低的情況，可以導(dǎo)致患者日常的鍛煉減少。一般來說，腰肌勞損可以加重，或者是誘發(fā)患者的椎間盤突出。所以，如果出現(xiàn)腰肌勞損，建議患者早預(yù)防、早治療。雖然腰肌勞損只是小病，但是長期不治療會(huì)造成嚴(yán)重后果，這種慢性疼痛時(shí)間過長，會(huì)造成患者心理、生理還有一些其他的傷害，一般是建議早治、早防、早好。腰肌勞損的治療效果非常好，不要讓慢性疼痛一直傷害患者身體。
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- 1 什么是腰肌勞損
- 2 腰肌勞損是怎么引起的
- 3 怎樣確定腰肌勞損
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- 5 腰肌勞損什么引起的
- 6 什么是腰肌勞損？
- 7 腰肌勞損是怎么引起有哪些
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