常穿高跟鞋會引起拇外翻
發(fā)布時(shí)間：2020-08-2862012次瀏覽
我國拇外翻的發(fā)病率約12%，至少有20%的女性可能患上拇外翻。拇外翻表現(xiàn)為腳拇趾外翻，向其他腳趾方向偏斜，而腳拇指根部的跖骨頭內(nèi)收明顯向內(nèi)側(cè)突出。
高跟鞋的頭較尖，前腳掌在重力的作用下擠進(jìn)小而狹窄的高跟鞋前部。這樣，第一趾骨頭關(guān)節(jié)面朝外傾斜，加以拇長屈肌腱、長伸肌腱及拇收肌的牽引，就有可能發(fā)生拇外翻，高跟鞋的擠壓是拇外翻的重要誘因之一。
拇外翻不是單純的難看，隨著年齡增長，拇外翻畸形程度會加重，產(chǎn)生很多嚴(yán)重并發(fā)癥，如腳趾拇囊炎腫、爪形趾、雞眼及潰瘍等。對于大多數(shù)患者，可以先嘗試保守治療;畸形嚴(yán)重和持續(xù)疼痛的患者，非手術(shù)的方法基本無效。
預(yù)防拇外翻的最好方法，就是盡量不穿高跟鞋。因?yàn)楦鞣N原因而不得不穿的話，一定要選擇一雙合適的鞋子。鞋跟高2cm-4cm最佳;鞋頭要寬松一些，腳趾前端與鞋子頂端應(yīng)留2cm-3cm空隙，不能穿尖而瘦的高跟鞋;平時(shí)擠車或在不平整馬路行走時(shí)不要穿高跟鞋，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡;平時(shí)不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經(jīng)常受到擠壓;每天穿高跟鞋的時(shí)間最好不超過6小時(shí)，辦公室準(zhǔn)備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋交替著穿。
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拇趾外翻發(fā)病原因目前還不太清楚，一般青春期和中老年人容易發(fā)玻該病有一定的遺傳因素(家族遺傳史)和后天因素。80%的人有遺傳因素，其中70%是由母系遺傳而來。母親有拇趾外翻，子女患拇趾外翻的概率明顯增大。由于女性足部韌帶較男性弱，在同等遺傳條件下，更易發(fā)生拇外翻。此外，韌帶的柔韌性隨年齡增長而減弱，這也是拇外翻多見于中老年女性的原因
拇外翻常見的一些表現(xiàn)特點(diǎn)
一般來說，拇外翻是女性朋友才會患上的疾病，因?yàn)樗齻兛偸情L時(shí)間的穿高跟鞋，那么，拇外翻的表現(xiàn)特點(diǎn)是什么呢？針對這個(gè)問題，下面就請專家來為大家介紹下拇外翻的表現(xiàn)特點(diǎn)。拇外翻的表現(xiàn)特點(diǎn)為拇外翻后會導(dǎo)致第一跖骨內(nèi)翻，足掌前部增寬。足的負(fù)重點(diǎn)發(fā)生改變，足部常感疲勞。由于第一跖骨內(nèi)翻，第一跖骨頭常受到摩擦、
拇外翻的病因病理有哪些
拇外翻會引起患者腳形難看，穿鞋難看，可伴隨拇囊炎，疼痛等癥狀，拇外翻得不到及時(shí)矯正的話常常會并發(fā)腳墊，雞眼，爪形趾等腳趾畸形，拇外翻嚴(yán)重危害著我們的健康，骨科醫(yī)院專家指出，了解拇外翻的病因病理有助于疾病的治療。
拇外翻的常見癥狀分析
隨著生活的富裕，很多愛美女性喜歡上了每日高跟相伴的日子，但很多高跟一族的不注意鞋子的舒適，過緊使得拇外翻的癥狀漸漸呈現(xiàn)，令人后悔不已。這里，我們就先講講拇外翻的癥狀主要有哪些。拇外翻的癥狀最多為拇囊炎，疼痛，正常人拇趾長軸與第1跖骨長軸形成夾角，外形測量為15～25，稱為生理性拇外翻角。傾斜到什么程
拇外翻治好后會遺傳嗎
拇外翻治好后會遺傳嗎?這也是很多拇外翻患者比較關(guān)心的問題，拇外翻是有一定的遺傳傾向的，如果父母都患有拇外翻，那么其子女患有拇外翻的幾率就會大大的增加，在生活中如果發(fā)現(xiàn)患有拇外翻，一定要盡快去醫(yī)院進(jìn)行治療。
拇外翻一定要手術(shù)嗎
拇外翻在臨床上較為常見，至于是否需要進(jìn)行手術(shù)治療，要根據(jù)病人的臨床表現(xiàn)和拇趾外翻的程度、對患者日常生活的功能影響的程度以及患者本身的日常生活要求。如果拇外翻的程度較輕，疼痛的程度也比較輕，對患者的負(fù)重行走、工作及生活無影響或影響較小，完全可以考慮采取保守治療，如熱敷理療、穿寬松軟底鞋、佩戴拇外翻的矯形器、減少長時(shí)間負(fù)重及劇烈運(yùn)動。如果拇外翻程度較重，負(fù)重及行走疼痛明顯，伴有第一跖趾關(guān)節(jié)半脫位、拇囊炎、第2足趾仰趾畸形、對負(fù)重行走功能影響較重，往往保守治療不能取得很好的療效，需要手術(shù)治療才能徹底治愈。拇趾外翻角度在30度以內(nèi)，可以采取微創(chuàng)手術(shù)，進(jìn)行拇內(nèi)收肌切斷、拇囊切除，還要將增生骨質(zhì)、骨贅切除，術(shù)后佩戴外翻矯正支具進(jìn)行固定。如果病人拇外翻角度在35度以上，需進(jìn)行截骨進(jìn)行矯形手術(shù)。
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大腳骨該怎么辦
大腳骨平時(shí)盡量穿寬松的平底鞋，建議先保守治療，包括中藥的外洗、貼膏藥、戴小型的鞋墊、矯形的支具。大腳骨臨床上叫拇外翻、拇囊炎，就是大腳指內(nèi)側(cè)有個(gè)大的骨贅，然后大腳趾向外傾斜。這個(gè)病是有一定遺傳傾向的，后天的因素如：穿過緊的鞋、穿船鞋、穿過緊的尖頭鞋、穿高跟鞋有一定的關(guān)系。經(jīng)過保守治療無效或者不愿意穿寬松平底鞋的患者就需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)切除大腳趾內(nèi)側(cè)的骨贅或增生的拇囊，再將腳趾擺正可以徹底治愈。
拇外翻能不能跑步
拇外翻的患者可以跑步，但拇外翻嚴(yán)重時(shí)則不能跑。拇外翻分輕、中、重度，輕度、中度的患者可以跑步。拇外翻的患者因?yàn)樗悴坑谢危l(fā)展到一定時(shí)，比如競技體育時(shí)，此時(shí)本身的潛能肯定是不如正常人，患者平常的功能鍛煉，或平常鍛煉身體，跑步、散步可以允許，但若跑步時(shí)間長，肯定是不如正常人。有拇外翻的患者，跑步時(shí)需注意，時(shí)間不宜過長，這也是臨床上多年的經(jīng)驗(yàn)。
拇外翻手術(shù)方法有哪些
拇外翻手術(shù)方法分為大切口，微創(chuàng)即小切口。自17世紀(jì)至今，記載的拇外翻的術(shù)式有200多種，但很多應(yīng)用效果不好，已被淘汰?，F(xiàn)在存在的拇外翻的常用術(shù)式只有10多種。大切口，患者先通過硬膜外麻醉，需打鋼針，鋼板，需做內(nèi)固定，甚至需石膏，術(shù)后患者生活不能自理，需躺在床上2到4個(gè)禮拜，患者恢復(fù)時(shí)間長，痛苦較大。而且存在感染，恢復(fù)不良，轉(zhuǎn)移性跖痛癥，療效不好等等問題。目前最好治療方法是微創(chuàng)，微創(chuàng)手術(shù)15分鐘可以解決一對拇外翻患者，不打鋼針、不打石膏、不打鋼板、微創(chuàng)手術(shù)采用中醫(yī)理念，用裹簾方法，繃帶包扎后，患者即可下地活動，生活可以自理，恢復(fù)快，痛苦少，優(yōu)良率高能達(dá)到98.5％至99％，外表美觀，所以深受患者的歡迎。
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拇外翻手術(shù)方法
拇外翻的常用手術(shù)方法有大切口手術(shù)，還有小切口即微創(chuàng)手術(shù)兩種。一、大切口。硬膜外麻醉后，給患者拇指打鋼針，鋼板，做內(nèi)固定，有時(shí)候需用石膏。術(shù)后病人生活不能自理，恢復(fù)時(shí)間長，痛苦較大。而且存在感染、恢復(fù)不良、轉(zhuǎn)移性跖痛癥等術(shù)后風(fēng)險(xiǎn)。二、小切口的微創(chuàng)手術(shù)。15分鐘可解決拇外翻，不打鋼針、石膏、鋼板。微創(chuàng)手術(shù)采用中醫(yī)理念，病人術(shù)后可下地活動，生活能自理，恢復(fù)快、痛苦少，優(yōu)良率高達(dá)98.5％~99％，且術(shù)后拇指外表美觀，所以深受病人的歡迎。
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拇囊炎是怎么回事
拇囊炎是發(fā)生在走路時(shí)拇趾需要彎曲的關(guān)節(jié)上，一系列的無菌性的炎癥，它會刺激患者的神經(jīng)末梢引起疼痛。大多數(shù)拇囊炎不影響正常行走，但患者行走每一步整個(gè)身體重量都壓在上面，會導(dǎo)致拇趾極度疼痛。拇外翻還會造成拇趾的跖趾關(guān)節(jié)脫位，因?yàn)轷胖宏P(guān)節(jié)在跖骨頭的內(nèi)側(cè)，會長期磨鞋幫，先磨皮膚、皮下組織，后磨皮下組織筋膜、筋膜關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)囊等，引起關(guān)節(jié)囊炎癥、皮下組織的滑囊炎癥。
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拇囊炎最新治療方法
拇囊炎是一種由非自然的撞擊或骨骼彎曲所致的拇疾病，大多數(shù)拇囊炎不影響正常行走，但它可導(dǎo)致極度疼痛。拇囊炎最新的治療方法是微創(chuàng)治療?；颊咄ㄟ^截骨手法整復(fù)術(shù)去除拇外翻從而治療拇囊炎。因此患者在做微創(chuàng)治療時(shí)，不用切掉拇囊，因?yàn)槟茨移ぐ堑能浗M織去除的越少，以后病人的舒適度更好，因此拇囊炎操作的時(shí)候，不必切除拇囊，除非患者有炎癥，有感染，在考慮清創(chuàng)時(shí)需切除拇囊。一般情況下，患者拇趾外翻跖趾關(guān)節(jié)復(fù)位以后，此時(shí)拇囊炎不受機(jī)械性的壓迫，病情得到治愈。
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拇外翻能跑步嗎
拇外翻的患者可以跑步，但是拇外翻嚴(yán)重時(shí)不能跑。拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾關(guān)節(jié)處向外側(cè)偏斜移位。拇外翻分輕、中、重度。輕度、中度的患者可以跑步。拇外翻的患者因?yàn)樽悴坑谢?，本身的潛能肯定是不如正常人?；颊咂匠５墓δ苠憻挘蛘咂匠ｅ憻捝眢w，跑步、散步可以允許，但是若跑步時(shí)間長，肯定是不如正常人。所以有拇外翻的病人，跑步時(shí)需注意，時(shí)間不宜過長。
如何治療拇外翻
拇外翻癥狀較輕時(shí)，應(yīng)采用保守的治療方法，例如局部理療、分趾墊、矯形鞋墊等，減輕癥狀，延緩病情發(fā)展。癥狀較重的患者，應(yīng)采用手術(shù)的治療方法。拇外翻要根據(jù)程度、癥狀選擇不同的方法。根據(jù)患者表現(xiàn)形式不同，采用不同的手術(shù)方式。
拇外翻手術(shù)矯正效果如何
手術(shù)治療后，患者佩戴前足減壓鞋，可很快下地負(fù)重，4到6個(gè)周進(jìn)行復(fù)查，如果骨頭愈合好，可通過普通鞋進(jìn)行負(fù)重。拇外翻手術(shù)主要適用于較嚴(yán)重的拇外翻患者，有三種手術(shù)方式，軟組織修正、截骨和關(guān)節(jié)融合。
