眩暈癥患者可以運(yùn)動(dòng)嗎
發(fā)布時(shí)間：2020-08-2858299次瀏覽
在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)槟撤N原因而突然感到眩暈，比如說，蹲的時(shí)間長了突然站起會(huì)眼前發(fā)黑并感覺頭暈，或者某天早晨起床過猛，造成眩暈等等，那么，眩暈癥患者可以運(yùn)動(dòng)嗎，下面我們就來了解一下。
人體能保持正常的平衡功能需要前庭系統(tǒng)、視覺系統(tǒng)和本體感覺系統(tǒng)三者共同協(xié)調(diào)完成，其中前庭系統(tǒng)對維持身體平衡至關(guān)重要。當(dāng)前庭系統(tǒng)發(fā)生病變時(shí)則會(huì)使平衡功能出現(xiàn)問題，臨床上就會(huì)表現(xiàn)為眩暈感和平衡障礙。
眩暈癥需要做合理的運(yùn)動(dòng)，一方面前庭的修復(fù)能力非常強(qiáng)，而運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)前庭功能的自我修復(fù)，緩解或解除眩暈癥狀。另一方面運(yùn)動(dòng)使大腦克服前庭功能喪失的影響，幫助大腦重建良好的平衡狀態(tài)。所以積極活動(dòng)比靜臥在床者眩暈癥狀好轉(zhuǎn)更快。
除了專業(yè)的前庭康復(fù)操，患者可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下尋找一種安全、有興趣的活動(dòng)，建議做以下前庭康復(fù)性活動(dòng)(原則上，應(yīng)在頭、身體活動(dòng)時(shí)也有眼的活動(dòng))：擲球練習(xí)、高爾夫、保齡球、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)、繞房子行走并環(huán)顧四周、跳舞、武術(shù)。太極、瑜伽有放松的功能，對于伴有焦慮的頭暈與平衡障礙是有益的。只要眩暈持續(xù)存在，訓(xùn)練就必須每天堅(jiān)持，這大概需要1-3個(gè)月，訓(xùn)練的越努力，越規(guī)律，眩暈癥狀就會(huì)消失的越快。
以上就是問題的解答，希望能夠?qū)Υ蠹矣幸恍椭?，目前比較流行使用儀器進(jìn)行康復(fù)，如動(dòng)態(tài)平衡儀、平衡訓(xùn)練儀等，這些儀器可以提供不同的支持條件，使患者能夠進(jìn)行針對性較強(qiáng)的定量的練習(xí)，簡便易行，還可以對康復(fù)效果進(jìn)行評價(jià)。
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來月經(jīng)時(shí)頭暈惡心怎么回事
來月經(jīng)時(shí)頭暈惡心，首先考慮月經(jīng)前后諸證里面的經(jīng)行眩暈。經(jīng)行眩暈多與經(jīng)血虧虛、頭腦清竅失養(yǎng)，或痰濁上擾清竅有關(guān)。中醫(yī)說的月經(jīng)前后諸證，就是經(jīng)前期綜合征，與身體激素的水平有一定的關(guān)系。在月經(jīng)期間，孕激素水平會(huì)出現(xiàn)失調(diào)的情況，導(dǎo)致出現(xiàn)精神緊張、勞累或者各種癥狀，而且還可能會(huì)產(chǎn)生頭暈的問題。出現(xiàn)了頭暈、惡心癥狀的時(shí)候，建議及時(shí)休息，最好不要過度勞累。另外，頭暈、惡心也可能是由頸椎病，肩周炎或者頭部疾病引發(fā)導(dǎo)致的。
眩暈癥有什么癥狀
說起眩暈癥，家里有老人的一定深有感觸，這是老年人經(jīng)常會(huì)有的一種疾病，有些是血壓高引起的，有些是高血脂動(dòng)脈硬化引起的，這是一個(gè)對我們的身體傷害很大的疾病，可是很多人卻對這個(gè)病的癥狀不是很了解，下面讓我們一起看看眩暈癥有什么癥狀。
眩暈癥切除后會(huì)復(fù)發(fā)嗎
有時(shí)候我們遇到什么比較難過的事情時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況，但是過后就沒事了，如果長期的頭暈的話，那就需要我們重視起來了，因?yàn)檫@很有可能是眩暈癥，那么眩暈癥切除后會(huì)復(fù)發(fā)嗎？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
預(yù)防眩暈癥復(fù)發(fā)的方法
提起眩暈癥大家并不陌生，這個(gè)病在生活中很是常見，尤其是得過眩暈癥的人都知道那個(gè)滋味是相當(dāng)?shù)碾y受，哪怕治愈了也時(shí)刻謹(jǐn)慎小心，怕萬一再復(fù)發(fā)給身體造成二次傷害，下面讓我們給大家介紹一下預(yù)防眩暈癥復(fù)發(fā)的方法。
眩暈癥病人應(yīng)怎么訓(xùn)練
當(dāng)我們患上了眩暈癥之后，也不要過于的擔(dān)心，積極的配合醫(yī)生治療才是最重要的，而且在治療的同時(shí)也要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)理，那么到底眩暈癥病人應(yīng)怎么訓(xùn)練呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
內(nèi)耳眩暈怎么治
引起內(nèi)耳眩暈的疾病較多，臨床上最常見的有良性陣發(fā)性位置性眩暈，老百姓也稱之為耳石癥。這種疾病的治療以手法復(fù)位為主：第一、最常見的累及部位是后半規(guī)管，同時(shí)還可以配合抗眩暈的藥物治療，有敏使朗，營養(yǎng)神經(jīng)的，一般治療要使患者保持安靜，避免精神刺激以及劇烈的活動(dòng)。第二、梅尼埃病，梅尼埃病這種疾病是由于內(nèi)耳膜迷路積水而引起的內(nèi)耳眩暈。這種疾病的治療主要是以脫水、抗眩暈、對癥治療，可以適度應(yīng)用糖皮質(zhì)激素。如果疾病的程度比較重，眩暈發(fā)作頻繁，嚴(yán)重影響了正常的工作和生活，可以考慮進(jìn)行內(nèi)淋巴囊減壓等手術(shù)治療。那么如果是中樞性導(dǎo)致的眩暈，比如說平衡覺中樞受到占位性病變的壓迫，那么這樣是需要手術(shù)治療，前庭神經(jīng)元炎引起的眩暈這種疾病一般是認(rèn)為與病毒感染有關(guān)，治療以抗病毒對癥治療為主，同時(shí)給予營養(yǎng)神經(jīng)、改善供血以及糖皮質(zhì)激素等治療。那么還有一些其他原因引起的內(nèi)耳眩暈，根據(jù)它的致病因素不同，采取不同的治療方法，還是建議患者到醫(yī)院請醫(yī)生完善進(jìn)一步的檢查，明確病因，針對治療。
內(nèi)耳眩暈癥的治療方法
根據(jù)不同的類型，采取不同的治療方法。治療以手法復(fù)位為主，可以在機(jī)器輔助下進(jìn)行手法復(fù)位，其次是配合藥物治療，根據(jù)病變部位采取不同的手法復(fù)位。最常見的是后半規(guī)管，后半規(guī)管受累采取Semont或Epley的手法復(fù)位，外半規(guī)管也稱為水平半規(guī)管，發(fā)病率稍微低一些。如果經(jīng)過手法復(fù)位治療不見好，甚至經(jīng)過一年以上的規(guī)范治療不見好，仍反復(fù)發(fā)作，可以考慮其他的治療方式，比如半規(guī)管堵塞術(shù)。還有藥物治療，主要是應(yīng)用于有基礎(chǔ)疾病的患者，需配合藥物治療。經(jīng)過手法復(fù)位后可能仍有頭暈的感覺，可以給予擴(kuò)血管的藥物改善微循環(huán)，比如鹽酸氟桂利嗪或銀杏葉等藥物。另一個(gè)比較常見的疾病是梅尼埃病，也屬于內(nèi)耳眩暈癥的范疇。以膜迷路積水為病理特點(diǎn)的疾病，首先選擇藥物治療，藥物治療無效可以考慮手術(shù)治療。藥物治療有前庭神經(jīng)抑制的藥、利尿劑、改善微循環(huán)的藥物、營養(yǎng)神經(jīng)以及糖皮質(zhì)激素類的藥物。內(nèi)耳眩暈癥是一個(gè)籠統(tǒng)的概念，主要是由于前庭感受器官的功能障礙而出現(xiàn)的，以眩暈為主要表現(xiàn)的一系列疾病。包括很多種疾病，其中臨床上最常見的有良性陣發(fā)性位置性眩暈，也稱之為耳石癥，這種疾病的病因尚不完全明確。
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眩暈癥是怎樣引起的
所謂眩暈是身體對待外界環(huán)境變化，相對位置和空間出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)而引起的一種幻覺。具體的表現(xiàn)是：我們在睜眼的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍的物體或者自身在轉(zhuǎn)動(dòng)，從而伴隨有嚴(yán)重的植物神經(jīng)的相應(yīng)癥狀，如惡心、、嘔吐、流口水這些情況的出現(xiàn)。這種眩暈的原因也是比較多見的。對于年輕人來說，比較常見的是周圍前庭的病變多一些，如前庭神經(jīng)的平衡功能障礙或者位置性的良性眩暈，或者叫耳石癥，在年輕人當(dāng)中是比較常見的。但是這一類的癥狀往往來勢洶洶，發(fā)作一段時(shí)間以后經(jīng)過相應(yīng)的處理，是很快就可以緩解的，而且不會(huì)留下明顯的后遺癥。中老年人當(dāng)中常見的眩暈，這種眩暈的話也分為中樞和周圍的。對于周圍的來說，最常見的有美尼爾的病，或者叫美尼爾綜合癥，它是由于急性的迷路積水造成的，同時(shí)可以伴有聽力的障礙。那么對于這種病來說，它是會(huì)反復(fù)發(fā)作出現(xiàn)的，而且引起的惡心、嘔吐也是很嚴(yán)重的。最常見的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病，中樞前庭，比如說腦干和小腦的病變引起的這種眩暈。這種眩暈的發(fā)作，持續(xù)的時(shí)間就比較長，而且嚴(yán)重的話是有生命危險(xiǎn)的。所以對于中老年發(fā)作的這種眩暈，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去就診，及時(shí)的獲得相應(yīng)的檢查治療，以便緩解疾病，或者防止更嚴(yán)重的并發(fā)癥出現(xiàn)。
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眩暈是怎么回事
眩暈不是一種疾病，而是某些疾病的綜合癥狀，是一種運(yùn)動(dòng)的幻覺，是因機(jī)體對空間定位障礙而產(chǎn)生的一種動(dòng)性或位置性錯(cuò)覺，在臨床中很常見。眩暈發(fā)作時(shí)多數(shù)患者常常感到周圍的環(huán)境在轉(zhuǎn)或者自身的身體在轉(zhuǎn)；總覺得自己身體在移動(dòng)、在晃動(dòng)，在眩暈發(fā)作的時(shí)候感覺到站立不穩(wěn)，覺得天在轉(zhuǎn)、地在轉(zhuǎn)；患者容易跌倒，在行走的時(shí)候偏向一側(cè)，走路的時(shí)候會(huì)向左側(cè)或者向右側(cè)偏轉(zhuǎn)。另外眩暈發(fā)作的時(shí)候，患者常常伴有惡心、嘔吐、出冷汗、面色蒼白等自主神經(jīng)的癥狀。由于眩暈癥狀涉及多個(gè)學(xué)科、多種疾病，所以在疾病預(yù)防方面較為困難。往往眩暈的發(fā)作并無先兆，有些誘因尚不確切，所以發(fā)病前期并無良好的干預(yù)手段。
眩暈是什么
眩暈，在談眩暈之前要分清幾個(gè)詞，就是眩暈、頭暈和頭昏。很多人會(huì)把這幾個(gè)詞混為一談，但實(shí)際上這是臨床上三個(gè)不同的表現(xiàn)。眩暈是指在無外界刺激下，突然發(fā)生的運(yùn)動(dòng)錯(cuò)覺，比如可以有旋轉(zhuǎn)感，或者有上升感覺，這是臨床上的眩暈。頭暈并沒有運(yùn)動(dòng)的異常，只是覺得頭昏腦脹的這種感覺，所以眩暈和頭暈是兩個(gè)不同的概念。如果眩暈出現(xiàn)的時(shí)候，首先應(yīng)該前往耳鼻喉科就診。同時(shí)，大家應(yīng)該注意兒童也可以存在眩暈，很多人認(rèn)為眩暈只是在成人群體中才出現(xiàn)，實(shí)際上并不是這樣。兒童也是會(huì)有眩暈癥狀存在，只是孩子不太會(huì)描述存在眩暈的狀態(tài)，如何能幫助判斷孩子是否存在眩暈，可以注意以下幾個(gè)內(nèi)容：比如孩子容易出現(xiàn)走路不穩(wěn)，或者在黑暗中視物不清，或者經(jīng)常會(huì)說頭暈、有不適感；在這種情況存在的時(shí)候，應(yīng)該考慮孩子是否存在眩暈的現(xiàn)象，前往耳鼻喉科去做相關(guān)檢查來明確。
眩暈癥的原因
眩暈癥是由于前庭器官的病變、腦組織和腦神經(jīng)系統(tǒng)病變所引起的。眩暈根據(jù)病變部位來分，可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩大類。周圍性眩暈比較多見，主要是由前庭器官的病變所引起，中樞性的眩暈是由于腦組織和腦神經(jīng)系統(tǒng)病變所引起的。腦供血不足、腦血管疾病、腦腫瘤、顱內(nèi)高壓、癲癇、貧血、服用某些藥物等都可引起眩暈。
眩暈檢查什么
眩暈要進(jìn)行外耳道、前庭功能、炎癥或聽力的檢查，血壓、血脂、血糖的檢查，腦部的ct和核磁或者腦部的血管檢查，頸椎的平片檢查或者頸部的血管超聲。眩暈要到耳鼻喉科就診。
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突發(fā)性耳聾為什么會(huì)眩暈
一般情況下，突發(fā)性耳聾患者出現(xiàn)眩暈的癥狀，是因?yàn)槎渫蝗怀鲅?，耳蝸的血管阻塞，引起頭部缺血以及聽力下降，影響到顱內(nèi)的供血，身體部分的功能也會(huì)受到損傷，比如平衡會(huì)受到影響。這樣，就會(huì)引起突發(fā)性耳聾患者出現(xiàn)眩暈的表現(xiàn)。另外，突發(fā)性耳聾患者通常都會(huì)伴隨著耳石癥等疾病的出現(xiàn)。除此之外，如果身體經(jīng)常上火嚴(yán)重，也很有可能會(huì)造成突發(fā)性耳聾，引起患者產(chǎn)生眩暈的癥狀。突發(fā)性耳聾患者出現(xiàn)眩暈的治療，主要是以改善頭部血液循環(huán)調(diào)理為主。頭部的血液循環(huán)改善好之后，腦部的供血也會(huì)恢復(fù)，眩暈的癥狀也會(huì)減輕。突發(fā)性耳聾如果引起眩暈，就說明患者的情況比較嚴(yán)重，一定要配合醫(yī)生，盡快進(jìn)行治療。平時(shí)患者也要注意耳朵的衛(wèi)生，注意清淡飲食，多飲水。
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眩暈和頭暈一樣嗎
眩暈和頭暈是有本質(zhì)上的區(qū)別的。頭暈主要是以在運(yùn)動(dòng)或者是視物中，間歇性地出現(xiàn)自身搖晃不穩(wěn)的一種感覺。頭暈患者受損的靶器官主要是本體覺、視覺以及耳石覺等神經(jīng)系統(tǒng)。有頭暈癥狀的患者，會(huì)感覺頭部昏昏沉沉，有不舒服的感覺，比如腦供血不好以及醉酒的狀態(tài)等，都是屬于頭暈的表現(xiàn)。而眩暈是以發(fā)作性的，客觀上并不存在而主觀上卻又堅(jiān)信自身或者外物，按一定方向旋轉(zhuǎn)以及翻滾的一種運(yùn)動(dòng)性幻覺。眩暈患者受損的靶器官，是主管平衡功能的內(nèi)耳迷路半規(guī)管壺腹嵴至大腦前庭投射區(qū)間的神經(jīng)系統(tǒng)。出現(xiàn)眩暈的患者，通常是一種天旋地轉(zhuǎn)的感覺。出現(xiàn)這種情況，常常都是一些平衡類的疾病所引起，比如耳石癥以及美尼爾綜合征等疾病，這些疾病的癥狀都是眩暈的典型表現(xiàn)。
眩暈是什么病
眩暈發(fā)作的形式非常多樣，有隨體位變化時(shí)數(shù)秒鐘的發(fā)作，有感冒、病毒感染后突然發(fā)生，有勞累或情緒波動(dòng)時(shí)反復(fù)發(fā)作，有外傷或用耳毒性藥物后出現(xiàn)。典型的眩暈癥狀是突然發(fā)生天旋地轉(zhuǎn)，感覺周圍的物體在旋轉(zhuǎn)、搖擺或跳動(dòng)，伴有惡心、嘔吐、大汗淋漓，發(fā)作時(shí)沒有先兆，引起患者驚恐萬狀，臥床閉眼不敢動(dòng)。
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