花生可以預(yù)防結(jié)腸癌嗎
發(fā)布時(shí)間：2020-08-2858816次瀏覽
結(jié)腸癌的發(fā)病與飲食密切相關(guān)。近日，美國(guó)某雜志綜合最新研究，刊文介紹了花生的5個(gè)好處，其中就有每周至少吃兩次花生可降低女性患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
1.控制食欲
花生是“高飽腹感”食物，能讓你感覺更飽，或者飽的時(shí)間更長(zhǎng)。發(fā)表在某期刊上的一篇文章發(fā)現(xiàn)，用花生當(dāng)零食的人吃得更少?！盎ㄉ母唢柛垢胁⒉粌H僅是脂肪、膳食纖維和蛋白質(zhì)含量的原因，而是所有因素協(xié)同作用的結(jié)果?！比绻?a href="http://talkpolkadot.com/k/dwvhknz5kt5xlyf.html" target="_blank">早餐時(shí)吃花生或花生醬，就能減少這一天的進(jìn)食量。
2.減少結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)
研究發(fā)現(xiàn)，每周至少吃兩次花生的女性，患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)能降低百分之五十八;而每周至少吃兩次花生的男性，能降低百分之二十七的風(fēng)險(xiǎn)。科學(xué)家分析，可能是花生中的葉酸和其他抗癌的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)起了作用。
3.有助減鹽
咸味零食通常是高鹽食物。但咸味花生的鹽含量，比同樣重量的切片面包、冰凍華夫餅還要少。因此，咸味花生不但能滿足你吃咸的愛好，還不容易導(dǎo)致攝入食鹽過(guò)量。
4.穩(wěn)定血糖
研究發(fā)現(xiàn)，如果人們把飲食中的一份紅肉換成花生，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低21％?；ㄉ鷷?huì)減緩碳水化合物的吸收。如果早上吃點(diǎn)花生，那么你一天的血糖都不會(huì)過(guò)高。
5.保持心臟健康
吃花生最多的人，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)能減少百分之三十五。研究人員認(rèn)為，花生中的脂肪酸構(gòu)成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白(壞膽固醇)的含量，讓心臟更加健康。
相關(guān)推薦
頻繁放屁是不是結(jié)腸癌前兆
頻繁放屁的話不一定是結(jié)腸癌的一個(gè)前兆。實(shí)際上對(duì)于結(jié)腸癌的癥狀，在早期的結(jié)腸癌，實(shí)際上是沒有任何癥狀的，一個(gè)表現(xiàn)的，都是通過(guò)一個(gè)體檢的結(jié)腸鏡來(lái)去發(fā)現(xiàn)的，耳返七的進(jìn)展期結(jié)腸癌的話，有可能會(huì)出現(xiàn)大便的一個(gè)習(xí)慣改變，包括次數(shù)的增加，大便變細(xì)或者是大便中帶血這樣的一個(gè)情況。如果到了進(jìn)一步的發(fā)展比較嚴(yán)重的情況下，也有可能會(huì)出現(xiàn)腹部的包塊、腹部的局部的疼痛或者是常用甚至是腸梗阻這樣的一個(gè)情況。但是頻繁放屁的話，通?？赡軙?huì)跟的胃腸道的一個(gè)功能或者是腸道菌群的一個(gè)失調(diào)有一定的關(guān)系甚至有一些飲食的不當(dāng)，也有可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)頻繁的放屁，比如吃一些比較多豆類的這樣的一個(gè)情況，豆?jié){，黃豆，豆腐，有可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)頻繁的排氣。另外其一些腸道的感染或者是這種消化的不良，也有可能會(huì)出現(xiàn)頻繁的排氣這樣的情況。如果出現(xiàn)了這樣的癥狀的話，首先需要排除一些良性的疾病，在考慮是否需要進(jìn)行一個(gè)進(jìn)一步的結(jié)腸鏡檢查，看看有沒有結(jié)腸癌的一個(gè)發(fā)生。
先大便后出血是提示腸癌嗎
一般如果一個(gè)人發(fā)生了結(jié)腸癌，根據(jù)結(jié)腸癌的不同部位，把結(jié)腸分為升結(jié)腸、橫結(jié)腸和降結(jié)腸，其最主要是指升結(jié)腸和降結(jié)腸，包括乙狀結(jié)腸和直腸。這兩個(gè)地方的腸癌表現(xiàn)不太一樣，首先升結(jié)腸是最開始的一段大腸，這根大腸如果發(fā)生腫瘤的情況下，是有可能出現(xiàn)出血的。所以好多結(jié)腸癌的病人，可能發(fā)現(xiàn)自己什么情況，開始大便比較干燥，慢慢到后面出現(xiàn)大便帶一部分血。特別強(qiáng)調(diào)出血，特別注意觀看顏色，如果是完全黑色的，通常認(rèn)為不是來(lái)自于結(jié)腸，可能來(lái)自于胃或者小腸這樣的上消化道。而如果是鮮紅的非常鮮的，甚至伴有疼痛的很可能是痔瘡。但是結(jié)腸癌出現(xiàn)了出血，一般是暗紅色甚至帶有腥味，這樣可以推測(cè)有可能是腸癌。但是以大便后出血和腸癌并不是直接相關(guān)，所以想強(qiáng)調(diào)的是特別注重觀察大便后出血的顏色。
02:02
結(jié)腸癌手術(shù)后一定要化療嗎
結(jié)腸癌手術(shù)之后是否要化療，是要結(jié)合綜合因素評(píng)估。主要在于患者年齡，以及身體狀況。另外還要結(jié)合術(shù)后的病理分期，判斷結(jié)腸癌的惡性程度，周圍是否存在血管，或淋巴結(jié)侵犯，以及轉(zhuǎn)移。如果存在淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的情況，為了降低術(shù)后復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，我們通?？赡苄枰M(jìn)行術(shù)后化療。那么化療藥的選擇也是要根據(jù)類型來(lái)進(jìn)行不同藥物的治療。因此結(jié)腸癌手術(shù)后是否要化療需要通過(guò)綜合的因素去評(píng)估。
02:11
指檢能查出結(jié)腸癌嗎
結(jié)腸是指的乙狀結(jié)腸、降結(jié)腸、橫結(jié)腸、升結(jié)腸、盲腸，這些從乙狀結(jié)腸都在腹腔、盆腔之內(nèi)的通過(guò)指檢手指頭是夠不到的位置，所以指檢不能查出結(jié)腸癌的。一般手指進(jìn)行肛門指檢的時(shí)候，能查到10公分左右的腫瘤，如果直腸在距離肛門10公分以內(nèi)的腫瘤，通過(guò)指檢可以摸到在直腸里面出現(xiàn)一個(gè)腫物。對(duì)于直腸癌的確診，還可以做直腸鏡、做乙狀鏡或者做電子腸鏡來(lái)進(jìn)行精確的判斷，同時(shí)在做鏡檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)腫瘤的部位可以取活檢，取活檢做病理的檢測(cè)，做組織學(xué)的檢查，來(lái)幫助明確診斷組織類型和確定直腸癌。
結(jié)腸癌術(shù)后飲食食譜
近年來(lái)我國(guó)發(fā)生結(jié)腸癌的幾率在呈現(xiàn)出逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì)，該病已經(jīng)成為威脅人們身心健康的重大惡性腫瘤疾病。結(jié)腸癌患者手術(shù)后可以吃什么?適合結(jié)腸癌患者術(shù)后的食譜有哪些?下面介紹幾款適合結(jié)腸癌患者術(shù)后食用的食譜。
結(jié)腸癌性穿孔的治療
結(jié)腸并發(fā)結(jié)腸穿孔是結(jié)腸癌常見且危險(xiǎn)的并發(fā)癥之一，針對(duì)不同的臨床表象應(yīng)采取相應(yīng)的措施。
結(jié)腸癌術(shù)后如何護(hù)理
在結(jié)腸癌疾病發(fā)生的時(shí)候，大家不要大意?；颊叩纳眢w健康狀況因?yàn)榻Y(jié)腸癌疾病的存在而受到了影響，調(diào)理工作是十分有必要的事情。當(dāng)然了，患者處于不同的時(shí)期，其需要的護(hù)理工作是不同的。今天我們就一起來(lái)了解一下結(jié)腸癌疾病患者的常見護(hù)理方法。
結(jié)腸癌腹腔積液怎么回事
腹腔積液(腹水)就是正常人腹腔存在少量液體，一般不超過(guò)200ml，當(dāng)由于門靜脈壓力增高、內(nèi)臟動(dòng)脈擴(kuò)張、血漿膠體滲透壓降低和其他因素等造成腹腔內(nèi)游離液體量超過(guò)1000ml時(shí)。出現(xiàn)這種情況的時(shí)候要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)以免耽誤病情危及到自己的身心健康。
結(jié)腸癌中晚期能治愈嗎
結(jié)腸癌中晚期是能治愈的，這是一種常見的惡心腫瘤，結(jié)腸癌中晚期多發(fā)生擴(kuò)散轉(zhuǎn)移，會(huì)大大增加治療的難度，所以要選擇最佳的治療時(shí)間是特別重要的。
結(jié)腸癌是什么引起的
結(jié)腸癌的病因目前并不十分明確，但是它的發(fā)生確實(shí)和許多危險(xiǎn)因素密切相關(guān)。這些危險(xiǎn)因素主要包括幾個(gè)方面：第一個(gè)就是外界的危險(xiǎn)因素，比如我們現(xiàn)在生活水平提高了，每天攝入過(guò)多的脂肪、蛋白質(zhì)，而這種富含膳食纖維的飲食，比如像蔬菜、水果、粗糧攝入過(guò)少，這就是結(jié)腸癌發(fā)生的一個(gè)相關(guān)危險(xiǎn)因素。另外，吸煙、飲酒也是結(jié)腸癌發(fā)生的危險(xiǎn)因素之一。還有一方面就是內(nèi)在的因素，比如像腺瘤性的息肉、炎性腸病，這些都是結(jié)腸癌發(fā)生的危險(xiǎn)因素。結(jié)腸癌的發(fā)生，還和遺傳有著密切的關(guān)系。一般來(lái)說(shuō)，如果一個(gè)結(jié)腸癌的患者，他的父母、兄弟姐妹、子女患有結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)，就明顯的高于其他的普通人群。以上就是結(jié)腸癌發(fā)生的一些相關(guān)危險(xiǎn)因素。
02:35
結(jié)腸癌晚期怎么治療
癌癥晚期主要的治療就是對(duì)癥治療，如果是有惡液質(zhì)，吃不下去飯，就用一點(diǎn)靜脈高營(yíng)養(yǎng)治療。一般結(jié)腸癌晚期，疼痛和腸梗阻是最主要的，因?yàn)槟[塊實(shí)在太大了，還得看是不是合并有肝轉(zhuǎn)移，肺轉(zhuǎn)移。如果都有轉(zhuǎn)移了，就用姑息治療，排不了便了，腸梗阻，就做一些造瘺。吃不下去飯可以用一些叫靜脈營(yíng)養(yǎng)，如果想喝點(diǎn)湯藥，可以用點(diǎn)扶正治療，甚至于有的人還可以用點(diǎn)音樂治療，可以用點(diǎn)精神治療。
得了結(jié)腸癌飲食注意哪些？
結(jié)腸癌的發(fā)生與高脂飲食、肥胖有關(guān)系，會(huì)增加結(jié)腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，但實(shí)際上它增加的只是發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，不是說(shuō)胖了、吃了高脂飲食，肯定會(huì)得結(jié)腸癌。實(shí)際上這種飲食因素，在胃癌、腸癌中所占的比重不是太高，所以飲食方面沒有很特別的忌口或者要求。當(dāng)然健康的飲食也是健康生活一方面，拋開腫瘤來(lái)說(shuō)，健康的飲食、健康的生活方式是保持個(gè)人良好狀態(tài)的很重要的方面。盡可能的避免高脂飲食、不良的生活方式，多吃新鮮的蔬菜水果。但是總體來(lái)講，除非是手術(shù)，結(jié)腸癌的飲食方面沒有很特別的要求，飲食在結(jié)直腸癌中所占的比重實(shí)際上危險(xiǎn)因素所占的比重是很小的，可以不需要特別的在意飲食。
結(jié)腸癌一定要化療嗎
不是所有的結(jié)腸癌患者都需要化療化療在結(jié)腸癌的綜合治療方案當(dāng)中應(yīng)該是非常重要的環(huán)節(jié)，但是并不是所有的結(jié)腸癌患者都需要化療，有的就需要化療，有的就不需要化療。一般來(lái)說(shuō)，有兩種情況可以不做化療，第一種情況就是沒有必要化療，如果結(jié)腸癌發(fā)現(xiàn)的很早，腫瘤很小，而且切得很徹底，沒有淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移，也沒有遠(yuǎn)處臟器的轉(zhuǎn)移，這種情況下就完全可以不化療；第二種情況是不能夠做化療，就是說(shuō)病人體質(zhì)太差了，年紀(jì)很大合并有很多嚴(yán)重的全身重要器官的疾病，肝腎功能也不好，白細(xì)胞低，血小板低，在這種情況下就不能夠做化療。有的是暫時(shí)不能做化療，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間支持治療調(diào)整以后，他整個(gè)狀態(tài)好一些了，還可以再做化療。總而言之，該不該化療要聽醫(yī)生建議，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人全身的情況，根據(jù)腫瘤的情況做出準(zhǔn)確的判斷。該化療的時(shí)候一定要化療，不該化療的時(shí)候才能夠選擇不化療，這樣才能夠達(dá)到最好的治療效果。
03:05
結(jié)腸癌活檢病理報(bào)告
一般情況下，對(duì)于結(jié)腸癌活檢的病理報(bào)告，可以非常準(zhǔn)確的把患者的病理診斷，寫在病例報(bào)告上。如果患者是結(jié)腸的腺癌，在病例報(bào)告上，一定會(huì)非常清楚地寫到是結(jié)腸的腺癌。另外，還可以具體的去描述腺癌的分化等級(jí)。在結(jié)腸癌活檢的病理報(bào)告上，會(huì)準(zhǔn)確的寫出是高分化腺癌、中分化腺癌，還是低分化腺癌。除了這些腺癌的類型之外，也有一些特殊類型的惡性腫瘤。例如粘液腺癌，在結(jié)腸癌活檢的病理報(bào)告上，就會(huì)寫結(jié)腸的粘液腺癌，粘液腺癌也是屬于結(jié)腸癌當(dāng)中的一種類型。另外，還可以有結(jié)腸的印戒細(xì)胞癌。結(jié)腸的印戒細(xì)胞癌，也是屬于結(jié)腸癌當(dāng)中的一種類型。粘液腺癌以及結(jié)腸的印戒細(xì)胞癌這兩種類型，都是屬于結(jié)腸癌。除此之外，還有一種癌叫做神經(jīng)內(nèi)分泌瘤。
04:22
結(jié)腸癌肚子鼓包什么原因
當(dāng)結(jié)腸癌患者的腹壁上，出現(xiàn)包塊的時(shí)候，就意味著此時(shí)的結(jié)腸癌，已經(jīng)發(fā)展到比較晚的程度。因?yàn)楫?dāng)結(jié)腸癌患者的腫瘤，占據(jù)腸腔的空間，導(dǎo)致患者發(fā)生腸梗阻的情況，或者結(jié)腸癌患者的腫瘤比較大，或者是結(jié)腸癌出現(xiàn)腹腔內(nèi)的轉(zhuǎn)移的時(shí)候，就可以在結(jié)腸癌患者的腹壁上，看到包塊。如果是由于腫塊引起的梗阻，從而形成的鼓包，在患者進(jìn)行手術(shù)治療，解除梗阻之后，包塊就可以消失。如果腫塊因?yàn)轶w積比較大，侵犯到腹壁，而引起的包塊，有的時(shí)候就需要通過(guò)局部的放療等等方法，來(lái)進(jìn)行治療。病人如果出現(xiàn)肚子脹、肚子疼、放屁減少，或者是大便不通的時(shí)候，很可能就已經(jīng)發(fā)生腸梗阻的情況。在這種情況下，結(jié)腸癌患者就要盡快到醫(yī)院就診，盡快采取積極的治療方法。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
.jpg)
熱門問(wèn)題
專家答疑
生活問(wèn)答
健康資訊
更多>-
2025-02-05
-
2025-02-05
-
2024-11-15
-
2024-12-08
