氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理
發(fā)布時(shí)間：2018-03-2954963次瀏覽
近幾年人們生活越來越好，于女性而言，月經(jīng)不調(diào)的發(fā)病率更高，危害著女性身體健康，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響受孕?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，治療此類疾病的方法有很多，對(duì)于氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理這個(gè)問題，這是很多人想要了解的，下面就一起來看下。
1、飲食調(diào)理：在平時(shí)的生活當(dāng)中女性們需要進(jìn)行飲食方面的調(diào)理，這是屬于非常主要的。平時(shí)生活當(dāng)中的飲食要以清淡富含營(yíng)養(yǎng)為主，可以考慮多吃一些新鮮的水果，但是有一些生性偏冷的食物不要吃，這樣是為了避免身體受到刺激。
2、生活方面：在平時(shí)的生活方面也需要特別的注意，日常的生活當(dāng)中要保持良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜通宵，不要進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，在月經(jīng)期更需要注意，絕對(duì)不可以進(jìn)行性生活，也不要沾涼，避免身體受到影響。
3、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié);有一些女性由于長(zhǎng)期不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，在辦公司一坐就是一整天，身體的血液循環(huán)受到了限制，這對(duì)于身體的影響也是比較大的，血液循環(huán)不暢會(huì)導(dǎo)致局部的供血不足，因此在生活當(dāng)中需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，這樣可以幫助身體更快地康復(fù)。
氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理?關(guān)于這個(gè)問題，相信大家有所了解了吧。女性朋友一定要在日常生活中做好護(hù)理工作，把自己的身體調(diào)理好，健康身體是革命的本錢，如果患有月經(jīng)不調(diào)，要早發(fā)現(xiàn)早治療，家庭會(huì)美好，生活更幸福。
相關(guān)推薦
03:04
氣血虛弱的人用什么補(bǔ)氣血
氣血虛弱的人可以通過藥物治療、艾灸治療、適當(dāng)鍛煉、飲食調(diào)理這些方式補(bǔ)氣血?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方阿膠漿。該方中，東阿阿膠補(bǔ)血，紅參補(bǔ)氣，熟地黃助阿膠以滋陰補(bǔ)血，黨參健脾益氣，助紅參補(bǔ)氣，山楂健脾助運(yùn)，諸藥合用，補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)而不滯。該藥可有效改善氣血虛弱導(dǎo)致的頭暈、乏力、貧血等問題?；颊咭部赏ㄟ^艾灸足三里穴、血海穴減輕不適?；颊呖赏ㄟ^適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幫助調(diào)理氣血，也可通過食療來起到補(bǔ)氣血的作用。同時(shí)也需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
02:11
氣虛會(huì)頭暈嗎
氣虛是可以引起頭暈的，氣它可以推動(dòng)血液的運(yùn)行，氣虛就意味著患者沒有力量推動(dòng)血液，血液很難供應(yīng)到頭部，血液供應(yīng)不上去，氧氣也供不上去，整個(gè)頭部就出現(xiàn)能量跟不上，代謝跟不上，營(yíng)養(yǎng)跟不上，所以會(huì)出現(xiàn)頭暈。這一類患者處理有兩個(gè)辦法：第一可吃一些補(bǔ)氣藥物，如補(bǔ)中益氣丸、胃脾丸等，其次要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，氣虛很多是身體虛弱，長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，在家里不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致氣虛，所以脈管很小，同一時(shí)間內(nèi)供上去的血液很少，所以會(huì)出現(xiàn)頭暈，當(dāng)然還有一部分屬于病后氣虛，這類患者更加要使用補(bǔ)氣的藥，補(bǔ)氣活血，推動(dòng)血液運(yùn)行。
氣虛的癥狀有什么表現(xiàn)
02:18
02:08
03:31
氣虛可以涉及全身各個(gè)方面，比如氣虛會(huì)出現(xiàn)衛(wèi)外無力，肌表不固而容易出汗。氣虛還會(huì)出現(xiàn)四肢肌肉失養(yǎng)，周身倦怠乏力的表現(xiàn)。氣虛也可以出現(xiàn)清陽(yáng)不升、清竅失養(yǎng)的表現(xiàn)，像精神萎頓、頭昏耳鳴。氣虛如果帥血無力還會(huì)出現(xiàn)脈象虛弱無力，或者是微細(xì)的表現(xiàn)。氣虛還會(huì)出現(xiàn)水液的代謝失常，水液不化，輸布障礙可以凝痰成飲，甚至水邪泛濫而會(huì)出現(xiàn)水腫。氣虛還可以導(dǎo)致臟腑功能的減退，出現(xiàn)一系列臟腑虛弱的癥狀，比如肺氣虛，主宣降司呼吸、調(diào)節(jié)水液代謝，抵御外邪的作用就會(huì)減弱，出現(xiàn)短氣自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶、容易感冒、甚至水腫、小便不利等病癥。腎氣虛會(huì)出現(xiàn)五臟以及腦髓失于濡養(yǎng)這些癥狀，像神疲乏力、眩暈健忘、腰膝酸軟無力、小便頻數(shù)而清、白帶清稀。如果腎不納氣會(huì)出現(xiàn)呼吸淺促、呼多吸少。脾氣虛如果不能運(yùn)化水谷精微，氣血生化乏源會(huì)出現(xiàn)飲食減少、飯后胃脘不舒、倦怠乏力、形體消瘦、大便溏薄、面色萎黃的表現(xiàn)。如果心氣虛會(huì)出現(xiàn)不能鼓動(dòng)血脈，也不能養(yǎng)神的癥狀，像心悸、氣短、多汗、勞動(dòng)以后加重、神疲體倦。陽(yáng)氣虛會(huì)出現(xiàn)面色恍白、頭暈?zāi)垦?、少氣懶言、神疲乏力、甚至?xí)炟省?/div>
氣虛的表現(xiàn)如何判斷
氣虛的表現(xiàn)是非常多的，不同臟器表現(xiàn)的也不一樣，總體來說氣虛的主要表現(xiàn)，說話沒有力氣，不愛說話、精神比較差，精神狀態(tài)不好、容易犯困，這些都是氣虛的表現(xiàn)。如果不同臟器出現(xiàn)了氣虛表現(xiàn)也不同，肺氣虛主要表現(xiàn)為咳嗽、喘，而脾氣不足主要是消化能力的減弱，腹脹、腹痛、便秘，也都是氣虛的表現(xiàn)，還有像一些腎氣也會(huì)有所虧虛。如果腎氣虧虛，會(huì)表現(xiàn)為尿頻、尿急，老年人尤其是男性，還會(huì)有夜尿增多的表現(xiàn)，同時(shí)精力不足、晚上睡眠比較差，白天容易犯困，也都是氣虛的表現(xiàn)，出現(xiàn)了氣虛應(yīng)該在飲食上，和生活習(xí)慣上加以調(diào)整，增加鍛煉，調(diào)整氣血來改善癥狀。
心氣虛寒是怎么回事
心氣虛寒更通俗一點(diǎn)的說法，可能是常說的心陽(yáng)不足或者心陽(yáng)不振。中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)虛失去了火熱的溫煦，就能生內(nèi)寒，產(chǎn)生這種虛寒的癥狀?？赡軙?huì)見到心慌、心悸，心中有空虛感，有人說覺得心里好像空落落的，不能自主，有這種感覺。會(huì)有氣短、沒有力氣、自汗，臉也是蒼白的，或者臉是有浮腫的，甚至于會(huì)有下肢的浮腫。病人怕冷，手腳冰涼，還有比較明顯是遇到冷天或者溫度比較低，會(huì)有突然發(fā)作的心絞痛。這些人一般癥狀，會(huì)有秋冬季容易發(fā)作比較多。舌頭是淡胖的，苔也是白的。如果是嚴(yán)重的陽(yáng)虛，甚至于陽(yáng)氣都要暴脫了。這樣的虛寒癥，病人可能會(huì)見到面色蒼白、口唇青紫、四肢厥冷，這種厥冷甚至于就冷過胳膊肘了，整個(gè)手和前臂、下肢膝一下全都是冷的，甚至于大汗淋漓，這是我們說的心陽(yáng)欲脫。這個(gè)時(shí)候是需要急救的，如果用中藥，可以用參附湯來解救。
嚴(yán)重心氣虛癥狀有什么
首先會(huì)有心慌、心悸，一般在平靜的狀態(tài)下，是感覺不到心跳的，但是如果嚴(yán)重的心氣不足，就會(huì)在靜止的狀態(tài)下，也能感到心慌，摸一摸心率跳的是不整齊的，有時(shí)有停跳的情況發(fā)生。這時(shí)候可能還伴有驚恐、緊張的情緒，同時(shí)可能會(huì)見到有氣短，這個(gè)病人會(huì)有胸悶、氣短，甚至于呼吸困難、語音比較低微，甚至于說話聲音小得聽不清。而且因?yàn)闅舛?，活?dòng)以后更加耗氣，所以這些情況在活動(dòng)后會(huì)更加明顯。同時(shí)會(huì)有面色蒼白，有自汗的這種情況，因?yàn)樾臍獠蛔?，不能鼓?dòng)氣血向上沖頭面，所以臉色也是蒼白的，脈是比較虛弱的，看舌，舌也是淡的。因?yàn)樾氖侵魃裰镜?，所以一個(gè)嚴(yán)重的心氣不足，可能會(huì)見到這種精神恍惚、精力不能集中或者精力比較差，會(huì)存在著嗜睡，睡的比較多或者是失眠，這兩種情況都能見到，因?yàn)樾臍馓撊跻院笮纳袷ш?yáng)，癥狀嚴(yán)重的甚至于造成神志不清、胡言亂語這種情況都會(huì)發(fā)生的。
02:18
氣虛咳嗽的癥狀有哪些
氣虛咳嗽臨床常見兩種情況，一種是肺氣虛咳嗽，一種是腎氣虛、腎不納氣咳嗽。肺氣虛咳嗽的常見癥狀是咳嗽、聲音低弱，還會(huì)有氣短、咳吐大量白色稀痰、痰咳吐無力等。氣虛的人多數(shù)是因?yàn)閯谝葸^度、肺氣有傷或者是飲食勞倦、中氣有損、土不生金、虛寒內(nèi)生，多見于慢性咳嗽或者是咳嗽日久、久治不愈。腎氣虛，腎不納氣的咳嗽，常見癥狀是咳嗽氣促、咳痰不爽、動(dòng)則氣促加重、氣不得續(xù)、伴有頭暈、耳鳴、腰酸，多是由于勞育所傷、精氣內(nèi)奪、腎氣虧虛、腎不納氣所致，常常是慢性咳嗽久治不愈，疾病后期的表現(xiàn)。
02:08
中氣虛要怎么辦
中氣虛最主要的表現(xiàn)就是說話可能力量不足了，少氣而懶言。中氣虛了之后最主要的藥補(bǔ)，分為兩種情況：一種是藥物，可以吃一些補(bǔ)氣的藥物，補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)氣最常用的像人參、白術(shù)、茯苓、甘草，這些藥物合成的方子叫四君子湯。同時(shí)還可以應(yīng)用艾灸的方式，也可以治療氣虛的表現(xiàn)。第二個(gè)方面還可以食補(bǔ)，這里所說的食補(bǔ)，也就是要使用一些藥食同源的藥物，比如肉皮、肉桂，還有像山藥、白術(shù)、黃芪、當(dāng)歸，可以和肉一起燉一起煮，這樣既調(diào)養(yǎng)脾胃也補(bǔ)益中氣。
清虛熱的中成藥有哪些
清虛熱的中成藥常見的有：玄麥柑桔顆粒、青蒿鱉甲片。這些藥物主要是由一些中草藥經(jīng)過特殊提煉而成，可以緩解與改善體內(nèi)虛熱引起的各種不適癥狀，功效與作用非常明顯。但是在服用時(shí)患者也要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服務(wù)用，更為安全有效，不會(huì)引起其他副作用問題。
03:31
氣血不足喝什么好
氣血不足如果以氣虛為主，如氣短乏力、不耐勞，勞累后各種氣短癥狀加重，自汗出，還可能會(huì)有臟器脫垂，如胃下垂、子宮脫垂等病癥，可以用生黃芪、生甘草泡水。如果以血虛為主，如面色淡白或萎黃，口唇、舌頭、指甲色淡，經(jīng)常頭暈眼花、心慌、多夢(mèng)，婦女可見月經(jīng)量少、月經(jīng)色淡、月經(jīng)后拖、周期延長(zhǎng)等，如果以這些癥狀為主，可以用當(dāng)歸、白芍、丹參、桂圓、大棗等泡水。如果有外感病邪，如感冒、嗓子疼或發(fā)燒，身體有內(nèi)熱的時(shí)候，不要用上面這些藥，外邪不適合用補(bǔ)藥。脾胃功能比較差的人慎用補(bǔ)藥，脾胃功能消化不了，反而會(huì)增加腹脹等癥狀。
疏通輸卵管的方法
由于輸卵管在女性的盆腔，所以在臨床上疏通的方法一般是做輸卵管通暢手術(shù)，也叫輸卵管通液術(shù)。它是檢查是輸卵管是不是通暢的一個(gè)比較好的方法，并且還具有一定治療的療效。它的作用的原理就是通過一個(gè)導(dǎo)管，向子宮腔里面注入到液體，要根據(jù)這個(gè)推送液體的阻力的大小以及液體沒有回流，以及病人的感覺。這些綜合來判斷患者的輸卵管是不是通暢。由于這個(gè)方法操作比較簡(jiǎn)便，而且不需要特別的設(shè)備。所以在臨床上用的還是比較廣泛的，在用藥之前一定要注意它的適應(yīng)癥。一般的來說，它主要是用于不孕癥。男方精液檢查正常，懷疑女性的輸卵管有堵塞，或者是做了輸卵管吻合手術(shù)以后，看一下輸卵管效果怎么樣。另外，如果懷疑有輸卵管粘連，這個(gè)時(shí)候可以有疏通的作用。
產(chǎn)后氣血虛怎么調(diào)理
產(chǎn)后氣血虛是需要慢慢進(jìn)行調(diào)理的，需要注意休息，還需要保證充足的睡眠時(shí)間，如果產(chǎn)后惡露比較多，那么需要注意衛(wèi)生，出血量比較大的時(shí)候，還需要去醫(yī)院做檢查，以免血量流失太多。月子的時(shí)候一定要注意保暖，營(yíng)養(yǎng)均衡。
補(bǔ)氣血的食物
在飲食當(dāng)中，可以選擇合適的食物來補(bǔ)充身體當(dāng)中的氣血，緩解氣血不和的情況。因此患者需要多吃一些桑葚干、黑棗以及紫葡萄干，能夠讓身體當(dāng)中的氣血變得更加充足。同時(shí)也可以通過鍛煉的方法，來促進(jìn)身體當(dāng)中的氣血進(jìn)行運(yùn)行。
舌頭上有牙印是怎么回事
舌頭上有牙印可能是氣虛，該體質(zhì)人群不僅舌頭有齒痕，還會(huì)表現(xiàn)的面部萎黃、經(jīng)常乏力、沒有食欲，且大便溏泄等情況。此外陽(yáng)虛型體質(zhì)的人，也容易有舌頭有牙印的情況，此外還會(huì)表現(xiàn)為神態(tài)虛弱、腹痛胃涼、以及身體浮腫等不良反應(yīng)。所以日常生活中應(yīng)該多吃益氣補(bǔ)脾的食物，例如牛肉和胡蘿卜，也要避免生活中濕氣再次侵入體內(nèi)，平時(shí)也可以多按摩天樞穴以及肋骨。
虛胖怎么減肥
虛胖怎么減肥?虛胖的減肥方法是非常簡(jiǎn)單的，不用長(zhǎng)時(shí)間的節(jié)食和辛苦的鍛煉，只要保持健康的飲食和有規(guī)律的生活即可，有些人看起胖乎乎的，可是體重一點(diǎn)都不重。明顯這種人屬于虛胖!虛胖多指肌肉疏松，脂肪下垂，輕拍有晃動(dòng)感。其實(shí)虛胖的人，如果要想成功減肥，就一定要時(shí)常起來走動(dòng)，不要總是躺著或者坐著。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
.jpg)
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 什么是氣虛
- 2 氣虛者補(bǔ)氣虛的食品有哪些？
- 3 氣虛能懷孕嗎
- 4 氣虛的癥狀有哪些
- 5 氣虛可以懷孕嗎
- 6 肺氣虛嚴(yán)重嗎
- 7 脾虛氣虛是怎么引起的
- 8 氣虛怎么辦
健康資訊
更多>-
2025-01-30
-
2025-01-30
-
2024-11-08
-
2024-12-13
