陰虛怎么治
發(fā)布時(shí)間：2018-05-2255426次瀏覽
陰虛在中醫(yī)治療上主要是以“治”和“養(yǎng)”結(jié)合治療，“治”主要是以中藥調(diào)理為主，是以中醫(yī)針對(duì)患者開(kāi)的調(diào)理藥方；“養(yǎng)”主要是在生活中藥注意休息，合理性生活等，飲食上多以補(bǔ)充腎陰的食物為主。
飲食應(yīng)多吃清涼食品， 芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、豬腎、淡菜、干貝、鱸魚(yú)、桑椹、芡實(shí)、栗子、胡桃、山藥，此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚(yú)、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜等。
大家可以熬補(bǔ)虛益肝粥：適用于頭暈眼花、雙目干澀、腰酸腿軟、皮膚暗淡無(wú)光澤等陰虛者，也適合疲勞綜合癥。
養(yǎng)陰潤(rùn)臟粥：適用于失眠、白發(fā)、記憶力下降、便秘等，也適合疲勞綜合癥。
腎陰虛患者還應(yīng)多吃動(dòng)物肝臟、胰臟、肉類(lèi)、貝殼類(lèi)、牛奶、谷類(lèi)、豆類(lèi)、花生、芝麻、鮮棗、水果。注意飲食和作息要規(guī)律：少辛辣，不能熬夜，長(zhǎng)期保持，不要以為晚上不睡白天睡就可以補(bǔ)回來(lái)了，得長(zhǎng)期保持良好生活習(xí)慣。
通過(guò)以上的介紹，對(duì)于陰虛怎么治？相信您也就有所了解了吧。陰虛很突出的一個(gè)特點(diǎn)就是怕冷，中醫(yī)所講的就是氣虛久了就會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛，大家就會(huì)覺(jué)得提不起精神，這樣就需要一些相應(yīng)的藥材進(jìn)行補(bǔ)氣了。大家要保持好的心態(tài)，好的生活習(xí)慣，盡可能的保證身體的健康。
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寶寶陰虛內(nèi)熱是怎么回事
一般孩子是不太容易有陰虛內(nèi)熱的，但是在孩子生病以后，有一些急性的病，比如急性的發(fā)燒、急性的胃腸道疾病，比如劇烈的嘔吐、劇烈的腹瀉以后，因?yàn)榘l(fā)燒會(huì)大量的出汗，出汗就會(huì)傷津液，嘔吐和泄瀉都伴隨著身體體液的丟失，這些也容易傷津液。陰津受傷以后，相對(duì)導(dǎo)致陰津的不足，或者在急性感冒、胃腸道疾病以后，熱邪還沒(méi)有完全清除，在這時(shí)候相對(duì)又陰少，就容易出現(xiàn)熱盛，或者熱邪沒(méi)有清除會(huì)有余熱，這些就導(dǎo)致出現(xiàn)相對(duì)的陰津不足、上火的癥狀。陰少、熱盛并不是真正的陰虛，孩子可能會(huì)見(jiàn)到手腳心發(fā)熱、口咽干燥、大便干等，隨著疾病痊愈以后，注意補(bǔ)充水分、注意多休息、清淡的飲食、多吃青菜水果，這些癥狀是能夠恢復(fù)的。兒童的內(nèi)熱一般多是因?yàn)槭撤e導(dǎo)致的，可以加一些健脾消食的小中成藥。個(gè)別人會(huì)存在著一種陰虛內(nèi)熱的情況，比如天生體質(zhì)差、多病、久病的患兒，這個(gè)時(shí)候孩子可能會(huì)見(jiàn)到消瘦、毛發(fā)稀疏、皮膚干燥，甚至于有發(fā)育遲緩。如果出現(xiàn)這種情況，要及時(shí)的去找專(zhuān)業(yè)的兒科醫(yī)生給孩子進(jìn)行調(diào)治。
脾陰虛如何處理
脾陰的主要功能是主濡養(yǎng)和滋潤(rùn)，脾陰不足就會(huì)出現(xiàn)運(yùn)化無(wú)力、納少腹脹、消瘦乏力、煩熱便秘、皮膚與口唇干燥、口渴少飲、手足心煩熱，甚至口腔糜爛、反復(fù)發(fā)作、舌紅少苔等癥狀，多是由于飲食偏嗜、機(jī)制化熱、勞倦憂(yōu)思、耗傷氣血、瘀怒化火、灼傷陰津、六陰入內(nèi)、化熱傷津，或者是過(guò)用汗、土、下、利濕及辛溫香燥之品，日久導(dǎo)致了脾陰虛損。脾陰虛的調(diào)理以育陰扶脾為主，主要有以下幾點(diǎn)：第一，補(bǔ)脾必先開(kāi)胃，來(lái)增加其化元，促進(jìn)藥物的吸收。飲食以清淡為佳，多吃些粥、湯等容易消化的食物，可以很好的補(bǔ)充人體的陰液，對(duì)于脾陰虛也是一個(gè)很好的調(diào)理過(guò)程。也有一些藥物和食品，像山藥、薏仁、白扁豆、茯苓、黃精、芡實(shí)、蓮子肉等，對(duì)脾陰虛的補(bǔ)充都有好處，這些食品和藥品補(bǔ)而不燥，滋而不膩，其中補(bǔ)脾陰的第一要藥是山藥。第三點(diǎn)，要注意酸甘化陰，就是適當(dāng)多吃一些酸性和甜性的食物和藥品，起到酸甘化陰、增加脾陰的目的，像木瓜、五味子、烏梅、白芍、山楂、橘子、話(huà)梅、甘草、蜂蜜等。
男人陰虛的飲食調(diào)理
男人陰虛要根據(jù)原因是什么，如果是藥源性的，或者是不同的血壓性疾病、服用一些熱性的藥物，長(zhǎng)時(shí)間大量的服用，引起來(lái)的陰氣狀態(tài)，除了停止這類(lèi)藥物攝入以外，還要給與一些養(yǎng)陰、生津的藥物，或者是食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，像養(yǎng)陰生津的食物，主要是包括了梨、蓮藕、菱角、荸薺等水中的植物。另外還有一些根莖類(lèi)的食物，像土豆、山藥甚至包括白薯，這類(lèi)根莖類(lèi)的食物，也有補(bǔ)陰的作用。如果是陰虛比較明顯，還可以給一些藥物，也可以用具有養(yǎng)陰、生津的藥物泡茶，比如枸杞子，像麥冬、天花粉、桑葚，具有養(yǎng)陰、生津、補(bǔ)血的作用，可以泡茶飲用，另外還可以用像六味地黃、知柏地黃等，養(yǎng)陰的藥物也可以食用。
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陰虛陽(yáng)亢什么意思
陰虛陽(yáng)亢是臨床上的一種癥型，大多數(shù)情況下是因?yàn)橄扔嘘?yáng)亢而后導(dǎo)致陰虛。火熱灼傷了陰液，也就是火太旺把水給燒干了，這時(shí)候出現(xiàn)了陰虛。所以陰虛陽(yáng)亢既有實(shí)熱的表現(xiàn)，也有虛熱的表現(xiàn)，同時(shí)還有陰液不足的表現(xiàn)。實(shí)熱的表現(xiàn)像皮膚發(fā)熱、面紅、口干、眼睛紅、便秘。虛熱的表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱、盜汗、腰膝酸軟。在治療上既要治療實(shí)熱，也要治療虛熱，也就是既要瀉實(shí)熱，同時(shí)也要滋陰來(lái)去虛熱。陰虛陽(yáng)亢這個(gè)時(shí)候作為患者除了治療，也要多飲水，補(bǔ)充身體的水液來(lái)傾瀉火熱。
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陰虛怎么治療
陰虛有很多癥狀，像五心煩熱、潮熱、盜汗，午后的烘熱等都是陰虛的表現(xiàn)，陰虛的治療主要是以滋陰補(bǔ)陰為主，可以分為藥補(bǔ)和食補(bǔ)，食補(bǔ)吃一些藥食同源的食物，比如像山藥，比如像當(dāng)歸、枸杞，這都屬于藥食同源的食補(bǔ)。藥物最常見(jiàn)的就是六味地黃丸，這也是一個(gè)補(bǔ)陰非常常用的藥物，六味地黃丸的組成，像茯苓、澤瀉、丹皮、熟地、山萸、山藥，當(dāng)然根據(jù)不同的病情還會(huì)有不同的加減，像知柏地黃、麥味地黃、杞菊地黃，是治療各種不同癥狀陰虛常用的方子。
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手腳發(fā)涼是什么原因
手腳發(fā)涼中醫(yī)叫四肢不溫、手足厥逆，手腳經(jīng)常都是冰涼了，有時(shí)候到了冬天更加涼。人體它是一種功能狀態(tài)，不僅是器官的組成，還有一種陽(yáng)氣，還有一種代謝的能量，一種循環(huán)的供養(yǎng)，要把氣血供養(yǎng)到末枝，需要一定的動(dòng)力。如果體內(nèi)氣不足陽(yáng)不足，缺乏動(dòng)力把它推動(dòng)到四肢的末梢，這個(gè)末梢就肯定出現(xiàn)血?dú)獠贿_(dá)，血?dú)獠贿_(dá)就發(fā)涼了。因?yàn)槿梭w內(nèi)實(shí)際有個(gè)火在里面，這個(gè)火像元陽(yáng)之火腎氣，腎氣為根，到脾胃之陽(yáng)，到心陽(yáng)，通過(guò)心陽(yáng)和肺陽(yáng)進(jìn)行一個(gè)全身的布化，所以人體陽(yáng)氣有一個(gè)布化的過(guò)程，一個(gè)循環(huán)回收的過(guò)程。心陽(yáng)、脾陽(yáng)、腎陽(yáng)這三種地方的陽(yáng)不足，都可能會(huì)導(dǎo)致手足的冰涼。第二就是血脈的通暢情況，也要高度重視，而且還可能跟體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)跟情緒也有關(guān)系，有些人緊張起來(lái)，他可能也手腳冰涼了。
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腎陰虛怎么調(diào)理
較輕的腎陰虛多補(bǔ)充水分就可以。嚴(yán)重的腎陰虛需要由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師把脈之后在決定如何調(diào)理。中醫(yī)講的腎氣主要是講人的先天之本，是一種功能狀態(tài)。如果從調(diào)理來(lái)說(shuō)，一般情況下的陰虛其實(shí)就是水分的缺乏，通常多喝點(diǎn)水就可以。比如秋天干燥也是一種相對(duì)性的陰虛，喝點(diǎn)水或者吃點(diǎn)水果，一些水分含量高的清潤(rùn)的水果、蔬菜、瓜果，就可以解決。但如果比較嚴(yán)重，屬于深層內(nèi)在的，人體內(nèi)陰精的津液物質(zhì)缺乏，單純吃食物就不能解決，需要到正規(guī)醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，特別是中醫(yī)醫(yī)生幫助把脈，把好脈之后辨證，施一些藥，比如以經(jīng)典的有六味地黃丸，這個(gè)也很常見(jiàn)，像麥門(mén)冬湯這些也很常見(jiàn)。
陰虛有哪些表現(xiàn)
陰虛的癥狀主要是有五心煩熱，手足出汗，心慌失眠，氣短，還有就是雙顴發(fā)紅，這些都是陰虛的表現(xiàn)。比方手足盜汗，手足心熱，特別建議一些更年期的婦女，就是說(shuō)手足出汗，別的地方不出汗，手足心老是有汗，另外有一些就是說(shuō)昏熱汗出，就覺(jué)得汗是忽了一陣來(lái)然后再走，另外就是說(shuō)有一些就是說(shuō)五心煩熱，煩是無(wú)名之勢(shì)的，沒(méi)有什么原因，覺(jué)得特別的心情煩躁。還有就是說(shuō)陰虛還要結(jié)合一些中醫(yī)說(shuō)的臟腑的辯證，比方是肺陰虛還是心陰虛，腎陰虛肝陰虛還有是胃陰虛結(jié)合著一起，我們的腎陰虛的癥狀就更具體了。
什么是陰虛體質(zhì)
陰虛體質(zhì)就是屬于偏頗體質(zhì)的一種，從中醫(yī)角度來(lái)看，主要指的是個(gè)人身體內(nèi)津液精血等陰液虧少。這種體質(zhì)的人會(huì)出現(xiàn)很多不同的癥狀，比如性格較為暴躁，容易口渴，皮膚干燥，易患眼干癥、消渴或干燥綜合征等等。此外還容易上火，導(dǎo)致情緒上有大的波動(dòng)，要及時(shí)調(diào)理，飲食方面要以清淡為主，搭配著中藥調(diào)理，效果更好。
女人陰虛血熱的癥狀
陰虛血熱主要是腎陰不足，腎陰不足導(dǎo)致水不克火，心火倍加旺盛，心主血脈，心火旺盛灼燒血脈從而變成血熱癥，那么女人陰虛血熱的癥狀有哪些?這是女性朋友們都比較關(guān)注的問(wèn)題，下面一起來(lái)看看以下的內(nèi)容，希望可以幫助您緩解癥狀。
陰虛盜汗怎么處理
睡覺(jué)時(shí)出汗，醒后即無(wú)汗就是盜汗。盜汗可由很多種原因?qū)е碌?，其中一個(gè)很重要的原因就是陰虛不能制火，而身體火大了會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的津液更少，陰虛更甚。
陰虛肝火旺盛吃什么藥
陰虛肝火旺要滋養(yǎng)肝腎，為什么說(shuō)要肝腎同補(bǔ)呢？中醫(yī)理論認(rèn)為經(jīng)血同源，肝腎同源。所以要補(bǔ)肝一定要補(bǔ)腎，否則會(huì)出現(xiàn)所謂的水不涵木。我們要常用的滋養(yǎng)肝腎的藥是知柏地黃丸，我們用熟地、山藥、山萸肉、澤瀉、茯苓、牡丹皮來(lái)滋補(bǔ)腎陰，同時(shí)用知母、黃柏清熱，清肝火。
嚴(yán)重陰虛火旺調(diào)理多久
陰虛火旺是很多人都有的病癥，它會(huì)帶來(lái)很多其他的身體不適，讓患者備受困擾。嚴(yán)重陰虛火旺調(diào)理多久?欲速則不達(dá)，疾病不是一天來(lái)的，所以治療也要有耐心。在中醫(yī)上陰虛是指一種病理現(xiàn)象，身體陰虛，但是火氣旺盛，也就是說(shuō)陰虛陽(yáng)亢，找一位靠譜的中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理就會(huì)慢慢的康復(fù)。
女人陰虛的原因是什么
其實(shí)女性晚上睡覺(jué)出汗大多數(shù)是陰虛造成的，這個(gè)時(shí)候在飲食方面就有很重視了，應(yīng)該多喝點(diǎn)紅糖水、紅棗、桂圓等，補(bǔ)血益氣的補(bǔ)陰食物。不要吃冰涼的食物，而且勤加鍛煉，飲食少鹽清淡最好。那么女人陰虛的原因是什么呢？
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