男的手腳冰涼是什么原因
發(fā)布時間：2018-05-2153778次瀏覽
一般女性會出現(xiàn)手腳冰涼，這好像并不是什么奇怪的事情了。可是，很多男性朋友也會經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，這讓人非常擔(dān)憂，是不是身體出了什么狀況呢。男性經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼肯定是有原因的，可能是身體氣血不暢或者身體的陽氣衰落導(dǎo)致的。
男性經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼的主要原因可以歸納為以下兩個方面，首先是身體氣血不暢導(dǎo)致男性手腳冰涼。如果總是氣血不暢，就很容易出現(xiàn)手腳冰涼了。因?yàn)樯眢w的陽氣沒有虛衰，可是氣血運(yùn)行不順暢，陽氣瘀會積累在身體內(nèi)，無法到達(dá)手腳，從而發(fā)涼，所以，這種男性可能只是手腳發(fā)涼，但是身體其他部位可能并不會怕冷。
對于經(jīng)常手腳冰涼的男生可以采取按摩方法，由身體氣血不暢引起的手腳冰涼，我們可以按摩以下幾個穴位，在大腿根內(nèi)側(cè)的氣沖穴下面有一根動脈。我們可以按摩氣沖穴，然后再按摩動脈，一松一按，輪流按摩，直到感覺腿腳熱氣下流。
男生手腳冰涼給可能是因?yàn)榇嬖陉?a href="http://talkpolkadot.com/k/35vcfly8ko8lz2g.html" target="_blank">氣虛衰。男生身體陽氣腎衰的話，同樣會出現(xiàn)手腳冰涼的，特別是處于身體最末端的手腳會因?yàn)闊o法得到陽氣，從此導(dǎo)致身體怕冷，手腳則是最嚴(yán)重的了。
除了以上兩種情況，還有可能是因?yàn)槟┥已貉h(huán)功能不佳所引起的。建議男性要適當(dāng)增加運(yùn)動量，然后補(bǔ)充維生素E，多吃含煙堿酸的食物，如動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米等，最好常吃溫補(bǔ)食物，如人參茶、姜母鴨、桂圓茶、黑芝麻等，堅(jiān)持一段時間應(yīng)該可以改善。
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氣血瘀滯的癥狀有哪些
正常情況下，人體是一種陰陽平衡的狀態(tài)，陰陽平衡狀態(tài)，體現(xiàn)在氣和血的關(guān)系上，氣屬于陽，血是運(yùn)行于全身的。另外血液是有形的，是肉眼可見的，是屬于陰的。另外防御外邪侵入的作用，若氣不足，推動血液往前，運(yùn)行的力量不足，會出現(xiàn)血淤，最終導(dǎo)致氣滯血瘀，會出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，往往是隨著氣滯血淤的部位不同，癥狀不一樣，但是有一個共同的癥狀，氣滯血瘀的癥狀，共同癥狀是胸悶、腹脹。另外是疼痛，疼痛表現(xiàn)是脅肋的脹痛，或者局部的刺痛、頭痛、胸痛，包括心絞痛、心肌梗死、肝區(qū)的脹痛，胃部的脹痛夜間加重。
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背部出痧是怎么回事
背部一般是人體的陽氣偏足的地方，陽氣最充足的一條經(jīng)絡(luò)就是足太陽膀胱經(jīng)，另外就是督脈。風(fēng)寒進(jìn)入人體時，往往從陽氣最充足的兩條經(jīng)絡(luò)開始，背部出痧是體內(nèi)有風(fēng)寒之氣的存在。刮痧就是用刮痧板蘸上刮痧油，在身體的特定的部位來回摩擦皮膚的一種治療的方法。皮膚的選擇有固定的穴位，跟身體疾病的狀態(tài)，或是哪個臟腑的經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)陰陽氣血不平衡。另外，在與疾病相關(guān)的經(jīng)絡(luò)進(jìn)行刮痧，如果體內(nèi)的邪氣比較多，或者有氣血瘀滯的情況，在刮痧的部位就會出現(xiàn)皮膚的青紫或者是淤紫。皮下出現(xiàn)淤血的顏色、輕重也不一樣。
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女性臉色暗黃是什么原因引起
肝腎陰虛、肝氣旺盛，同時伴有氣滯血瘀的情況比較多見，另外痰濁瘀阻也是可以的。肝氣旺盛就會出現(xiàn)肝脾不和、肝木克脾土的情況，就會建立起來體內(nèi)水濕代謝的障礙，濕邪在體內(nèi)停留過久以后就形成痰，濕濃度變大、黏稠以后形成痰，痰濁瘀阻造成的血液循環(huán)不暢、氣滯血瘀，氣滯血瘀加上痰濁瘀阻兩種病理的產(chǎn)物，同時存在于體內(nèi)的話，就會造成女性患者面部的暗黃。
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女性體寒怕冷怎么調(diào)理
女性體寒，怕冷，是臨床上常見的一種現(xiàn)象。首先，一定要注意養(yǎng)生。也就是在天氣變化的時候，身體一定要根據(jù)四季氣候的變化，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，不能讓身體長期的受寒。另外，如果是飲食因素導(dǎo)致的，比如平常容易愛吃冰鎮(zhèn)的食品，一定要糾正這種不良的飲食習(xí)慣，多吃一些容易消化的。另外吃一些溫性的，多吃一些熟食。除了飲食還有日常生活的調(diào)理以外，就是藥物的調(diào)理，用一些補(bǔ)脾、補(bǔ)腎、溫腎壯陽、益氣補(bǔ)脾的藥物來進(jìn)行治療，像干姜、附子、肉桂、桂枝等，像附子理中丸、金匱腎氣丸，艾附暖宮丸等藥物服用。
氣滯血瘀吃什么中成藥
氣滯血瘀吃的中成藥有柴胡疏肝散或逍遙丸來理氣活血開瘀，血府逐瘀有口服液也有膠囊，還有像，速效救心都是有理氣開竅、活血、化瘀、止痛的作用。這類病人首先要有氣機(jī)郁滯的表現(xiàn)，比如愛生氣導(dǎo)致肝氣的瘀滯，比如受寒之后，心胸的陽氣瘀阻不通，其次進(jìn)一步發(fā)展出現(xiàn)血瘀表現(xiàn)，不只是脅肋的脹滿，而且出現(xiàn)肝氣瘀滯，同時引起血液瘀滯不通，還出現(xiàn)疼痛，甚至固定不移動，心胸除脹滿，還出現(xiàn)固定的刺痛。對心胸部的氣滯血瘀的患者，經(jīng)常會用一些理氣活血化瘀的治療心臟病的用藥，比較經(jīng)典的就是血府逐瘀。氣滯血瘀是中醫(yī)里一個病癥，是實(shí)癥，因?yàn)闅庋窍嗷リP(guān)聯(lián)的，氣行則能夠推動血液的運(yùn)行，如果氣機(jī)郁滯，很可能血液也會瘀滯，所以就出現(xiàn)氣滯同時血瘀的表現(xiàn)。
體質(zhì)分類
體質(zhì)可以分為平和體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、瘀血體質(zhì)。一、平和體質(zhì)?？傮w特征為陰陽氣血調(diào)和，體態(tài)適中，面色紅潤，精力充沛。二、陽虛體質(zhì)?？傮w特征為陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。三、氣虛體質(zhì)。總體特征為元?dú)獠蛔?，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。四、陰虛體質(zhì)。總體特征為陰液虧少，以口燥咽干、手足心煩等虛熱的表現(xiàn)為主。五、痰濕體質(zhì)?？傮w特征為痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。六、濕熱體質(zhì)?？傮w特征為濕熱內(nèi)蘊(yùn)，面垢油光、口苦、苔黃膩。七、瘀血體質(zhì)?？傮w特征為血行不暢，以膚色晦黯等血瘀的表現(xiàn)為主要特征。
出汗多是什么原因
一，陽氣虛弱。頭部出汗多，可能是因?yàn)殛枤馓撊趸蛘呤俏富鹜?。二，肝陽上亢。額頭出汗異常，可能是肝陽上亢所導(dǎo)致。三，肺氣不足。鼻子出汗異常，原因可能是免疫力低下，肺氣不足所引起。四，內(nèi)分泌失調(diào)。頸部出汗異常，原因可能是內(nèi)分泌失調(diào)，或者是體內(nèi)濕熱導(dǎo)致體內(nèi)氣機(jī)不暢。五，飲食重口味。腋下汗腺多，出汗也多，有的人會伴有濃重的氣味，這可能跟日常的飲食味道過重有關(guān)。六，脾胃失和。脾胃失和會導(dǎo)致身體的血液循環(huán)變慢，影響氧氣的輸送。所以，脾胃失和的人一般會有胸口出熱。七，脾胃濕熱。如果手心有汗，可能不僅僅是因?yàn)槌霈F(xiàn)了緊張、激動、害怕等情緒，主要是身體出現(xiàn)了脾胃濕熱、血虛等問題。
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茯苓每天吃多少克
臨床上茯苓常用劑量是十克到十五克左右，實(shí)際臨床很多患者用到二十克、三十克都沒有問題。茯苓是藥食同源的藥物，本草經(jīng)把它設(shè)為上品。清宮秘方中的茯苓糕，是用茯苓為主來制作的清宮藥膳，是安全可以放心使用的中藥材。有些患者用茯苓做藥膳，或用茯苓代茶飲、用茯苓煲湯或做其它藥食同源用途。茯苓是甘、淡、比較平和的藥物，即使加量使用也不會有大問題。
中藥青蒿的功效與作用
中藥青蒿其實(shí)非常的常見，也有著很廣泛的效果，雖然說是一種偏寒性的中草藥，但是卻能夠帶來抗瘧疾的效果，有效抵抗腫瘤的出現(xiàn)，而且還能夠快速的提升人體的免疫能力，這對于個人的健康來說也是非常有幫助的，整體的效果相對而言比較不錯。
桃膠的功效與作用
桃膠還可以叫做桃花淚，它是一種天然樹脂，也有一定的藥用價(jià)值，桃膠可以達(dá)到強(qiáng)壯身體，提高大腦功能，穩(wěn)定血脂，血糖以及保養(yǎng)皮膚的作用，身體有需要的時候就可以正確的使用一些。
男人怎樣補(bǔ)氣血
氣血不足是一種常見的中醫(yī)病癥，勞累過度、脾胃虛弱、腎虛腎虧等原因都會導(dǎo)致氣血不足。男人補(bǔ)氣血非常重要，如果不進(jìn)行及時的調(diào)理會對我們的日常生活和工作帶來極大的危害，引起食欲下降，危害大腦健康，出現(xiàn)性功能障礙。調(diào)理氣血不足就要通過飲食、藥膳、運(yùn)動等各個方面補(bǔ)足氣血。
怎樣調(diào)理氣血不足的問題
氣血不足影響著很多女性健康，于是怎樣調(diào)理氣血不足的問題?就成了很多人想要了解的問題。長期這樣發(fā)展下去，會造成臟腑功能減退，皮膚也會衰老。治療此類疾病，需要找對方法，才會有效果，身體也能恢復(fù)健康。
腳底和手心老出汗是怎么回事
腳底和手心老出汗是因?yàn)轶w質(zhì)偏陰虛，而肝腎有很大的火氣，這就導(dǎo)致了這種情況的發(fā)生。腳底和手心老出汗是怎么回事？這主要是因?yàn)榇蠹以谄綍r的生活中承擔(dān)了很大的壓力，休息時間不夠，所以才會出現(xiàn)這個癥狀的，這個問題要重視起來的。
氣血不足會影響奶水嗎
氣血不足肯定會影響奶水。古人認(rèn)為在哺乳期間是不來月經(jīng)的，因?yàn)檫@時候的精血已經(jīng)上行到乳房，用來產(chǎn)生乳汁。所以，血是生成奶水的一個重要的成分。所以氣血不足肯定會影響奶水的量。如果氣血不足，會引起奶水的減少。出現(xiàn)這種情況，可以吃一些補(bǔ)益氣血的藥物。另外，可以在飲食上多吃一些有營養(yǎng)的食物，或者是在煲湯的時候多加一些黃芪，像鹿角膠或阿膠這些滋補(bǔ)氣血的藥物，可以使奶水增多。
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手腳冰涼怎么調(diào)理
手腳冰涼首先要明辨手足冷的原因，對于陽虛體質(zhì)需要增強(qiáng)身體素質(zhì)，通過補(bǔ)益脾腎的方法，強(qiáng)壯體內(nèi)陽氣；陽郁體質(zhì)，需要調(diào)整情緒、緩解壓力、適量運(yùn)動，使陽氣暢通；寒凝引起手足不溫，需通過保暖溫經(jīng)散寒。此外還可采取溫灸、中藥泡洗的方法。
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