肝硬化的人怎么飲食比較合理
發(fā)布時間：2018-06-2061082次瀏覽
肝硬化患者注意飲食可以有效減少肝性腦病、上消化道出血、肝腹水等并發(fā)癥的發(fā)生。肝硬化患者的飲食以清淡、容易吸收為主。避免過硬、過辣、過飽。要堅持“少食多餐、細嚼慢咽”的生活習慣，對于有過消化道出血的肝硬化患者更是如此。
有些肝性腦病的患者害怕昏迷，不敢吃含有蛋白質的食物，這是一個誤區(qū)。只要是保證大便每天2～3次，可以找到適合自己的蛋白量。
肉食中以魚肉、禽類為主，其次可以選擇牛肉和羊肉，但是注意避免魚刺劃傷。保持大便通暢對于肝硬化患者非常重要，可以有效地減少上消化道出血、肝性腦病的發(fā)生。
可以補充富含各種豆類的豆?jié){、水果汁。多進食蔬菜和水果有利于大便通暢和疾病的控制，一些復合維生素的補充也是不錯的選擇。牛奶最好選擇酸奶，有利于吸收和消化。
對于有肝硬化腹水的病人，可以適當多進食一些西瓜和冬瓜，有利尿的作用。容易腹脹的病人可以進食一些蘿卜或者蘿卜湯，有助于排氣。肝硬化合并糖尿病的患者最好選擇胰島素治療，盡量不選擇口服降糖藥物治療，注意飲食合理。
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莧菜的營養(yǎng)價值
莧菜，又名雁來紅、老少年、老來少、三色莧，莧科、莧屬一年生草本，莖粗壯，綠色或紅色，常分枝，幼時有毛或無毛。莧菜菜身軟滑而菜味濃，入口甘香，有潤腸胃清熱功效。亦稱為“鳧葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”。有些地方又名“紅蘑虎”、云香菜、云天菜、玉米菜、寒菜、人青等。
吃胡椒粉會不會上火
在烹調中，胡椒粉是一種非常好的調料，可以去腥、提鮮，是廚師不可或缺的一種調料，在調料中用的最普遍。但多吃胡椒粉一定會上火，所以度很關鍵。胡椒粉有一個作用是散寒，所有能散寒的食物多吃會生熱，所以胡椒粉一定不能多吃，把它當成一種調味品，在不同的調料中少量添加。有的朋友可能一段時間吃的東西中都有胡椒粉，同時會出現(xiàn)嗓子疼，也會覺得有點上火。吃胡椒粉的菜時，一定要搭著屬于涼的蔬菜。比如吃羊肉需要胡椒粉，可以額外加一些筍、芹菜、白蘿卜、藕。在蔬菜中選擇一些偏涼性的品種，搭配含有胡椒粉的肉類一起吃。但是前提原則是好調料要好好利用，一定不能超標，點到為止才能體現(xiàn)作為調料的作用。
腹瀉的飲食禁忌
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日常生活中抗腫瘤的食物
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用它泡水，病都消了
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