遠(yuǎn)志的功效與作用
發(fā)布時(shí)間：2018-10-2251185次瀏覽
在許許多多的中藥當(dāng)中，遠(yuǎn)志是大家都比較傾向的一種中藥材，這個(gè)中藥材在我們的生活中應(yīng)該都不會(huì)陌生了吧。好多的人在晚上失眠的時(shí)候都會(huì)選擇吃點(diǎn)遠(yuǎn)志來幫助自己失眠，那么遠(yuǎn)志的功效和作用都有哪些呢？大家起來看看吧！
遠(yuǎn)志的作用
失眠多夢(mèng)，心悸怔忡，健忘。該品苦辛性溫，性善宣泄通達(dá)，既能開心氣而寧心安神、又能通腎氣而強(qiáng)志不忘，為交通心腎、安定神志、益智強(qiáng)識(shí)之佳品。主治心腎不交之心神不寧、失眠、驚悸等癥，常與茯神、龍齒、朱砂等鎮(zhèn)靜安神藥同用，如遠(yuǎn)志丸（《張氏醫(yī)通》）；治健忘證，常與人參、茯苓、菖蒲同用，如開心散（《千金方》），若方中再加茯神，即不忘散（《證治準(zhǔn)繩》）。癲癇驚狂。該品味辛通利，能利心竅，逐痰涎，故可用治痰阻心竅所致之癲癇抽搐，驚風(fēng)發(fā)狂等癥。用于癲癇昏仆、痙攣抽搐者，可與半夏、天麻、全蝎等化痰、息風(fēng)藥配伍；治療驚風(fēng)狂證發(fā)作，常與菖蒲、郁金、白礬等祛痰、開竅藥同用。
遠(yuǎn)志的功效
人體一旦生熱就會(huì)生痰，這樣的情況下即使沒有什么其他大的毛病，相信人也是很不舒服的。所以這個(gè)時(shí)候如果我們可以服用一些遠(yuǎn)志的話，就會(huì)發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)志的功效與作用里面有一個(gè)非常顯著的就是祛痰。如果你是因?yàn)樾那椴缓枚鴮?dǎo)致的頭痛的話，如果你能夠用一些遠(yuǎn)志來治療的話，相信有不錯(cuò)的效果，這是非常好的一種中藥材了，對(duì)于我們的頭痛問題來說是非常有幫助的，可以有效的起到解決的作用，是很不錯(cuò)的哦！
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體寒的患者常有畏寒怕冷、怕吹風(fēng)、喜暖喜熱、腹瀉便溏、四肢冰冷等癥狀。體寒主要是因?yàn)轶w內(nèi)陽氣不足，內(nèi)部陰氣過盛，導(dǎo)致陰陽失調(diào)。人體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)消化和吸收功能減弱，以致身體對(duì)熱量吸收減少，身體呈寒性。建議體寒的患者飲食上要保持良好的生活習(xí)慣，少吃生冷食物，勿貪涼飲冷，少吃辛辣刺激的食物，不能吃太多油膩的東西，避免涉水淋雨，以免濕邪外入或內(nèi)生。注意保暖，天氣變化時(shí)及時(shí)增減衣物。適度鍛煉促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)體質(zhì)。此外，患者還可以艾灸、拔罐、刮痧等中醫(yī)外治來驅(qū)除寒氣。癥狀嚴(yán)重的患者建議去正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下，辨證服用中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理
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補(bǔ)腎壯陽的最佳方法
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男人嘴唇發(fā)白正不正常
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女性晚上可以艾灸嗎
晚上能否艾灸，這要根據(jù)女性的體質(zhì)特征來，虛寒性體質(zhì)可以，陽熱性體質(zhì)不行。首先要知道艾灸是個(gè)什么物質(zhì)，然后要分清楚女性是個(gè)什么狀態(tài)。艾灸是溫經(jīng)通絡(luò)，艾條它是溫性的，所以晚上艾灸對(duì)那些體質(zhì)虛寒的女性比較好，溫經(jīng)通絡(luò)祛寒，對(duì)這些患者比較適合。而如果這位女性陰虛火旺，或者濕熱癥，陽氣比較盛或氣比較足，一派陽盛之狀，用艾灸的話勢(shì)必會(huì)助長火氣，火氣重的話到晚上很難睡著，氣盛濕熱，本身人體代謝比較快，用艾灸通經(jīng)絡(luò)，助長陽氣，導(dǎo)致人體陽熱亢盛，晚上很興奮，陰液不足，會(huì)出現(xiàn)睡不著，即使睡著也會(huì)出現(xiàn)陰虛、盜汗、說夢(mèng)話、多夢(mèng)等等一些癥狀。所以晚上是否能艾灸，要根據(jù)女性的體質(zhì)特征來，虛寒性的體質(zhì)是可以的，陽熱性體質(zhì)不行。
身體老感覺累疲憊老是困乏原因
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經(jīng)常按摩背部好嗎
經(jīng)常按摩背部有好處。背部平時(shí)是比較容易出問題的地方，特別是長時(shí)間在辦公室工作或者需要站立工作的人，如果能夠經(jīng)常對(duì)背部進(jìn)行按摩，就可以更好的維護(hù)它的健康，還可以預(yù)防各種疾病的發(fā)生，所以說經(jīng)常按摩背部是非常好的。
寒氣重怎么治療
寒氣重治療方法包括熱敷治療和艾灸治療。在有空調(diào)的屋子里呆時(shí)間長了，就會(huì)出現(xiàn)頸部、肩部包括腰背部甚至于膝蓋的疼痛，這時(shí)候會(huì)說著涼了、受寒了，如果時(shí)間長了，身體里就會(huì)有寒氣的積累，這時(shí)候會(huì)說寒氣重。第一種最常用方法就是熱敷，大家自己對(duì)自己疼痛部位進(jìn)行熱敷，當(dāng)然熱敷時(shí)要控制好時(shí)間，每一次熱敷的時(shí)間，大概在二十到三十分鐘就夠了，不用很長的時(shí)間；第二種我希望可以在醫(yī)院做而不是自己在家做就是艾灸，因?yàn)榘氖鞘褂妹骰鸬?，而且現(xiàn)在對(duì)于明火的控制也比較嚴(yán)格，艾灸對(duì)于祛除身體內(nèi)的寒氣有著很明顯作用，艾灸的方式有很多，有的是用艾條、有的是用艾絨、有的是用灸盒，而且現(xiàn)在外面的艾灸館也非常多。但艾灸的時(shí)間我推薦是半個(gè)小時(shí)左右就足夠了，而且大家在用艾灸時(shí)，第一次和第二次之間的間隔一開始希望可以控制在隔天或者隔兩天做一次，而不是天天做，做上幾周之后當(dāng)身體對(duì)艾灸的這種熱感比較適應(yīng)了在逐漸增加頻率，這樣對(duì)去除身體的寒氣是有幫助的。
濕氣重怎么解決
首先可以通過運(yùn)動(dòng)排汗去濕法。運(yùn)動(dòng)出汗是祛除濕氣的最好的方法。通過合理的運(yùn)動(dòng)，把身體里面的濕氣排出來。但是一定要注意體渴與口渴，即使運(yùn)動(dòng)期間，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分。二、艾灸法。點(diǎn)燃艾條在人體內(nèi)在氣海、關(guān)元穴位，分別艾灸15分鐘左右，這樣可以幫助人體排出體內(nèi)的濕氣。三、湯水的療法?？梢杂命h參、淮山、蓮子、薏仁、扁豆、五指毛桃、雞蛋花、白胡椒，將以上的中藥材放豬肚內(nèi)包好，再添加少許的豬瘦肉、陳皮、生姜、蜜棗一同放進(jìn)湯鍋里面，煲一小時(shí)左右即可。
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濕氣治療方法
濕氣治療需要改變不良的方式，要多運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃薏米，紅小豆，注意飲食清淡，日常注意適當(dāng)鍛煉。一，改變不良的方式，要多運(yùn)動(dòng)，別吃涼東西，飲食上要清淡，不能吃得太飽，通過中藥針灸按摩方法來祛除濕氣。二，飲食上多吃薏米，紅小豆。薏米跟紅小豆性味偏涼的，適合于濕熱的病人。用薏米時(shí)要用炒的薏米，紅小豆就不適合。三，注意飲食清淡，少吃或不吃肥肉、堅(jiān)果、奶油等助濕食物，以及生姜、大蒜、胡椒等辛辣及熱性食物。四，日常注意適當(dāng)鍛煉。中醫(yī)講脾是生濕的源頭，各種因素傷害了脾的運(yùn)行。濕氣堆積在身體里邊，運(yùn)不出去就變成了濕邪。
三七粉的功效與作用有哪些
三七是一種中藥材，一般是指五加科人參屬植物三七的干燥根。具有美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫、保護(hù)心臟、化瘀止血、活血定痛等作用。建議遵醫(yī)囑服用，服用之后，若出現(xiàn)不適，應(yīng)立即就醫(yī)治療。
白頭翁的功效與作用有哪些
白頭翁是一種中藥，具有抗氧化、清熱涼血、殺蟲、鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛、抗病毒等功效與作用，建議遵醫(yī)囑使用。具體內(nèi)容如下：
肉蓯蓉的功效與作用
肉蓯蓉是一個(gè)很有效果的藥材，在很多地方可以給大家很多的幫助?？梢哉f在很多地方都起著很大的作用。受到大家的支持和喜愛，是一個(gè)非常有重要作用的好藥材，值得大家的一致關(guān)注和選擇。相信肉蓯蓉可以為人們的身體健康帶來更多的幫助。
中藥湯藥煎服法和膏方服用常識(shí)及注意事項(xiàng)
中藥服藥時(shí)間如何選擇?服用中藥時(shí)間點(diǎn)的選擇對(duì)于中藥療效的發(fā)揮起著非常重要的作用。服用中藥時(shí)機(jī)大致可概括為六個(gè)時(shí)間點(diǎn)。第一飯前服，第二飯后服，第三餐間服，第四空腹服，第五睡前服，第六隔夜服。
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血瘀體質(zhì)如何調(diào)理
血液瘀阻要依據(jù)瘀阻的位置進(jìn)行治療。如果瘀阻遍布全身，應(yīng)查血液流變學(xué)，從全身角度解決瘀阻體質(zhì)，增強(qiáng)活血化瘀能力。調(diào)理方法，一、運(yùn)動(dòng)；二、多吃粗纖維或纖維素較多的食物；三、服用增強(qiáng)人體血液循環(huán)的藥物；更嚴(yán)重的瘀阻，要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用活血化瘀藥。
