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生了寶寶后，如果條件允許，不管是醫(yī)生還是家里的老人都會建議女性采用母乳喂養(yǎng)孩子，因為母乳喂養(yǎng)對寶寶和母體都是益處頗大的，那么母乳喂養(yǎng)的好處都有哪些呢？

一、母乳喂養(yǎng)對母親的好處
　　1、幫助媽媽恢復(fù)體形
　　母乳喂養(yǎng)寶寶的新媽媽體型恢復(fù)的更快，因為乳汁分泌的時候，需要消耗身體中的脂肪，所以堅持母乳喂養(yǎng)，可以讓自己產(chǎn)后的身材盡快的恢復(fù)，避免因為坐月子導(dǎo)致身體發(fā)胖。
　　2、幫助復(fù)原子宮
　　寶寶在吃母乳的時候，每次吮吸媽媽的乳頭，產(chǎn)生的生理刺激就會對子宮的收縮有促進(jìn)作用，所以堅持母乳喂養(yǎng)，媽媽子宮復(fù)原的會更快更好。
　　3、降低患乳癌的概率
　　有權(quán)威數(shù)據(jù)顯示，堅持母乳喂養(yǎng)孩子的女性朋友，能夠在很大程度上降低患乳腺癌的風(fēng)險和概率，所以建議新媽媽采取母乳喂養(yǎng)。
　　4、有一定的避孕作用
　　采取母乳喂養(yǎng)的女性同志，在哺乳期間會暫停排卵，所以母乳喂養(yǎng)的媽媽即使同房，出現(xiàn)懷孕的幾率也比較小，但是并不能保證一定不會懷孕，所以仍舊需要注意。

二、母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處
　　1、增強寶寶抵抗力
　　因為母乳中有一種特殊的活性物質(zhì)，進(jìn)入寶寶身體中，可以提高寶寶的抵抗力，一般六個月以內(nèi)的寶寶很少生病就是這種原因。
　　2、防止便秘
　　吃奶粉的寶寶一般大便比較干燥，甚至兩三天不拉大便。而母乳喂養(yǎng)的寶寶，一般大便較稀，很少會出現(xiàn)便秘的癥狀。
　　3、能促進(jìn)寶寶肌肉的發(fā)育
　　因為寶寶在吮吸乳頭的時候，會促進(jìn)下額、面部的運動，這里的肌肉發(fā)育會更好，而吃奶瓶、喝奶粉的寶寶，長大后常會出現(xiàn)牙齒、嘴型問題。

4、對大腦發(fā)育有好處
　　臨床研究結(jié)果顯示，吃母乳長大的寶寶比奶粉喂養(yǎng)的寶寶更加聰明懂事，因此用原汁原味的母乳喂養(yǎng)，對孩子的腦部發(fā)育也有很大的作用，能夠讓寶寶更加聰慧。
　　綜上文所述，母乳喂養(yǎng)對媽媽自己對寶寶都有很大的好處，而且，采取母乳喂養(yǎng)更經(jīng)濟、方便、綠色安全。