拔智齒后吃什么
智齒的出現(xiàn)給人們的生活和工作帶來很大的影響,主要是因為它能產(chǎn)生疼痛。所以為了徹底擺脫智齒很多人會選擇去拔牙,拔牙之后的傷口需要愈合,所以術(shù)后的注意事項要知道,尤其是飲食上的注意事項。那么拔牙后吃什么比較好呢?
一、拔牙后不能立即吃東西
拔掉智齒后的兩個小時內(nèi)不可以吃任何食物,因為智齒剛拔掉之后牙槽骨里會重新延生出纖維細(xì)胞,這些新生細(xì)胞需要一定的時間才能夠變得堅硬結(jié)實,過早地吃飯會將這些細(xì)胞刷掉,很容易造成出血,導(dǎo)致傷口愈合的時間延長。
二、無渣冷流質(zhì)食物
這類食物一般在拔牙后的兩到四個小時后可以吃。一般冷食可以促進血管收縮,幫助人體止血,同時它還能夠消炎止痛,緩解局部水腫。其次流質(zhì)的食物都比較軟,很少會撞擊傷口,不會增加多余的疼痛。
適合的食物:這個時間段可以喝一些冰凍的牛奶和果汁,也可以吃冰激凌。
忌吃的食物:不可以吃太燙,太硬的食品,當(dāng)然刺激的食物也不能吃。
三、半流質(zhì)食物
很多人拔牙的時候因為疼痛難以進食,雖然可以吃流質(zhì)食物但是不能充饑,所以患者拔牙后的四個小時到次日可以選擇半流質(zhì)食物,但這些食物也應(yīng)該以清淡容易消化為主。主要選擇一些新鮮的蔬菜,把它們煮熟煮爛或者榨成蔬菜汁喝。
適合的食物:雞蛋羹、蔬菜汁、蔬菜泥、軟面條,軟饅頭等。
忌吃的食物:粗糙的食物比如說玉米,粳米,麻花等不要吃,葷腥的食物像羊肉牛肉等也不吃。
四、高營養(yǎng)高蛋白食物
患者在拔牙的前兩天雖然能夠吃一些流質(zhì)和半流質(zhì)性的食物,但是只能充饑,營養(yǎng)供應(yīng)不充分。所以在拔牙三天以后可以多吃一些富含高蛋白高營養(yǎng)的食物,常見的有菜肉粥、皮蛋瘦肉粥等。
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