新生兒補(bǔ)鈣吃什么好
發(fā)布時(shí)間：2018-12-2956759次瀏覽
對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)，鈣元素是成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此寶媽?xiě)?yīng)該要注意給新生兒補(bǔ)鈣。那么新生兒補(bǔ)鈣吃什么好？
一、母乳
新生兒要補(bǔ)鈣的話，吃母乳是最好的，因?yàn)槟溉楫?dāng)中含有很多天然的鈣質(zhì)，之后能夠有效的被身體吸收。只要哺乳期的媽媽多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，新生兒吃母乳就能獲得更多的鈣質(zhì)，達(dá)到為身體補(bǔ)鈣的目的。
二、牛奶
牛奶的含鈣量也是非常高的，對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)，要補(bǔ)鈣的話，除了母乳之外就是牛奶了。如果說(shuō)寶寶有缺鈣的情況，那么可以適當(dāng)?shù)慕o他們喂一些牛奶。
三、豬骨頭湯
豬骨頭當(dāng)中含有的鈣質(zhì)也是非常豐富的，這些鈣質(zhì)也有助于新生兒的發(fā)育，新生兒有缺鈣現(xiàn)象，媽媽在母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，也應(yīng)該要適當(dāng)?shù)淖寣殞毢纫恍┴i骨湯。不過(guò)給新生兒喝的豬骨頭一定要盡量的清淡，不要放大料，不要太油膩，以免引起新生兒腸胃不適。
四、海產(chǎn)品
很多的海產(chǎn)品也是含有豐富的鈣質(zhì)的，比如說(shuō)海魚(yú)、海蝦、紫菜等，而且還含有很高的蛋白質(zhì)，是適合缺鈣的新生兒吃的，幫助他們補(bǔ)鈣的同時(shí)，也能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)。如果新生兒還不能吃這些東西，那么媽媽就要多吃一些，然后給寶寶喂母乳，也能達(dá)到同樣的效果。
五、乳鈣
乳鈣是天然的牛乳精煉制成，性質(zhì)非常的溫和，是一種非常好的補(bǔ)鈣劑，不會(huì)對(duì)嬰兒的消化道造成刺激，而且也很容易吸收。大多數(shù)的乳鈣都是膠囊劑，在給新生兒喂食的時(shí)候，需要把外皮剪開(kāi)，將內(nèi)容物置于小勺之上，再給寶寶喂食。也可以將其添加到牛奶或者是果汁當(dāng)中，一同服用。
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