輕微食物中毒怎么辦
一般情況下出現(xiàn)食物中毒的幾率還是很小的,但是可能因?yàn)?a href="http://talkpolkadot.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物過期腐敗、有農(nóng)藥殘留、不合理的食材搭配等情況,就會(huì)引發(fā)食物中毒造成嘔吐、腹瀉、惡心等身體不適,嚴(yán)重的甚至?xí)<吧?,所以出現(xiàn)輕微的食物中毒決不能小覷,必須及時(shí)正確處理,那么輕微食物中毒怎么辦?
一、催吐
把攝入體內(nèi)的引發(fā)食物中毒的食物及時(shí)排出體外,防止腸胃再消化吸收這些食物,有效的方法就是用手或筷子壓舌根,產(chǎn)生嘔吐感,以此把不好的食物吐出來。
二、導(dǎo)瀉
食物中毒后,由于身體排異的本性,本身就可以把對(duì)身體有害的物質(zhì)排出體外,但是輕微的食物中毒,人體排泄的欲望不是很大,這時(shí)候就需要外界來導(dǎo)瀉。常見的導(dǎo)瀉方法是服用催瀉的藥物,如番瀉葉、雪蓮果、三黃片等,但要注意用量,防止用量過度對(duì)身體造成傷害。
三、飲食調(diào)理
建議食物中毒之后要進(jìn)行飲食調(diào)理,可食用清淡、易消化的食物,如雞蛋羹、米粥、面條等,還要忌辛辣和有刺激性的食物,如咖啡、濃茶以及姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱、芥末等。
四、補(bǔ)充體液
因?yàn)閲I吐和腹瀉會(huì)把身體的水分排出去,造成身體脫水過多而危害身體,因此一定要注意多飲用鹽糖水補(bǔ)充身體內(nèi)的電解質(zhì),飲用牛奶來稀釋身體內(nèi)的危害因素。
五、定期監(jiān)測(cè)
患者需要注意多休息并多觀察,食物中毒癥狀有無緩解,如腹痛腹瀉加重、面色蒼白、意識(shí)模糊,甚至出現(xiàn)休克現(xiàn)象,應(yīng)立即送醫(yī)院救治。
總而言之,出現(xiàn)輕微的食物中毒一定不能忽視,要采用正確的方式處理,最重要的是要注意日常的食物不能腐敗,清洗干凈,食物搭配得當(dāng),避免出現(xiàn)食物中毒。
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