孕晚期便秘怎么辦
發(fā)布時間：2019-01-2452673次瀏覽
孕婦正處于一個比較特殊的生理時期，在這種情況下，有任何疾病的癥狀，在治療時就需要非常小心，藥物會對胎兒產(chǎn)生非常不好的影響。孕婦有便秘癥狀，如果不及時治療，可能會引起肛瘺等疾病，所以孕婦都很著急，想知道孕晚期便秘怎么辦？
1.正常排便
很多孕婦在懷孕期間，因為肚子越來越大，如果一家人蹲著上廁所，會很不方便使用廁所，所以孕婦不想去上廁所，即使方便。這往往容易引起便秘，孕婦應(yīng)養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，每天飯后半小時，早上起床，晚上上床睡覺前，母親應(yīng)提醒自己要上廁所排便。
2.改善飲食
孕期飲食非常重要，如果飲食不合理，可能會引起便秘。應(yīng)該注意在懷孕期間多喝水。在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時，還應(yīng)增加粗糧、水果和蔬菜，促進(jìn)胃腸蠕動，懷孕需要補(bǔ)充營養(yǎng)。母親可選用奶粉改善便秘，可與牛奶沖劑配合使用，可有效避免便秘。
3.調(diào)理心情
當(dāng)人處于抑郁、憤怒、焦慮等消極情緒時，胃腸蠕動也會受到抑制，不利于正常的消化和排便。因此，如果孕婦長期處于消極情緒中，更容易患便秘。孕婦應(yīng)保證充足的睡眠和休息。通?？梢宰鲆恍┫矚g的事情來保持心情舒適，減少壞心情對身體的刺激。
4.增加鍛煉
當(dāng)許多懷孕的母親懷孕時，會缺乏鍛煉，因為擔(dān)心移動胎兒的氣體或生病，經(jīng)常坐在或躺在家里。孕期活動太少也是便秘的主要原因，因為缺乏鍛煉會導(dǎo)致原有的腸蠕動已經(jīng)減少，而胃對食物的消化更差，從而加重便秘。應(yīng)該在懷孕期間堅持鍛煉，每天出去散步，條件允許可以在懷孕期間練習(xí)瑜伽，促進(jìn)消化。
5.多吃香蕉
成熟的香蕉可以治療便秘。孕婦飯后可以吃一個，多吃幾天會更有效。
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女性可以吃蘆比前列酮軟膠囊治療便秘嗎
女性通?？梢猿蕴J比前列酮軟膠囊來治療便秘，但需遵醫(yī)囑服用，切忌自行用藥。如果女性平時長期熬夜、飲食不規(guī)律、長期壓力過大、排便不規(guī)律等，都可能會出現(xiàn)排便困難、排便次數(shù)減少、糞便干硬等現(xiàn)象，進(jìn)而引起便秘，此時可以遵醫(yī)囑服用蘆比前列酮軟膠囊來治療便秘。蘆比前列酮軟膠囊含有蘆比前列酮，這種成分有助于增加腸液的分泌，促進(jìn)腸道運動，能夠縮短便秘患者的排便時間，增加排便次數(shù)，達(dá)到治療便秘的目的。同時還能提高腸道通透性，緩解便秘引起的腹痛、腹脹等伴隨癥狀。并且該藥具有良好的耐受性和安全性，無論是長期使用還是短期使用，通常都不會引起患者體內(nèi)的水、電解質(zhì)紊亂，不良反應(yīng)少，女性便秘患者一般可以遵醫(yī)囑使用蘆比前列酮軟膠囊來進(jìn)行治療。除了蘆比前列酮軟膠囊之外，遵醫(yī)囑使用聚乙二醇4000散、開塞露等藥物，對于改善便秘也有一定的作用。日常生活中，女性便秘患者應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，多喝溫水，多吃新鮮水果和蔬菜。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，規(guī)律排便，適當(dāng)運動。避免壓力過大，學(xué)會疏導(dǎo)不良情緒，以幫助改善便秘癥狀。
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什么原因會導(dǎo)致便秘
便秘可能是飲食不當(dāng)、精神壓力大等情況造成的，可以在醫(yī)生的建議下用藥促進(jìn)排便。飲食較少、缺乏膳食纖維攝入、飲水較少，或者是工作緊張、生活節(jié)奏較快等，都容易造成便秘，可在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液緩解不適。四磨湯口服液能恢復(fù)胃腸平滑肌張力，促進(jìn)胃腸道蠕動，從而加快大便排出，有效緩解便秘。該藥物用于治療老年性便秘、小兒便秘時基本沒有副作用，且不含刺激性瀉藥，不會引發(fā)瀉劑結(jié)腸，用藥安全性高。平時便秘患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免出現(xiàn)久蹲、邊排便邊看手機(jī)等情況。
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便秘生物反饋治療需要配合什么動作更好改善便秘
便秘生物反饋治療可通過在患者肛門外括約肌和腹部放置電極，指導(dǎo)患者根據(jù)肌肉電信號情況訓(xùn)練盆底肌和腹肌的協(xié)調(diào)運動，從而緩解排便困難。但是生物反饋治療畢竟有治療時間和場地限制，除此之外，我們?nèi)粘Ｒ部梢赃M(jìn)行腹式呼吸、排便訓(xùn)練來更好地改善便秘。腹式呼吸排便訓(xùn)練：保持腰背挺直，正常呼吸2-3次后，經(jīng)口緩慢呼氣，同時最大限度向內(nèi)收縮腹部，然后經(jīng)鼻緩慢吸氣，同時最大限度向外擴(kuò)張腹部，如此反復(fù)練習(xí)。按上述方法，充分吸氣后將雙臂置于腿部，上身微微前傾，促使腹腔內(nèi)壓力向下作用于盆腔，并適當(dāng)舒張肛門。同時為避免壓力下降，可適當(dāng)微微張口，經(jīng)反復(fù)腹式呼吸排便訓(xùn)練后，即使不主動用力腹腔內(nèi)壓力也可自然向下作用于盆腔，隨盆腔壓力增加、肛門舒張，促使糞便排出體外。
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肛門潮濕有臭味怎么回事
肛門潮濕，有臭味，通常是肛門有痔瘡或有肛周濕疹，造成肛門有糞質(zhì)污染創(chuàng)面，就會伴隨比較明顯的臭味。痔瘡有外痔、內(nèi)痔以及混合痔。內(nèi)痔位于直腸的黏膜末端，這些黏膜會分泌黏液，會污染肛門周圍的皮膚，會有這些潮濕的分泌物。有痔瘡的時候，肛門對糞便的精細(xì)控制感覺變?nèi)?，所以?jīng)常會殘留在肛門部位，污染皮膚、刺激皮膚，引起濕疹，濕疹又會造成皮膚部位的潮濕，分泌物過多，加上糞質(zhì)殘留、炎癥，潮濕的分泌物就會形成比較明顯的臭味。當(dāng)出現(xiàn)肛門潮濕，有臭味的時候，應(yīng)該到肛腸外科去做檢查，除外一下有沒有濕疹和痔瘡的情況。早期可以通過清洗、藥物保守治療，如果效果不好應(yīng)該選擇手術(shù)治療。
便秘可以喝益生菌嗎
我們認(rèn)為便秘就是指三天及以上才出現(xiàn)一次排大便，然后有可能會出現(xiàn)大便的性狀改變。比如原來是正常松軟大便，現(xiàn)在就有可能出現(xiàn)大便干結(jié)，或者是出現(xiàn)羊糞球樣的大便，便秘的發(fā)生主要的原因就是包括第一個就是整體的胃腸功能的減弱，我們叫慢傳輸型的便秘。第二個是盆底括約肌的功能障礙，也就是有的人排便的反射比較弱。還有一個就是出口梗阻型的，就是有可能會出現(xiàn)在直腸或者肛門有一點輕微梗阻。還有一種就是混合型的?，F(xiàn)在也有一種觀點認(rèn)為便秘，它也有可能部分的發(fā)病機(jī)制是和腸道菌群紊亂有相關(guān)性的。所以便秘的患者只要沒有益生菌相關(guān)的成分的過敏，可以喝一些益生菌試試看，有的可能有一些很神奇的效果，有可能就沒有什么效果，這個也是因人而異。
便秘要治療多久
便秘要治療多久根據(jù)患者的病情而異。如果是一個單純的飲食相關(guān)性的因素，比如我們進(jìn)食了大量的肉類食物，而較少進(jìn)食蔬菜水果，這樣患者可以吃一點腸道的膨松劑或者是改善我們的飲食習(xí)慣，這樣便秘就有可能很快就改善。而有的比如有糖尿病的胃腸道胃輕癱，出口梗阻，這樣有的患者可能治療幾個星期甚至幾個月效果都不好，這個確確實實就因人而異，因病情而異。也不能說是有一個處方能夠看所有的病人，或者是一個方法能夠讓所有的患者都緩解。我們便秘強(qiáng)調(diào)是一個綜合的治療，從藥物到飲食、到水分等等，有的效果比較好，有的效果就不一定好。
蜂蜜能改善習(xí)慣性便秘嗎
蜂蜜能改善習(xí)慣性便秘。大多數(shù)看來，蜂蜜有潤腸作用。蜂蜜可軟化大便，起到潤滑腸道作用。蜂蜜是高糖成分，糖分由于沒有在人體腸道內(nèi)吸收，可進(jìn)入到結(jié)腸，排出糞便最末節(jié)腸段，有助于習(xí)慣性便秘治療?；颊弑忝貢r間很長，病情很重，單獨用蜂蜜很難解決便秘問題，需患者醫(yī)院綜合評估、綜合用藥，解決便秘困擾。單一用蜂蜜不能解決便秘問題，可加用麥麩類或表面活性劑改善便秘，如多庫酯鈉或聚乙二醇電解質(zhì)散這類藥物，輔佐大便排出，起到通便治療效果。
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總是便秘是什么原因
患者重視便秘的原因，有可能是腸胃功能紊亂，又或者是腸道腫瘤等等，比如腸蠕動比較慢、或者排便習(xí)慣不良、以及飲食結(jié)構(gòu)不良。造成腸胃功能紊亂原因有眾多，一般考慮是腸道功能以及腸道動力方面原因，例如：腸蠕動比較慢、或者排便習(xí)慣不良、以及飲食結(jié)構(gòu)不良。而腸道腫瘤常見于中老年人群，在長期便秘癥狀表現(xiàn)同時，還會伴隨便血以及體重下降癥狀。出現(xiàn)長期便秘癥狀后，應(yīng)對生活狀態(tài)進(jìn)行梳理，避免生活規(guī)律以及飲食結(jié)構(gòu)的大變化對身體正常運行造成影響。血便癥狀長期不止者，則應(yīng)及時就醫(yī)，避免惡性腫瘤。
拉不出屎怎么辦
拉不出屎的情況在臨床上稱之為便秘，而治療便秘的時候最常規(guī)使用的方式就是用西藥和中藥這兩種。當(dāng)然如果有的患者情況比較嚴(yán)重，發(fā)生了恥骨痙攣或者是直腸炎脫垂了的話，那就需要通過手術(shù)的方式來解決這個問題。
便秘危害有哪些
便秘會引起肛裂、痔瘡、結(jié)腸黑變病，還會導(dǎo)致情緒焦慮，誘發(fā)結(jié)腸息肉，甚至誘發(fā)癌變。一、引起肛門直腸疾病，比如肛裂，肛裂又加劇了便秘的發(fā)生，兩者會形成一個惡性循環(huán)；二、便秘可引起痔瘡。便秘增加了直腸的壓力、排便的阻力，每次排便以后，直腸要增加壓力，又容易導(dǎo)致痔瘡發(fā)生；三、便秘還容易誘發(fā)出血，容易大便帶血；四、便秘后長期吃瀉藥，可以導(dǎo)致結(jié)腸黑變病。長期的結(jié)腸黑變病，腸道的黏膜會色素沉著、功能減退，又加劇了便秘的發(fā)生；五、便秘可以造成患者的情緒變化，比如焦慮、抑郁、躁狂，影響日常生活。六、便秘可以誘發(fā)結(jié)腸息肉的發(fā)生。輕度的結(jié)腸息肉一般不會惡變，但是時間久了容易引起癌變。
孕婦便秘可以用開塞露
孕婦可以使用開塞露，但不能經(jīng)常使用，因此很容易形成依賴。孕婦一次或兩次便秘可以使用。但是要改善便秘，得從日常調(diào)理開始。不能僅僅依靠開塞露的方法，這也不是治療便秘的辦法。
便秘的中醫(yī)治療
中醫(yī)是一個博大的醫(yī)學(xué)文化，在處理便秘上需要根據(jù)患者的實際情況來分析，虛癥便秘和實證便秘的治療會有很大的不同，一般可以根據(jù)病情選擇內(nèi)治的方法和外治的方法來進(jìn)行處理，比如中醫(yī)敷貼、針灸埋線等等。
容易便秘怎么調(diào)理
容易便秘在生活中一定要注意做好全面的調(diào)理，要養(yǎng)成晨起排便的習(xí)慣，而且排便時不要玩手機(jī)，會阻礙排便。另外平時要注意多喝水，發(fā)生便秘時不要總是吃瀉藥，以免造成依賴性，注意飲食休息。正確的進(jìn)行調(diào)理，才有利于身體的恢復(fù)。
老年人便秘危害
老年人便秘的危害與嚴(yán)重的程度相關(guān)，一般比較輕的便秘可能通過糾正患者不良的飲食結(jié)構(gòu)，讓患者適當(dāng)?shù)倪\動就可以得到明顯的改善。而比較重的便秘，患者可能應(yīng)用各式各樣各類的通便的藥物、保健品，用了很多也起不到明顯的效果，比較嚴(yán)重的便秘會造成患者的生活質(zhì)量大幅度的下降，患者會比較煩躁、焦慮，嚴(yán)重便秘可能會誘發(fā)一些比較危險的情況，比如患者用力的去排便，然后造成患者血壓升高引起心臟、腦血管的一些疾病。都有這種情況的發(fā)生。
女性便秘的中醫(yī)發(fā)病機(jī)制是什么
便秘是指糞便在腸內(nèi)滯留過久，秘結(jié)不通，排便周期延長，或周期不長，但糞質(zhì)干結(jié)，排出艱難，或糞質(zhì)不硬，雖有便意，但便而不暢的病癥。據(jù)統(tǒng)計便秘在全球的總體發(fā)病率為0.7%-79.0%，平均16.0%，我國人群總的便秘患病率為9.18%，女性便秘患者在臨床中較為多見。
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