麥冬的功效
發(fā)布時間：2019-01-2459875次瀏覽
麥冬是一種草本植物，在我國一般生長在南方。麥冬的小塊根是可以入作中藥的，并且麥冬的功效也是非常多的。既可以將這種植物泡水喝，也可以將它和其他類的物品混合在一起，制作成茶。那么麥冬的功效都有哪些呢？麥冬泡水喝時有什么禁忌呢？
一、麥冬的功效
1、抗疲勞：麥冬里面含有大量的葡萄糖和氨基酸，同時也富含豐富的維生素。這類物質(zhì)對于緩解身體疲勞是非常有效的。對于經(jīng)常運動或者是感覺肌肉酸痛的人來說，可以選擇泡一點麥冬水來喝，它能夠有效的緩解這類疼痛。
2、提高身體免疫力：麥冬里含有沿階草苷、甾體皂苷等物質(zhì)。這些物質(zhì)可以幫助體內(nèi)消除自由基，從而提高細胞的免疫功能。對人身體還是非常有好處的。
3、潤肺止咳：麥冬有很好的潤肺效果。對于虛勞咳嗽或者是津傷口渴的人士來說，服用麥冬可以有很好的緩解作用。在春秋季節(jié)的時候，肺部不好的人可以選擇喝一些麥冬水。其潤肺效果是非常好的。
二、泡麥冬水喝的禁忌
1、麥冬水的飲用盡量不要過多。麥冬的藥性是屬于寒性的，如果每天服用過多，或者是長期喝麥冬水，很容易對脾胃造成損害。
2、在喝麥冬水期間，盡量不要吃鯽魚或者是木耳之類的食物。不僅僅會影響麥冬的藥效，同時還會損傷身體。
3、如果胃寒或者是脾寒的人，盡量就不要喝麥冬水。因為麥冬水本來就是寒性食物，很容易會加重病情。
4、麥冬水并不適合小孩子喝。小朋友正處于身體發(fā)育狀態(tài)，而麥冬水會比較寒，不利于孩子身體健康。
5、患有蕁麻疹期間不能夠喝麥冬水。麥冬水的寒性很容易會加劇蕁麻疹的病情。并不利于患者康復(fù)。
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