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側(cè)睡手麻木，考慮是睡眠姿勢不當(dāng)、腕管綜合征、頸椎病等情況所致。1.睡眠姿勢不當(dāng)：正常人群側(cè)睡時由于一側(cè)胳膊、手被壓在身底，會導(dǎo)致該側(cè)胳膊血液循環(huán)受阻。而手部本身離心臟較遠(yuǎn)，當(dāng)胳膊血液循環(huán)較差時會引起手部缺血，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)側(cè)睡手麻木的情況。2.腕管綜合征：該病癥主要是由于患者存在肢端肥大癥等情況，導(dǎo)致腕管管腔狹窄，或存在腱鞘囊腫等情況導(dǎo)致管腔內(nèi)容物增多，對手腕正中神經(jīng)形成壓迫所致?；颊叱３霈F(xiàn)手部、手腕部麻木、疼痛等癥狀，且在夜間較為明顯，當(dāng)患者夜間側(cè)睡時，若病情發(fā)作便會出現(xiàn)側(cè)睡手麻木的情況。3.頸椎病：頸椎病是一種由于頸椎退行性改變引起的臨床綜合征，常導(dǎo)致患者出現(xiàn)四肢麻木、四肢不靈活、頭暈、惡心等癥狀。同時，側(cè)睡時由于頸椎姿勢改變，對一側(cè)神經(jīng)壓迫加重，便會導(dǎo)致患者出現(xiàn)側(cè)睡手麻木的癥狀。臨床可導(dǎo)致患者側(cè)睡手麻木的原因較多，建議患者先行就醫(yī)檢查，明確病因后配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

脖子左右轉(zhuǎn)動有滋滋響，在臨床上最常見的原因是頸椎退行性改變，這種頸椎退變，包括頸椎曲度變形，甚至反弓，還有椎體小關(guān)節(jié)突骨質(zhì)增生，椎間隙高度變窄，這就導(dǎo)致在轉(zhuǎn)動脖子的時候，椎體旋轉(zhuǎn)時發(fā)生異常摩擦，就會產(chǎn)生滋滋聲響。有些嚴(yán)重的頸椎退變，不光有滋滋聲響，還會出現(xiàn)明顯疼痛，還有頸椎活動受限，而且目前頸椎退變有年輕化趨勢。很多年輕人因為長時間的低頭看手機(jī)，還有伏案工作，導(dǎo)致頸椎退變超過實際年齡，頸肩背的肌肉筋膜慢性勞損、肌肉痙攣，在轉(zhuǎn)脖的時候也會出現(xiàn)滋滋聲響，甚至有彈響聲。除了上述這些病理性疾病之外，當(dāng)然還有生理性問題。有些人正常情況下會出現(xiàn)滋滋響，常見一些瘦小的年輕女性，在轉(zhuǎn)脖子的時候也有這種滋滋響，甚至是彈響，有時候和周圍的人都能聽到，這種情況一般考慮是個人體質(zhì)問題，頸椎的寰椎樞關(guān)節(jié)，其實就是形成頸椎旋轉(zhuǎn)的關(guān)節(jié)，轉(zhuǎn)脖子實際上就是這個關(guān)節(jié)在轉(zhuǎn)動，旋轉(zhuǎn)過程中這兩個椎體或多或少的，都會產(chǎn)生一定的滋滋聲響，不需要過多的擔(dān)心。所以，更應(yīng)該擔(dān)心的是病理因素導(dǎo)致的聲響，就頸椎退變，所以年輕人一定要注意保護(hù)自己的頸椎，盡量避免長時間的低頭，睡覺枕頭也不要太高，避免以后發(fā)生頸椎嚴(yán)重的退變。

右手中指指尖發(fā)麻，說明的原因比較多，比如像頸椎病、腦血管疾病、周圍神經(jīng)疾病等都可以出現(xiàn)指尖發(fā)麻的現(xiàn)象。首先說一下頸椎病，頸椎病中最常見的類型就是神經(jīng)根型的，就會出現(xiàn)比如局部的頸肩部的僵硬感、疼痛感，出現(xiàn)手指的發(fā)麻，會出現(xiàn)手指的無力等現(xiàn)象。一般患者會有比如長時間的低頭玩手機(jī)，打電腦或者是高枕臥位的病史，之后出現(xiàn)頸肩部疼痛甚至沒有疼痛，就是手指、指尖發(fā)麻的現(xiàn)象?？梢愿鶕?jù)患者情況進(jìn)行頸椎CT或者頸椎核磁的檢查，以便發(fā)現(xiàn)有沒有椎間盤的問題，局部神經(jīng)受卡壓的問題。如果有的話，可以進(jìn)行像針灸、理療、按摩、牽引等相關(guān)處理，服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如像腺苷鈷胺，包括維生素B1等處理，一般患者癥狀也會逐漸緩解。當(dāng)然如果癥狀持續(xù)加重，也可以作用進(jìn)行手術(shù)治療。接下來說一下周圍神經(jīng)疾病，周圍神經(jīng)病一般又稱之為多發(fā)性神經(jīng)炎，患者可以出現(xiàn)指尖發(fā)麻，當(dāng)然不光是指尖有可能會出現(xiàn)手或者腳手套、襪套樣的感覺障礙。當(dāng)然如果有患者有糖尿病，是最容易發(fā)生糖尿病周圍神經(jīng)病變的。首先要積極的控制血糖，將空腹血糖控制在6mmol/L以下，將餐后2小時血糖控制在8.3mmol/L以下。同時服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，比如像依帕司他等會緩解患者的癥狀。當(dāng)然如果還有疾病，比如像腦血管病的前兆，腦血管病會分為很多種的類型，最常見的就是腦血栓形成，腦血栓形成的患者進(jìn)展比較慢，有的患者會表現(xiàn)為像指尖的發(fā)麻，甚至手部的麻木，或者是偏側(cè)肢體的麻木，逐漸加重時會出現(xiàn)肢體的無力等。所以先就診于神經(jīng)內(nèi)科，進(jìn)行頭顱CT、頭顱核磁的檢查，頭顱核磁、血管掃描等一旦明確診斷了，積極采取治療，同時控制好血壓、血糖、血脂基礎(chǔ)疾病，以防止疾病進(jìn)一步進(jìn)展，造成終身的殘疾。

頸椎病出現(xiàn)肢體無力的癥狀是由于頸椎病史壓迫了脊髓，從而導(dǎo)致四肢的無力的癥狀。在無力的同時可以出現(xiàn)肢體的麻木以及大小便的障礙，這種無力常以下肢的無力為首發(fā)癥狀，可以出現(xiàn)走路時有踩棉花感或者是沒有腳后跟的感覺，走路時可以出現(xiàn)走路的路線偏斜。脊髓性的頸椎病要早期的進(jìn)行頸椎核磁共振的檢查，來進(jìn)行早期的診斷，這種頸椎病要避免頸部的外傷，比如在乘車或開車時頸部突然地做揮鞭樣的運(yùn)動，這樣就容易導(dǎo)致四肢癱。脊髓型頸椎病出現(xiàn)肢體的無力，要早期的進(jìn)行手術(shù)的治療。手術(shù)可以解除對脊髓的壓迫，這樣能夠保證肢體功能的存在和恢復(fù)同時可以避免頸椎病而導(dǎo)致四肢癱的癥狀。所以頸椎病導(dǎo)致肢體無力是由于頸椎病時壓迫了神經(jīng)脊髓導(dǎo)致要早期的積極的治療。

頸椎病指由于頸椎間盤突出，導(dǎo)致神經(jīng)和周圍結(jié)構(gòu)異常產(chǎn)生炎癥，引起一系列上肢、頸部、肩部、背部癥狀叫做頸椎病。頸椎病在臨床當(dāng)中，隨著人口老齡化，以及工作現(xiàn)代化，長時間伏案工作，低頭族越來越多，頸椎病發(fā)生率越來越高，頸椎病最主要始動因素就是頸椎間盤發(fā)生蛻變導(dǎo)致，壓迫神經(jīng)脊髓引起癥狀，人平視時候，頸椎椎間盤承受壓力是比較輕，當(dāng)?shù)皖^或長時間低頭伏案時，頸椎間盤承受應(yīng)力比較高，這樣椎間盤蛻變就會加速，現(xiàn)在由于長時間伏案工作，或者看手機(jī)時間比較長，會導(dǎo)致很多年輕人就發(fā)生頸椎間盤突出，會導(dǎo)致神經(jīng)脊髓癥狀。當(dāng)然隨著人口老齡化、老化的脊柱、老化的頸椎、也會長時間有臨床局部增生退變、椎間盤鈣化、椎間盤周圍骨刺形成，也會引起神經(jīng)根牽拉癥狀，以及頸肩背部疼痛癥狀，都是一種頸椎病表現(xiàn)。在臨床當(dāng)中頸椎病診斷往往是通過詢問病史，病人有頸肩部疼痛或上肢疼痛，麻木放射痛這些病癥，然后通過查體，局部頸椎會有局部壓痛，神經(jīng)根牽拉實驗陽性或者病理征陽性。通過仔細(xì)查體，并結(jié)合X光或者核磁明確診斷，來達(dá)到臨床規(guī)范診斷，在臨床當(dāng)中，一般還是按照病史、查體、影像學(xué)三結(jié)合原則來確定頸椎病診斷，要根據(jù)病人癥狀來行診斷。