收腹帶躺著可以用嗎
發(fā)布時(shí)間：2021-02-2222756次瀏覽
收腹帶不宜長時(shí)間使用，躺著時(shí)盡量不用。具體分析如下：
不建議躺著使用收腹帶。收腹帶雖然對于促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)有利，但不能長時(shí)間使用，否則會(huì)導(dǎo)致血流不暢，尤其是不能在睡覺時(shí)長時(shí)間使用，對身體恢復(fù)不利，建議白天下地活動(dòng)時(shí)再使用收腹帶。一些收腹帶使用化纖材料制作而成，長時(shí)間使用此類收腹帶，不僅不透氣，還伴有異味，對皮膚與呼吸道可造成刺激。選擇收腹帶時(shí)不能盲目跟風(fēng)，貪圖便宜，應(yīng)選擇質(zhì)地透氣、柔軟的材質(zhì)。收腹帶在使用時(shí)應(yīng)松緊適中，如果過緊，不僅會(huì)引起不適，還會(huì)影響血液循環(huán)，壓迫內(nèi)臟器官，不利于產(chǎn)后恢復(fù)。
不少產(chǎn)婦為了加強(qiáng)效果，24小時(shí)使用收腹帶，這種做法不僅不利于身體恢復(fù)，還可影響血液循環(huán)，每天使用8小時(shí)左右即可。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
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坐月子沒坐好怎么補(bǔ)救。這個(gè)問題太泛泛，沒有標(biāo)準(zhǔn)的答案。常見的問題是產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期以后，可能會(huì)出現(xiàn)腰酸、背痛、肩膀痛、胳膊不舒服的癥狀，通過產(chǎn)后42天的檢查，如果她的生殖系統(tǒng)已經(jīng)完全恢復(fù)，也就放心了。腰酸、背痛，或者是排尿困難、尿失禁，甚至還有其他的不適，可以通過產(chǎn)后的盆底康復(fù)進(jìn)行糾正。另外，很多準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)褥期，哺乳的過程當(dāng)中姿勢不正確，或者是過度的疲勞，比如孩子哭鬧的厲害，或者幫忙的人少等等，會(huì)引發(fā)這種不適。在產(chǎn)褥期以后，通過中醫(yī)科進(jìn)行針灸、理療改善。
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