血壓居高不下的原因
發(fā)布時間：2021-01-2125619次瀏覽
血壓居高不下的原因較多一方面可能是由于飲酒過度，引起心臟負擔過重，血管受到血壓刺激所致。另一方面是未經(jīng)醫(yī)生同意私自服用藥物或者是不規(guī)律用藥所致。此外，對于高血壓患者長期有過度熬夜的習(xí)慣，也會導(dǎo)致血壓波動性較大。
當血壓上升較為明顯時，要及時采取措施控制血壓，保持血壓穩(wěn)定性。另外，也要了解引起血壓過高的誘因，尤其是當血壓居高不下時，明確其具體病因非常有必要，便于醫(yī)生做出合理性治療方案。那么，血壓居高不下的原因是什么？
1、飲酒
血壓起伏過大，而且持續(xù)性升高居高不下，可能是由于大量飲酒所致。酒精刺激性較強，飲酒量過多時會加重心臟負擔，而當血管受到酒精過度刺激時會導(dǎo)致血壓穩(wěn)定性差，長時間居高不下。
2、未合理用藥
有部分患者血壓居高不下，主要是由于未合理用藥所致。若是患有高血壓這種慢性疾病必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用合適的降壓藥物保持血壓穩(wěn)定性。如果在服用藥物時未經(jīng)醫(yī)生同意或者是不規(guī)律用藥，都可導(dǎo)致血壓出現(xiàn)波動。
3、熬夜
長期熬夜對于人體健康影響較大，尤其是高血壓患者血壓不穩(wěn)定，波動性較大。血壓經(jīng)常性居高不下，則主要是和平常過度熬夜有關(guān)。長時間熬夜會影響到血壓波動性，導(dǎo)致血壓異常升高，而人體在睡眠狀態(tài)時，血壓穩(wěn)定性較好，易于控制。
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輕度高血壓需要吃藥嗎
輕度高血壓的病人，要根據(jù)病人的具體情況來決定是否需要吃藥。對于一些年輕的患者，所謂的輕度高血壓這種說法是不準確的。一般來說會分為一二三級。有可能它的血壓是處于一個臨界高血壓或者是一級高血壓。像這種情況，要進行危險分層，如果是一個低危的患者，早期可以先進行生活方式的干預(yù)，比如說先進行飲食的管理。低鹽低脂飲食，平衡的膳食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果這些粗糧的攝入比例，每天要保證使用一定的蛋白質(zhì)，如果肥胖的病人要去減重，吸煙的病人要戒煙。另外盡量的不要熬夜。加強活動會很好的去控制血壓。這些情況一般來說會給患者一到三個月的時間來觀察。在這一到三個月之內(nèi)可以先不吃藥，看看經(jīng)過這些前期的處理，血壓是否能夠下降。如果是三個月之后，血壓仍然不能回到正常的范圍，這時候可以開始應(yīng)用降壓藥物。
腎上腺引起高血壓吃什么藥
如果患者腎上腺出現(xiàn)問題，引起血壓升高，這時可以服用以下藥物進行治療：如果患者因腎上腺出現(xiàn)問題引起醛固酮增多癥，這時可以手術(shù)治療。如果患者不愿意手術(shù)，這時可以服用醛固酮拮抗劑，如螺內(nèi)酯。應(yīng)用螺內(nèi)酯，可以有效的降低因醛固酮增多引起的血壓升高。如果患者因腎上腺出現(xiàn)視絡(luò)細胞瘤，也會引起血壓升高、心率增快的癥狀。這時可以服用β受體阻滯低，例如美托洛爾、比索洛爾等藥物。以上藥物既可以減慢心率，也可以降低血壓。所以說，如果患者因腎上腺出現(xiàn)血壓升高，可以服用以上藥物來進行治療。
有哪些人群易得高血壓
容易得高血壓的人群主要有以下幾大類。首先就跟年齡有關(guān)，四十歲以上的中老年人容易得高血壓，中國成年人中高血壓發(fā)病率是27.9%。也就是說而且是逐年增高的趨勢。所以成年年紀大越大，高血壓的發(fā)病率是越高的。第二是生活壓力，生活壓力越大，日常不注意休息，喜歡熬夜的人就容易得高血壓。第三就是肥胖不喜歡運動的這些人容易得高血壓。第四就是喜歡吃咸的人，也就是咱們說鹽敏感性高血壓，高血壓有相當一部分人就是跟吃鹽過多有關(guān)系。第五是有一定的遺傳傾向的，比如父母或者是祖父母等有高血壓病史的，子女或者孫子輩得高血壓的可能性就很大。
如何治療繼發(fā)高血壓
繼發(fā)性高血壓需要根據(jù)不同的原因來選擇不同的治療方法，主要包括了腎實質(zhì)性高血壓的治療、內(nèi)分泌性高血壓的治療以及睡眠呼吸暫停性高血壓的治療。有些高血壓是繼發(fā)于真性紅細胞增多癥，這個時候主要是應(yīng)用轉(zhuǎn)化酶抑制劑來治療。
高血壓的降壓藥有哪些
治療原發(fā)性高血壓的藥物主要有利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，以及血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、α受體阻滯劑。那同為降壓藥但作用機理不一樣，所以在選擇降壓藥的時候，一方面要檢測血壓的水平有沒有并發(fā)癥等情況，一方面也要依據(jù)不同降壓藥的作用機理，選擇最適合的藥物。一、利尿劑，如氫氯噻嗪、吲達帕胺，這是目前最常用的。二、β受體阻滯劑，這也是比較常用的，如比索洛爾、美托洛爾。三、鈣離子拮抗劑，它的降壓藥后面帶兩個字“地平”，比如硝苯地平、氨氯地平等。四、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，如貝那普利、雷米普利等等。五、ARB類藥物，也就是血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，它的尾部帶“沙坦”兩個字，比如常見的纈沙坦、氯沙坦、厄貝沙坦等等。這些藥物是目前最常用的五大類降壓藥，還有一類是α受體阻滯劑，但是臨床上應(yīng)用的比較少。它的代表藥物為多沙唑嗪、特拉唑嗪。
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量血壓是左手還是右手準
患者測血壓的時候用左手或右手事實上相差不大，正常大約可以相差5mmHg。因此，量血壓時左側(cè)和右側(cè)都可以，往往以病人習(xí)慣為準。如果醫(yī)生在測量血壓時發(fā)現(xiàn)，患者總是一邊血壓高于另一邊，這時應(yīng)要以高側(cè)血壓為準。這種情況在老年人當中是比較常見的，老年人尤其是高血壓患者本身比較有經(jīng)驗知道自己哪邊血壓會更高，用藥時應(yīng)以血壓高側(cè)為主。如果血壓兩側(cè)數(shù)值持續(xù)測量每次都超過10mmHg或以上，醫(yī)生就要警惕低這一側(cè)可能存在鎖骨下血管或上臂血管動脈硬化，導(dǎo)致狹窄情況。
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高血壓暈倒怎么辦
高血壓患者暈倒時盡量不要搬動病人，同時聯(lián)系急救中心，盡快將病人送往醫(yī)院。高血壓是非常常見的一類疾病，發(fā)病率高、致死率高、致殘率高，要早發(fā)現(xiàn)、早治療。高血壓容易導(dǎo)致器官損害，包括心、腦、腎、大腦等主要的器官，大腦又是高血壓的一個重要受累器官，高血壓所導(dǎo)致的暈倒，容易導(dǎo)致腦血管突然破裂，也就是腦出血，情況非常危急。對于高血壓引起的腦血管疾病，醫(yī)生會根據(jù)具體的情況制定具體的治療方案。
高血壓原因
高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓主要是遺傳、環(huán)境因素、飲食因素、飲酒、吸煙、工作壓力大、呼吸睡眠暫停、體重超標等造成的，繼發(fā)性高血壓是一些特殊的疾病造成的。原發(fā)性高血壓的主要原因：1、遺傳，就是家族史。2、環(huán)境因素。比如北方天氣寒冷的地方，血壓就要偏高一些。在南方溫暖的地方，血壓就要好一些。3、飲食因素。飲食因素主要是高鹽。北方地區(qū)高鹽飲食偏多，在北方人的飲食中，每天攝鹽量高達十幾克，而南方人的攝鹽量要少一點，大約七八克。整體而言，中國人的飲食偏咸。偏脂的飲食，也就是高脂、高熱量的飲食，也是高血壓的原因之一。4、長期、大量飲酒。一般人在飲酒當時是低血壓，但是長期大量的飲酒，會導(dǎo)致高血壓。5、吸煙因素。6、工作的緊張度。工作強度過大、加班加點，也可以導(dǎo)致高血壓。7、呼吸睡眠暫停。8、體重。血壓和體重有關(guān)系。體重越高，血壓就越高。繼發(fā)性高血壓是指一些特殊的疾病導(dǎo)致的高血壓。80%的繼發(fā)性高血壓來源于腎和腎上腺功能異常，比如慢性腎炎、腎上腺功能亢進、庫欣氏綜合征、嗜鉻細胞瘤，這些都可以導(dǎo)致繼發(fā)性高血壓。主動脈狹窄的問題、主動脈關(guān)閉不全、瓣膜病，也可以導(dǎo)致血壓高。動脈導(dǎo)管未閉、腎動脈狹窄，這些都是引發(fā)高血壓的原因。
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高血壓的預(yù)防
高血壓預(yù)防要多了解科普知識，平時注意做好限鹽、糾正飲食習(xí)慣、戒煙限酒、增強體育運動以及堅持服藥等工作。高血壓日常預(yù)防注意以下幾點：一、限鹽。平均每日攝鹽量盡量控制在6克以下；二、改變飲食習(xí)慣。含脂肉類要少吃，盡量用植物油炒菜，能減少、減低血壓；三、控制體重；四、限酒，盡量少飲酒；五、不抽煙；六、加強體育運動，多增加戶外活動；七、勞逸結(jié)合；八、注意經(jīng)常測血壓；九、堅持吃藥，患者依從性要好，降壓藥要堅持服用，不能漏服，否則容易造成血壓波動，出現(xiàn)并發(fā)癥。
高血壓應(yīng)注意什么
高血壓患者首先要注意長期按時用藥，只有這樣定時定量的用藥，才能夠有效控制血壓。其次，患者要注意避免情緒波動。平時要避免寒冷和炎熱的刺激，注意增減衣物。定期去醫(yī)院復(fù)查調(diào)整藥量，這樣才能根治高血壓。
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高血壓吃什么好
高血壓的患者，日常飲食應(yīng)清淡，多吃一些含鉀的食物，如水果，蔬菜，都能起到降血壓的作用?；加懈哐獕阂院螅欢ㄒ刂蒲獕?，血壓的控制分兩方面：一方面是藥物治療，另一方面是治療性生活方式的改善。高血壓的病因有很多影響因素造成，如高鹽會引起血壓高，所以一定要吃清淡食物，如每天的鹽量，要少于六克。大家日常要注意，盡量吃的感覺淡的食物，比如米、面還有蔬菜，雖然味道很淡，但是也含有氯化鈉。除此以外，味精、醬油也含有鹽。
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年輕人高血壓怎么辦
年輕人高血壓生活方式改善是第一位，同時服用降壓藥物。高血壓越來越年輕化和社會環(huán)境因素有很大關(guān)系：一、現(xiàn)在年輕人發(fā)育比較早，不到20歲發(fā)育的人高馬大，又高又壯。二、年輕人熬夜的習(xí)慣比較多，再加上遺傳因素，高血壓可能就會過早發(fā)生。年輕人一定要把引起高血壓的危險因素處理好，如太胖、體重過重，一定要節(jié)食，控制體重、不要熬夜、清淡飲食、不要過度吸煙，生活方式的改善是第1位。年輕人血壓處于二級以上，同時服用降壓藥物，爭取將血壓控制到正常范圍內(nèi)。
高血壓降壓方法
得了高血壓必須長期服用降壓藥，在服用藥物降壓的同時，還可以采取一些輔助降壓的方法，比如飲食降壓，可以常吃芹菜，紫菜，香蕉，常喝山楂荷葉飲等；按摩降壓，堅持對太沖穴、涌泉穴進行按摩；藥枕降壓，枕頭中放菊花，決明子等，都能起到降壓的作用。
高血壓吃什么水果好
水果是我們在生活中不可缺少的食物，水果不僅僅能夠給我們提供維生素，還可以幫助我們改善便秘，有著非常多的功效，而有一些水果甚至還能夠幫助治療高血壓，那么患上了高血壓吃什么水果好呢？關(guān)于這個問題一起來了解一下吧。
哪些人容易患高血壓
高血壓是“三高”癥中最為普遍的疾病，高血壓癥狀不明確，往往當我們發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)持續(xù)很久，高血壓是許多心腦血管卒中(猝死)的主要誘因，那么哪些人群是高血壓的高危人群?我們應(yīng)該在日常生活中注意什么避免高血壓呢?
