獼猴桃樹根的功效與作用
發(fā)布時間：2021-01-2124062次瀏覽
獼猴桃是一種常見食物，獼猴桃樹根所具有的效果不比獼猴桃差，能預(yù)防白內(nèi)障，預(yù)防多種疾病，預(yù)防脫發(fā)白發(fā)，還能減少老年性便秘，清除體內(nèi)垃圾，發(fā)揮潤腸通便的效果。
生活中獼猴桃是常見的水果，外形和獼猴相似，擁有較高營養(yǎng)價值，味道獨特，同時兼具養(yǎng)生效果。人們知曉獼猴桃的功效，可是卻不了解獼猴桃樹根有什么作用呢，中醫(yī)認為獼猴桃樹根同樣擁有作用，那么獼猴桃樹根的功效與作用有哪些？
1、預(yù)防白內(nèi)障
獼猴桃樹根中含有豐富葉黃素，一旦在視網(wǎng)膜上累積，可有效減少斑點惡化，可以避免永久失明，所以中老年人群可以熬煮獼猴桃樹根，能減少白內(nèi)障的出現(xiàn)。
2、防治疾病
獼猴桃樹根可達到防治疾病的效果，可保持人體健康。能抑制膽固醇沉積，減少老年骨質(zhì)疏松，具有預(yù)防動脈硬化的效果，還可以防止心臟病，改善心肌功能，具有抗癌的效果。
3、預(yù)防脫發(fā)白發(fā)
獼猴桃樹根中含有氨基酸、葉酸等成分，可具有營養(yǎng)頭發(fā)的作用。經(jīng)常性熬煮獼猴桃樹根，可補充銅元素，更快吸收鐵元素，避免貧血或白發(fā)。
4、預(yù)防老年性便秘
獼猴桃樹根還能預(yù)防老年性便秘，獼猴桃樹根含有豐富膳食纖維，是一種低熱量的食品。因此平時就可以多吃，能有效起到潤腸通便效果，清除體內(nèi)有效垃圾，可避免肥胖。獼猴桃樹根中蘊含豐富維生素C，具有美白祛斑的效果。
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晨起能喝蜂蜜水嗎
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孕婦可以喝人參雞湯嗎
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牛肉不能和什么一起吃
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坐月子能喝龍井茶嗎
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地瓜的營養(yǎng)價值
地瓜，皮色發(fā)白或發(fā)紅，肉大多為黃白色，但也有紫色，除供食用外，還可以制糖和釀酒、制酒精。地瓜不僅好吃，還特別的有營養(yǎng)，地瓜含有大量的糖、蛋白質(zhì)、各種維生素與礦物質(zhì)，對人的身體有益處，那么，地瓜的營養(yǎng)價值都有什么呢？
能不能用牛奶喝藥
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