枇杷的功效與作用是什么
發(fā)布時(shí)間：2022-07-155606次瀏覽
枇杷性甘、味微酸，入肺、脾經(jīng)，具有補(bǔ)充營養(yǎng)、潤肺止咳、健胃消食、清熱解渴、增強(qiáng)免疫力等功效與作用。
1、補(bǔ)充營養(yǎng)：枇杷富含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、果膠等營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。
2、潤肺止咳：枇杷入肺經(jīng)，能潤肺止咳，可以有效緩解肺部疾病導(dǎo)致的咳嗽、咯血、肺熱等癥狀。
3、健胃消食：枇杷能夠有效促進(jìn)胃酸分泌，加快胃腸蠕動(dòng)，幫助消化和吸收，可以達(dá)到健胃消食的目的。
4、清熱解渴：枇杷能為身體及時(shí)補(bǔ)充水分，促進(jìn)排尿，達(dá)到清熱解毒的作用，同時(shí)還可以刺激口中的唾液分泌，能緩解口干煩渴。
5、增強(qiáng)免疫力：枇杷的營養(yǎng)成分豐富，尤其是維生素C，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，提高機(jī)體的抵抗力，預(yù)防感染。
需要注意的是，如果對枇杷過敏或者患有胃潰瘍、糖尿病等，需要禁止食用。
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