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          哪些心理準(zhǔn)備可避免三年之痛？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        據(jù)說(shuō)現(xiàn)在的婚姻離婚率最高的時(shí)候便是婚后三年，那做哪些心理準(zhǔn)備可避免三年之痛呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              徐欣
              副主任醫(yī)師
              中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
              2018-09-17 21:23
            
          
            
          
              最好的辦法：就是盡可能增加婚前的彼此了解和婚后的彼此諒解,要降低對(duì)對(duì)方的要求,把你心目中的他(她)從理想化的偶像落到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。應(yīng)該學(xué)會(huì)相互適應(yīng),雙方都能為對(duì)方著想,不斷提高對(duì)自己的要求,并且務(wù)必不要把婚后的生活想象得太美滿。
            
          
          
          
        
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            神經(jīng)性厭食有哪些表現(xiàn)
            
        
                
        神經(jīng)性厭食所誘發(fā)的不良癥狀，首先就是體重減輕，往往比標(biāo)注體重較輕25%以上。其次就是進(jìn)食習(xí)慣發(fā)生改變，有可能會(huì)主動(dòng)控制自己的適量，甚至拒食；再者就是一些錯(cuò)誤的認(rèn)知；最后就是內(nèi)分泌功能紊亂以及精神狀態(tài)不佳等等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            中醫(yī)治療怎么治療神經(jīng)衰弱
            
        
                
        神經(jīng)衰弱是由于患者們?cè)谄綍r(shí)生活中壓力過(guò)大、情緒起伏過(guò)大引起的一種精神病癥。這時(shí)候患者們可以通過(guò)中醫(yī)療法來(lái)進(jìn)行治療。這時(shí)候患者們可以喝五味子茶飲，服用田七粉，按摩膻中穴、心俞穴來(lái)進(jìn)行治療，都可以起到非常好的效果。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            記憶力下降吃什么藥
            
        
                
        對(duì)于記憶力下降，應(yīng)該是大家很熟悉的一件事吧，不要以為只要老年人才會(huì)出現(xiàn)這種情況，青年人也會(huì)出現(xiàn)的，記憶力下降可以吃一些藥治療，比如腦心舒口服液、丹參片、健腦丸等等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            精神衰弱怎么調(diào)理
            
        
                
        精神衰弱患者，首先需要注意一下對(duì)于情緒方面的調(diào)理，要摒棄一些不良情緒的困擾；其次是心理調(diào)理，包括一些負(fù)面心理是需要改掉的；再者是運(yùn)動(dòng)調(diào)理，堅(jiān)持多一些運(yùn)動(dòng)對(duì)于患者增強(qiáng)體質(zhì)有好處；最后是食療調(diào)理，需要調(diào)整自己的飲食習(xí)慣。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            神經(jīng)衰弱用什么藥
            
        
                
        治療神經(jīng)衰弱常用藥物為：鎮(zhèn)靜催眠藥物、抗焦慮藥物、抗抑郁藥物等。