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          職場人員要怎么調(diào)節(jié)自己的心態(tài)？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我最近被我上司刁難了，我現(xiàn)在怎么看他怎么不舒服，我要怎么調(diào)節(jié)自己的心態(tài)呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              徐欣
              副主任醫(yī)師
              中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
              2018-09-15 22:58
            
          
            
          
              首先，自我檢查，自我反省，盡量客觀地看待問題。在看到別人身上的缺點時，同時也要檢查自身是否存在問題，不要一味地將錯誤怪罪于別人。從自身下手，找出問題的出處，加以糾正,避免今后犯同樣的錯誤；其次,嘗試著做換位思考,站在對方的角度、立場看待問題,理解別人的不容易。另外，尋找共同的話題，逐漸拉近彼此的距離，加強溝通，化解積怨。
            
          
          
          
        
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            睡覺手麻是怎么回事
            
        
                
        日常生活中手麻是很普通的現(xiàn)象，但是如果睡覺醒來就感覺手麻木的話，就要引起重視，如果長期睡覺手麻一定要注意，這可能跟某些疾病有關(guān)。一些心、腎疾病、腕管綜合征以及神經(jīng)根型頸椎病等患者都會睡覺手麻。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            胎盤治什么病最好
            
        
                
        胎盤有很多的好處，可以益氣健脾、調(diào)理營養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、雀斑、面暗皮黑及一切內(nèi)分泌失調(diào)等方面的治療。也可以提高免疫力，可以用于治療腎氣不足，精血虧虛導(dǎo)致的陽痿、遺精、腰酸頭暈，肺腎兩虛的咳喘和血氣不足諸癥。但是要注意不能自己胡亂吃，要謹遵醫(yī)囑，以免誤食危害到身體的健康。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            什么人容易得精神疾病
            
        
                
        比較容易得精神疾病的人群，首先是上班一族，工作壓力以及生活壓力是沉重的負擔(dān)；其次是學(xué)生群體，來自社會、家長以及老師的壓力無處不在；再者是空巢老人，沒有交流對象造成心理問題；最后是感情創(chuàng)傷者，喪偶以及離婚等等壓力太大。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            寧心安神膠囊的功效
            
        
                
        寧心安神膠囊屬于常見類的藥物，主要被廣泛的應(yīng)用于各種心理疾病以及精神疾病的治療當(dāng)中，比如更適合更年輕女性以及神經(jīng)衰弱患者服用。其主要的功效為：補血滋陰、養(yǎng)心安神、安神定志、疏肝解郁、健脾補胃以及清腦寧心等，并且可以長期的服用，不會出現(xiàn)任何的副作用問題。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            神經(jīng)衰弱是怎么回事
            
        
                
        神經(jīng)衰弱主要是由于大腦長期處在興奮的狀態(tài)，這個很容易會造成大腦疲勞，患者的情緒波動也會較大，會經(jīng)常性造成情緒緊張，然后一緊張就很容易會出現(xiàn)緊張性頭痛，也會出現(xiàn)睡眠障礙，另外又造成其他并發(fā)癥，這時治療就比較困難。