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          干物女有何特征？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我有一個朋友平時也不跟我們出來玩，都是自己一個人。身邊的人都說她是干物女，這有什么特征？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              張秀春
              主任醫(yī)師
              沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
              2018-05-14 14:49
            
          
            
          
              干物女是一個喜歡獨(dú)居自由而懶散的人。盡可能地呆在家里不出門。不化妝、不打扮，在家喜歡穿寬松舒適的服裝，不管搭配和款式。對食物的要求是方便快捷，自己下廚也不能太麻煩。
            
          
          
          
        
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            神經(jīng)衰弱失眠怎么辦
            
        
                
        現(xiàn)實(shí)生活中的有些人因?yàn)榛加猩窠?jīng)衰弱經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的情況，經(jīng)常失眠的人，由于機(jī)體得不到完全恢復(fù)，很容易引發(fā)各種慢性疾病，所以，失眠患者應(yīng)該正確認(rèn)識失眠，不要過分緊張，以免形成惡性循環(huán)，要盡量創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境，最主要的還是要尋找原因，排除干擾。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)衰弱的治療方法
            
        
                
        神經(jīng)衰弱是臨床上非常常見的疾病之一，多數(shù)是由于工作壓力大、情緒緊張等因素造成的，給患者的生活也產(chǎn)生了不小的影響，不過通過積極的治療是可以慢慢緩解的，一般的治療方法包括心理治療、藥物治療、加強(qiáng)鍛煉等等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)衰弱可以自愈嗎
            
        
                
        神經(jīng)衰弱如果病情不是很嚴(yán)重，然后做好自我調(diào)節(jié)工作，是能夠自愈的。常見的自我調(diào)節(jié)方法是樹立自信心、堅(jiān)持身體鍛煉、合理宣泄自己的情緒、培養(yǎng)開朗的性格等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠怎么治療
            
        
                
        神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠表現(xiàn)為入睡困難、睡后易醒等等，針對失眠的治療，首先要注意調(diào)節(jié)心理，緩解焦慮、緊張等情緒，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，多吃蔬菜水果，幫助緩解失眠癥狀。還應(yīng)配合中成藥與西藥進(jìn)行治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            什么人容易得精神疾病
            
        
                
        比較容易得精神疾病的人群，首先是上班一族，工作壓力以及生活壓力是沉重的負(fù)擔(dān)；其次是學(xué)生群體，來自社會、家長以及老師的壓力無處不在；再者是空巢老人，沒有交流對象造成心理問題；最后是感情創(chuàng)傷者，喪偶以及離婚等等壓力太大。