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          什么是精神出軌？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我大姐對一個男人有點動心算精神出軌嗎？什么是精神出軌？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
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              張秀春
              主任醫(yī)師
              沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院
              2018-06-04 21:26
            
          
            
          
              精神出軌比較嚴重。“精神出軌”是相對肉體出軌而言的，但是有極少數(shù)的情況只是單一的精神出軌，因為98％的情況都是先有精神層面的動搖，一旦有機會很容易發(fā)生肉體出軌。那2％左右大多還會寫劇本的或者寫小說的文青。如果心理有動搖的話，需要多注意了。
            
          
          
          
        
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            神經(jīng)衰弱失眠怎么辦
            
        
                
        現(xiàn)實生活中的有些人因為患有神經(jīng)衰弱經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的情況，經(jīng)常失眠的人，由于機體得不到完全恢復，很容易引發(fā)各種慢性疾病，所以，失眠患者應該正確認識失眠，不要過分緊張，以免形成惡性循環(huán)，要盡量創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境，最主要的還是要尋找原因，排除干擾。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)衰弱導致失眠怎么辦
            
        
                
        因為神經(jīng)衰弱所導致的失眠現(xiàn)象，在日常的生活中出現(xiàn)的幾率還是非常高的，其實要想緩解，那么在生活中，首先就應該選擇正確的方法，比如說應該學會減壓，學會自我催眠，堅持體育鍛煉，另外在生活中也可以適當性的服用中藥，效果都是比較不錯的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            記憶力很差怎么辦
            
        
                
        記憶力很差可以多嚼東西，這樣可以使心臟更加活躍，還應該注意飲食，多吃一些有助于提高記憶的食物或者保健品。與此同時，最好做一些增強記憶力的訓練，這樣可以達到經(jīng)常用腦的效果，也可以使思維更加活躍，部分患者還需要減輕壓力，通過這些方法可以有效的提高記憶力。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            什么是中樞神經(jīng)
            
        
                
        中樞神經(jīng)，也就是中樞神經(jīng)系統(tǒng)，只要是用于調(diào)節(jié)人體某些特定的生理功能的，主要包括呼吸中樞以及體溫調(diào)節(jié)中樞，此外，還包括語言中樞等等。倘若患者出現(xiàn)了中樞神經(jīng)紊亂，可以精神療法、飲食療法以及藥物治療等等方法進行緩解。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            神經(jīng)衰弱失眠要如何治療
            
        
                
        神經(jīng)衰弱主要包括焦慮癥和抑郁癥，是誘發(fā)失眠主要的病癥之一。經(jīng)衰弱失眠首先要評測焦慮抑郁嚴重程度，必要時要采取抗焦慮或者是抑郁治療，在短期內(nèi)要使用抗失眠類的藥物治療，神經(jīng)衰弱，失眠時漫長的過程在不用藥物加量期，要持續(xù)4~6個月左右的時間；而在藥物減量期則要持續(xù)一年左右甚至更長。