作為家人,我們平時(shí)應(yīng)該讓患者勞逸適度,保證機(jī)體氣機(jī)通暢,血脈調(diào)達(dá),
五臟安和的重要環(huán)節(jié)。貪逸無度,過度勞累,均可導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢通而致病。因此,應(yīng)做適當(dāng)?shù)捏w育
鍛煉。飲食要全面調(diào)配,因人而宜,五味調(diào)合,營養(yǎng)全面。就餐注意定時(shí)、定量、衛(wèi)生,注意避免過度油膩、厚味、生冷。多食益氣養(yǎng)血、益心氣、養(yǎng)心陰的食品,如小米,大棗,
雞蛋,紅糖,龍眼,胡桃,魚等。同時(shí)戒煙酒。