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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        做夢是睡眠失調(diào)嗎?
        病情描述:
        最近晚上睡覺都會做夢,第二天依然覺得很累,做夢屬于睡眠失調(diào)嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-02-18 13:35
          做夢不是睡眠失調(diào)。睡眠做夢是正常的生理現(xiàn)象。我們的睡眠不是從入睡到醒,這樣兩個階段。睡眠分1,2,3,4期和眼快動期。第1期是睡眠最淺的階段,通過2,3期進入第4期睡眠最深期,然后進入眼快動期。眼快動期在許多方面與睡眠其它期不同。該期時睡眠者通常靜止不動的眼球開始以一種快速方式移動,所以稱眼快動期,我們做夢就是在睡眠的這一期發(fā)生的,人們不是在睡眠的全部時間都做夢,而主要是在眼快動期做夢。
        • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2019-02-18 13:35
          做夢確實屬于睡眠失調(diào)。其中睡眠失調(diào)包括失眠、嗜睡及睡眠覺醒節(jié)律障礙,睡眠失常指睡眠中出現(xiàn)的異常的發(fā)作性事件如睡行癥、睡驚及夢魘。由此可見睡眠障礙不僅僅是指失眠。
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