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          來例假能吃香蕉嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        大便有點不通暢，而且還便秘，想吃點香蕉，可是這兩天來月經了。來例假能吃香蕉嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王鳳英
              主任醫(yī)師
              首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
              2019-08-27 22:03
            
          
            
          
              來月經的時候可以吃香蕉，香蕉里面還有鐵元素，在來月經期間，很多女性會因為出血而引起貧血，這種情況吃香蕉能起到改善作用。而且香蕉也具有軟化大便的作用，如果在月經期經常便秘，排便不通暢就可以吃了香蕉，還有助于減肥，但一定要控制量，不能吃太多了。
            
          
          
          
        
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