胃潰瘍是可以預(yù)防的,胃潰瘍多由慢性胃炎伴糜爛發(fā)展而來(lái),需要經(jīng)歷一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。因此當(dāng)
慢性淺表性胃炎或胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)胃粘膜糜爛時(shí),應(yīng)立即開(kāi)始調(diào)整生活習(xí)慣,保持規(guī)律的工作和休息,避免
熬夜和疲勞。積極調(diào)整情緒,避免過(guò)度緊張和壓力;飲食清淡,戒煙忌酒,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),延緩
胃潰瘍的進(jìn)展方向,防止胃潰瘍的發(fā)生。