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          菌類嘌呤高嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我患有高尿酸癥,不能吃嘌呤高的食物,菌類嘌呤高嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              鄭黎暉
              副主任醫(yī)師
              中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
              2019-11-05 22:18
            
          
            
          
              一般來說,蘑菇的嘌呤含量高,比如黑木耳真菌的嘌呤100克超過160毫克,黑木耳的浸泡后下降到100克/10毫克的量,屬于低嘌呤食品。另外,蘑菇是配菜之一,或者它不是一個大的攝入量,所以它可以適當(dāng)?shù)爻?。要避免的喝濃的菌菇?或大盤的蘑菇,就要避免。
            
          
          
          
        
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              賴杰
              副主任醫(yī)師
              應(yīng)急總醫(yī)院東院
              2019-11-05 22:08
            
          
            
          
              蘑菇類食品都是高嘌呤類食品,屬于嘌呤類食品。因此,痛風(fēng)患者不宜進(jìn)食,容易引起痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的復(fù)發(fā)。此外,豆制品和豆腐、干豆、豆制品,也屬于這類食品,也要盡量少吃或不吃。痛風(fēng)患者必須節(jié)制飲食,采用低熱量飲食,避免攝入高嘌呤類食物,要嚴(yán)格戒酒,保持理想體重；多喝水,每日飲水應(yīng)超過2000毫升。
            
          
          
          
        
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            老年人貧血吃什么好
            
        
                
        貧血常見于老年人之中，因為老年人消化系統(tǒng)衰退會出現(xiàn)消化和吸收食物不良的現(xiàn)象，導(dǎo)致老年人患有貧血癥狀的病因較多，多見于缺鐵型貧血。在日常飲食中可以多吃一點易消化補血的食物，多吃綠葉蔬菜，食用豆制品等。老年人補血不能給身體帶來多余的負(fù)擔(dān)，所以在選擇食材上需要容易消化，比如芝麻醬綠葉菜等都可以食用。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            貧血怎么補最快
            
        
                
        對于患有缺鐵性貧血的患者而言，可服用硫酸亞鐵等各種鐵劑進(jìn)行治療，但如果是其它類型的貧血，可分別服用葉酸、免疫抑制劑一類藥物來治，而在大量失血時需要及時輸血治療，還要加強飲食調(diào)理，可多吃富含鐵質(zhì)和維生素的食物，并制作制首烏紅棗湯等藥膳進(jìn)行食療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            貧血吃什么食物
            
        
                
        貧血問題如果長時間沒有得到有效治療，身體體質(zhì)也會變得越來越弱，可以通過飲食的方法好好調(diào)節(jié)，吃一些豬肝，蓮藕，桂圓，胡蘿卜，黑豆等食物，貧血患者一定不要有挑食偏食的壞習(xí)慣。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            獻(xiàn)血后頭暈惡心怎么辦
            
        
                
        獻(xiàn)血后出現(xiàn)頭暈惡心通常來說是一種很正常的情況，但是因為獻(xiàn)血后人體會流失大量的血液，這就會出現(xiàn)短暫性的貧血。這個時候應(yīng)該多注意休息，盡量不要做體力活動，除此之外還應(yīng)該補充營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)和鐵元素高的食物。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            貧血的人吃什么
            
        
                
        貧血患者可以適當(dāng)?shù)某孕堁?，龍眼里面含有的鐵元素和維生素是很豐富的。也可以通過吃雞蛋來緩解貧血的情況。其次菠菜里面所含有的物質(zhì)對于貧血有著很好的治療效果，另外，還可以多吃一點動物內(nèi)臟來補血。