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          牛腩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        現(xiàn)在我的身體正處于恢復(fù)期間，我想多加強(qiáng)一些營(yíng)養(yǎng)就想吃牛腩肉，牛腩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2019-12-03 17:51
            
          
            
          
              牛腩有補(bǔ)充身體氣血恢復(fù)體力的功效，因?yàn)榕ｋ畹臒崃勘容^高，能夠促進(jìn)身體虛弱的人來恢復(fù)身體，牛腩還能夠增加身體對(duì)疾病的抵抗能力，因?yàn)槲⒘吭睾勘容^高，能夠提高免疫力，補(bǔ)血效果也比較好，但是如果身體處于上火狀態(tài)，最好不要吃牛腩防止會(huì)加重身體上火的情況。
            
          
          
          
        
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              胡小翠
              主任醫(yī)師
              湖南省腫瘤醫(yī)院
              2019-12-03 17:45
            
          
            
          
              牛腩有養(yǎng)胃、滋養(yǎng)肝腎的功效，牛腩屬于發(fā)現(xiàn)食物對(duì)肝腎補(bǔ)充的效果特別好，在肝腎虛弱的時(shí)候可以多吃喝一些牛腩湯，而且還能夠保護(hù)腸胃黏膜減緩胃酸分泌，對(duì)消化不良也能夠起到一些作用還能夠緩解胃痛，但是不能吃的太多，吃太多可能會(huì)對(duì)腸胃造成一些刺激影響吸收。
            
          
          
          
        
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            貧血的人吃什么補(bǔ)血最快
            
        
                
        通常沒有“貧血的人吃什么補(bǔ)血最快”的說法?，F(xiàn)在的人生活條件好，真正缺乏營(yíng)養(yǎng)的人雖然不多，但是貧血的人卻不少，那么貧血的人吃什么補(bǔ)血比較快？
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            老年人補(bǔ)血吃什么好
            
        
                
        老年人一般年齡比較大，需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其老人需要補(bǔ)血，而一些補(bǔ)血食材是老年人的最佳選擇，日常可以多吃些紅棗、也可以多吃些補(bǔ)血的中藥材，比如何首烏、當(dāng)歸等，也可以多吃些動(dòng)物內(nèi)臟，增加體內(nèi)鐵的含量，促進(jìn)造血功能的正常，從而為老人補(bǔ)充新鮮血液等；大量維生素的獲取，一般蔬菜都含有維生素，可以幫助老年人補(bǔ)血。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        貧血患者會(huì)有疲倦無力，皮膚蒼白等癥狀，還會(huì)出現(xiàn)心悸，心動(dòng)過速等心血管的異常表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)冠心病，心絞痛，心衰等疾??；還會(huì)有呼吸急促，呼吸困難等呼吸系統(tǒng)異常表現(xiàn)；頭暈，耳鳴，頭痛等中樞神經(jīng)異常；食欲減退，惡心等消化系統(tǒng)異常；月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，性欲減退等生殖系統(tǒng)異常；蛋白尿等泌尿系統(tǒng)異常。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            肌酐偏低會(huì)得什么病
            
        
                
        肌酐與我們身體內(nèi)的肌肉緊密相關(guān)，如果肌酐偏低說明我們的肌肉功能性不好，如果肌酐高就是因?yàn)榧∪夥置谶^高，更或者是吃肉類的食物過多，最終導(dǎo)致肌酐高。不管是肌酐偏高或者偏低都是我們的肌肉功能出現(xiàn)問題。，就會(huì)有人關(guān)心肌酐如果偏低的話，會(huì)引發(fā)什么病，我們來看下肌酐偏低會(huì)引發(fā)貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、尿崩癥、肌肉萎縮。肌酐偏低的患者應(yīng)該注重食物的獲取，盡快補(bǔ)充自己身體所需的肉類等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            貧血心慌氣短怎么辦
            
        
                
        導(dǎo)致貧血的因素較多，當(dāng)患者出現(xiàn)貧血心慌氣短的癥狀之后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，查出導(dǎo)致貧血的原因并對(duì)癥治療。輕微的貧血對(duì)身體不會(huì)有太大危害，如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重貧血，有可能導(dǎo)致肝脾腫大、心率加快，甚至是心力衰竭，應(yīng)引起足夠的重視。