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          青汁的功效有哪些
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我最近有點發(fā)胖，朋友推薦我喝點青汁，青汁的功效有哪些？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2019-12-22 21:22
            
          
            
          
              青汁是以大麥若嫩葉為主要原料的飲料。當大麥葉長達20至30cm時，幼苗是最豐富的養(yǎng)分，因此將幼苗作為原料選擇。它能消除疲勞、消除排便、減肥、美容、有效去除臉上的黑點、老人們的斑點、粉刺等問題，還能預防心血管疾病，降低血糖、血脂、血壓、重塑堿性體質(zhì)，增強肝腎功能，緩解胃腸炎癥。
            
          
          
          
        
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              胡小翠
              主任醫(yī)師
              湖南省腫瘤醫(yī)院
              2019-12-22 21:12
            
          
            
          
              青汁主要由大麥制成，其營養(yǎng)價值仍然豐富。青汁中含有大量的維生素b和維生素c，能有效地滋養(yǎng)神經(jīng)，并能促進人體血紅蛋白的產(chǎn)生，從而改善頭暈、頭痛、失眠等癥狀。青汁中所含葉綠素含量高，可有效達到殺菌消炎的效果，緩解細菌感染或病毒感染引起的疼痛。
            
          
          
          
        
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        臉色突然性的變得蒼白，對于大家而言不是一件好事，因為這意味著大家的身體出現(xiàn)了問題。導致面部蒼白的原因主要分為兩方面，分別是生理性因素以及病理性因素，生理性因素有過度勞累以及血管痙攣收縮等等，而病理性因素主要有貧血以及造血功能障礙等等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        在日常生活中如果說受了外傷或者是患了疾病，導致血管破裂出血，出現(xiàn)大量失血現(xiàn)象就容易導致失血性貧血。如果說失血量超過血容量的20%-30%，或者有嚴重的貧血現(xiàn)象，需要及時進行輸血治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        當我們在平時的生活中患有一些血液疾病的時候，或者不注意自己飲食的時候，就容易導致貧血。這時候我們就會出現(xiàn)手腳發(fā)涼、頭痛、頭暈、皮膚蒼白的癥狀。另外，當我們貧血的時候，還會出現(xiàn)疲倦無力的癥狀。