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          怎樣消除復(fù)食后水腫
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我最近這段時(shí)間出現(xiàn)了復(fù)食后水腫，這要怎么消除呀？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              郭爭(zhēng)榮
              副主任醫(yī)師
              石家莊市第一醫(yī)院
              2019-12-20 19:29
            
          
            
          
              出現(xiàn)復(fù)食后水腫可以通過(guò)控制食鹽攝入量來(lái)消除水腫，因?yàn)閺?fù)食后水腫通常是由于飲食習(xí)慣不當(dāng)導(dǎo)致的，一段時(shí)間可以自行恢復(fù)。建議平時(shí)保證日常膳食合理，做到均衡營(yíng)養(yǎng)，盡量飲食清淡，多吃少油少鹽的食物，多增加營(yíng)養(yǎng)，最好不要長(zhǎng)坐或者長(zhǎng)躺著，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
            
          
          
          
        
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              徐秀云
              副主任醫(yī)師
              池州市人民醫(yī)院
              2019-12-20 19:22
            
          
            
          
              復(fù)食后水腫可以通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃少鹽的食物來(lái)達(dá)到消除水腫的目的，因?yàn)閺?fù)食后水腫通常是由于身體者營(yíng)養(yǎng)不良或者缺水導(dǎo)致的，平時(shí)飲食不規(guī)律，飲食缺乏營(yíng)養(yǎng)或者吃太多過(guò)咸的食物都容易導(dǎo)致水腫，在調(diào)整好飲食后可以自行緩解，若水腫過(guò)于嚴(yán)重，且無(wú)法自行消腫最好及時(shí)進(jìn)行相關(guān)檢查。建議飲食以清淡為主，少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，多吃富含維生素的蔬菜水果。
            
          
          
          
        
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            貧血的食療方法
            
        
                
        貧血是一種常見病，但是貧血引發(fā)的癥狀對(duì)我們?nèi)粘５纳顜?lái)的影響還是很大的。很多的貧血患者都可以通過(guò)日常的食療方法進(jìn)行緩解貧血癥狀。貧血患者要注意高蛋白飲食，補(bǔ)充造血物質(zhì)，可以多吃鯽魚瘦肉補(bǔ)充鐵、葉酸、維生素等等。貧血的食療方法有補(bǔ)髓湯、花生衣做的湯、糯米粥等等。貧血患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，?duì)治療貧血效果顯著。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            吃什么水果補(bǔ)血
            
        
                
        身體出現(xiàn)貧血問(wèn)題應(yīng)該用正確的飲食方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，特別是女性朋友，平時(shí)就應(yīng)該多吃一些桂圓，甘蔗，橙子，桑葚，草莓等食物來(lái)補(bǔ)血，讓貧血問(wèn)題得到改善，這樣氣色也可以變得更好。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            增生性貧血包括哪些
            
        
                
        增生性貧血可能包括缺鐵性貧血、溶血性貧血、急性失血性貧血。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            一直貧血會(huì)引起什么病
            
        
                
        短時(shí)間的貧血對(duì)健康影響不大，如果一直貧血，就會(huì)引起其他疾病。長(zhǎng)期貧血可加重心肺負(fù)擔(dān)，引起貧血性心臟病，還會(huì)影響到消化系統(tǒng)，導(dǎo)致消化不良。貧血對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)都會(huì)有不利影響，一旦確診，應(yīng)積極到醫(yī)院治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            貧血指標(biāo)是什么
            
        
                
        血紅蛋白如果低于指標(biāo)，也就說(shuō)明可能存在貧血的癥狀，但是每一個(gè)人的指標(biāo)會(huì)有所區(qū)別，需要分類來(lái)歸納。一般如果貧血指標(biāo)低，可能是因?yàn)槭а载氀僭斐?，又或者是沒(méi)有吸收過(guò)多的鐵元素，以及紅細(xì)胞生成素逐漸減少所造成，也需要積極的改善。