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          晚睡晚起容易造成失眠嗎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        晚睡晚起容易造成失眠嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王海泉
              主任醫(yī)師
              山東省立醫(yī)院
              2020-08-20 19:00
            
          
            
          
              經(jīng)常熬夜晚睡容易造成失眠。睡眠的節(jié)律紊亂也是很容易造成失眠。有不少朋友特別愛(ài)熬夜，不到一兩點(diǎn)鐘不睡覺(jué)，第二天不睡到十點(diǎn)鐘不起床，有的甚至根本不過(guò)上午，直接起床吃中午飯了。
            
          
          
          
        
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            面肌痙攣的發(fā)病原因與機(jī)制是什么
            
        
                
        面部痙攣發(fā)病原因方面，面肌痙攣病因不明，面肌痙攣的異常神經(jīng)沖動(dòng)可能是面神經(jīng)上某些部位受到病理性刺激的結(jié)果。這些刺激可能來(lái)自椎－基底動(dòng)脈系統(tǒng)的動(dòng)脈硬化性擴(kuò)張或動(dòng)脈瘤的壓迫。發(fā)病機(jī)制方面，多數(shù)面肌痙攣病人為小腦腦橋角部血管壓迫所致。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            臉上肌肉跳動(dòng)是什么原因
            
        
                
        臉上肌肉跳動(dòng)可能是由于患上了面肌痙攣或者其它顱神經(jīng)疾病所致，或者是受到基因遺傳因素的影響，也有可能是因?yàn)榉茄苷嘉徊∽円活惣膊∷?，比如腦膜瘤或者動(dòng)脈瘤。除此之外，還有可能是面神經(jīng)炎或者其它疾病所致。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            面肌痙攣是怎么引起的
            
        
                
        面肌痙攣可能是面神經(jīng)刺激、局部神經(jīng)受到壓迫、外傷等情況導(dǎo)致的，需要積極治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            面肌痙攣好發(fā)人群有哪些
            
        
                
        面肌痙攣主要發(fā)病人群集中在四十歲以上的中老年人，此外，肌肉和肌腱拉傷者、持續(xù)運(yùn)動(dòng)者、血液循環(huán)差的人、長(zhǎng)期精神緊張過(guò)度者也是好發(fā)人群。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            面肌痙攣患者日常生活注意事項(xiàng)有哪些
            
        
                
        面肌痙攣患者日常生活中首先需要注意面部保暖，尤其不能用冷水洗臉，否則會(huì)損傷神經(jīng)；除此之外，還應(yīng)該注意飲食合理，在飯后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)要多休息，避免過(guò)度勞累。